Нежный вкус, отличное сочетание морепродуктов и овощей.
антиленочкаПоваренок 2 уровня
- 17 января 2010, 13:49
- 8227
Салат с креветками "Амброзия"
Ингредиенты для «Салат с креветками "Амброзия"»:
- Креветки (королевские вареные) — 25 шт
- Крабовое мясо (или палочки) — 200 г
- Капуста пекинская (листочков 6-8)
- Огурец (свежий, без кожи) — 1 шт
- Майонез — 2 ст. л.
- Перец черный (молотый, по вкусу)
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
948.2 ккал |
белки
132.2 г |
жиры
36.1 г |
углеводы
24.1 г |
| Порции | |||
| ккал 237.1 ккал |
белки 33.1 г |
жиры 9 г |
углеводы 6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 96.8 ккал |
белки 13.5 г |
жиры 3.7 г |
углеводы 2.5 г |
Рецепт «Салат с креветками "Амброзия"»:
Креветки отварить в подсоленной воде. Очистить от панциря и центральной черной жилки (чтобы не хрустело на зубах ничего). Очищенные креветки, не разрезая, положить в салатник. Крабовые палочки порезать крупными кусочками (если крабовое мясо, то можно и не резать). Свежий огурчик очистить от кожи и, если семечки крупные, то и их убрать тоже - порезать огурчик средними кубиками - и в салатник. Листья пекинской капусты помыть, посушить, порезать соломкой - в салатник. Все перемешать, добавить соль, черный перец по вкусу, заправить майонезом! Сверху украсить целыми креветками и цветочками из огучика!
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
31 марта 2013 года Энжел #
31 марта 2013 года антиленочка # (автор рецепта)
31 марта 2013 года Энжел #
17 января 2010 года DeAnna #
17 января 2010 года антиленочка # (автор рецепта)
17 января 2010 года Мария По #
17 января 2010 года антиленочка # (автор рецепта)
17 января 2010 года антиленочка # (автор рецепта)
17 января 2010 года ирина66 #
17 января 2010 года ирина66 #
17 января 2010 года антиленочка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: