Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

svetlana darkПоваренок 2 уровня

14 апреля 2008, 1:40
16844

Овощной салат с консервированным тунцом

Легкий салат

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Овощной салат с консервированным тунцом»:

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 681.1 ккал	белки 82.8 г	жиры 8.6 г	углеводы 90 г
Порции
ккал 227 ккал	белки 27.6 г	жиры 2.9 г	углеводы 30 г
100 г блюда
ккал 30 ккал	белки 3.6 г	жиры 0.4 г	углеводы 4 г

Рецепт «Овощной салат с консервированным тунцом»:

Все овощи нарезать, маслины нарезать кружочками.
Тунец разобрать на кусочки, все смешать, заправить оливковым маслом.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска обед салат

Вкусы: легкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/3859/]Овощной салат с консервированным тунцом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/3859/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/1/104/10431.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Легкий салат

Ингредиенты: Помидор, Огурец, Сельдерей черешковый, Лук репчатый, Маслины, Тунец, Чеснок, Масло оливковое.
Тэги: закуска, обед, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощной салат с консервированным тунцом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/1/104/10431.jpg" alt="Рецепт: Овощной салат с консервированным тунцом" title="Рецепт: Овощной салат с консервированным тунцом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий салат</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощной салат с консервированным тунцом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1065">Маслины</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/3859/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощной салат с консервированным тунцом

Легкий салат

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Овощной салат с консервированным тунцом»:

Помидор Огурец Сельдерей черешковый Лук репчатый Маслины Тунец Чеснок Масло оливковое

Тэги: закуска, обед, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

541

Салат "Оптимист"

44
541
13242

301

Вкусная свинина

86
301
56752

266

Рулет с перепелиными яйцами

93
266
12640

Комментарии и отзывы

10 октября 2016 года Каникула #

14 апреля 2008 года oliva7777 #

Вкусно!+

14 апреля 2008 года Lacoste #

Красочный салатик

14 апреля 2008 года LuchOK #

Попробуем! Забираю в избранное!

14 апреля 2008 года Любашик1 #

Делаю такой салат, только заправка другая, и без оливок. Подтверждаю, очень вкусно!

14 апреля 2008 года elena_110 #

Аппетитненький такой!

14 апреля 2008 года чиполинка #

Очень вкусный салатик!!!

14 апреля 2008 года svetlana dark # (автор рецепта)

ELMARINO тунец цельный.если честно,я его первый раз купила :oops: ,и еще я не ела авокадо :oops: ,но уже купила,будем изобретать.

14 апреля 2008 года Lana66 #

Очень аппетитно смотрится!

Скажите пожалуйста, какой тунец Вы использовали? Он ведь разный бывает.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овощной салат с консервированным тунцом

Ингредиенты для «Овощной салат с консервированным тунцом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощной салат с консервированным тунцом»:

Похожие рецепты

Салат-закуска "Тигровые шарики"

Салат "Букет невесты"

Пикантный салат из свеклы и сельди

Салат с рисом, тунцом и манго

Салат "Тунец в засаде"

Салат "Шуба"

Салат с фунчозой и тунцом

Салат ''Новогодняя хлопушка''

Салат с сельдью и корнишонами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Оптимист"

Вкусная свинина

Рулет с перепелиными яйцами

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V349 "Манчестер"

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!