Быстрый и полезный салат.
ЗоечкаПоваренок 3 уровня
- 23 января 2010, 18:00
- 6173
Лeгкий салатик с пекинской капустой
Ингредиенты для «Лeгкий салатик с пекинской капустой»:
- Капуста пекинская — 200 г
- Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
- Укроп — 1 пуч.
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Майонез — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1068.1 ккал |
белки
33.3 г |
жиры
27.8 г |
углеводы
174.9 г |
| Порции | |||
| ккал 178 ккал |
белки 5.6 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 29.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 190.7 ккал |
белки 5.9 г |
жиры 5 г |
углеводы 31.2 г |
Рецепт «Лeгкий салатик с пекинской капустой»:
-
Режем пекинскую капусту, укроп, добавляем кукурузу.
-
Добавляем соевый соус, майонез (его не должно быть много).
-
Всё перемешиваем и едим. Салатик получается нежным, главное не переборщить с майонезом.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 марта 2017 года Татьяна Л 59 #
25 января 2010 года ирина66 #
24 января 2010 года Ольга Бабич #
23 января 2010 года Вита Лев deleted #
24 января 2010 года Зоечка # (автор рецепта)
23 января 2010 года Ириша #
24 января 2010 года Зоечка # (автор рецепта)
23 января 2010 года olga_lida #
24 января 2010 года Зоечка # (автор рецепта)
23 января 2010 года Ириша #
24 января 2010 года Зоечка # (автор рецепта)
23 января 2010 года swetik-semizwetik #
23 января 2010 года Зоечка # (автор рецепта)
23 января 2010 года почемучка #
спасибочки, вкусненько у меня муж обожает такие
салатики
24 января 2010 года Зоечка # (автор рецепта)
24 января 2010 года почемучка #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: