Быстрая и вкусная закуска из доступных продуктов. Один из вариантов быстрого завтрака.
Фрося ПедалькинаПоваренок 6 уровня
- 25 февраля 2010, 1:01
- 114234
Тарталетки из лаваша с омлетом
Ингредиенты для «Тарталетки из лаваша с омлетом»:
- Лаваш (армянский) — 2 шт
- Лук-порей (белая часть) — 1 шт
- Сыр творожный — 100 г
- Сливки (любые) — 100 мл
- Яйцо куриное — 2 шт
- Бекон (или грудинка) — 80 г
- Масло растительное — 30 мл
- Перец черный (по вкусу)
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2514.1 ккал |
белки
84.8 г |
жиры
125.4 г |
углеводы
273.9 г |
| Порции | |||
| ккал 419 ккал |
белки 14.1 г |
жиры 20.9 г |
углеводы 45.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 259.2 ккал |
белки 8.7 г |
жиры 12.9 г |
углеводы 28.2 г |
Рецепт «Тарталетки из лаваша с омлетом»:
-
Лаваш нарезать квадратами 10*10 см. Смазать квадраты с обеих сторон растительным маслом.
-
В форму для маффинов положить по два квадрата.
-
Лук-порей (белую часть) нарезать тонкими кольцами. Бекон порезать соломкой. Обжарить их в растительном масле 5 минут.
-
Смешать творожный сыр, сливки и яйца, добавить соль и перец по вкусу.
-
Выложить лук и бекон на дно тарталеток.
-
Залить омлетной смесью. Запекать при 180 гр. до готовности 15-20 минут.
-
[url=https://www.povarenok.ru/images/users/25_02_10/280092.jpg][img]https://www.povarenok.ru/images/users/25_02_10/small/280092.jpg[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/images/users/25_02_10/280093.jpg][img]https://www.povarenok.ru/images/users/25_02_10/small/280093.jpg[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/images/users/25_02_10/280094.jpg][img]https://www.povarenok.ru/images/users/25_02_10/small/280094.jpg[/img][/url]
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 марта 2010 года osipova deleted #
12 марта 2010 года Bazilic #
9 марта 2010 года OK-OK #
8 марта 2010 года Фотина #
6 марта 2010 года Tomilev #
6 марта 2010 года Лина #
5 марта 2010 года alisa-108 #
5 марта 2010 года Raddamila #
5 марта 2010 года marishka0608 #
5 марта 2010 года Нина-супербабушка #
1 марта 2010 года elena777 #
28 февраля 2010 года нати27 #
26 февраля 2010 года mila255 #
26 февраля 2010 года МамаЕвы #
Завтра на завтрак сделаю, спасибо!
26 февраля 2010 года Дорис #
26 февраля 2010 года Ксюнька77 #
25 февраля 2010 года Игруша #
То, что очень вкусно, даже не сомневаюсь!!!
25 февраля 2010 года Lzaika45 #
25 февраля 2010 года Murliska #
25 февраля 2010 года kiska80 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: