Очень вкусная и сытная запеканка, рецепт которой мне дала моя подруга.
eva77Поваренок 4 уровня
- 2 марта 2010, 20:58
- 10721
Запеканка с тунцом
Ингредиенты для «Запеканка с тунцом»:
- Сметана (15% жирности тесто) — 200 мл
- Майонез (тесто) — 200 мл
- Яйцо куриное (2-в тесто, 2- в начинку) — 4 шт
- Мука пшеничная / Мука (самовосходящая, в тесто) — 7 ст. л.
- Лук репчатый (начинка) — 1 шт
- Перец сладкий красный (начинка) — 1 шт
- Тунец (консервированный, начинка) — 300 г
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Масло растительное (для обжарки)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
43864.4 ккал |
белки
679.4 г |
жиры
4163.5 г |
углеводы
816.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 207.9 ккал |
белки 3.2 г |
жиры 19.7 г |
углеводы 3.9 г |
Рецепт «Запеканка с тунцом»:
Начинка:
Лук порезать кубиками. Перец красный порезать кубиками.
2 яйца отварить.
В сковороду налить масло, добавить лук и красный перец и обжарить.
Снять с огня и остудить.
В посуде размять вилкой яйца и тунец. Добавить лук с красным перцем и перемешать.
Делаем тесто: миксером перемешать сметану, майонез, добавить 2 яйца, муку, соль и перец по вкусу.
В прямоугольную форму вылить половину теста, сверху выложить начинку. Поверх начинки вторую часть теста.
Выпекать, примерно, 50 минут (всe зависит от духовки) при 180 *.
Лук порезать кубиками. Перец красный порезать кубиками.
2 яйца отварить.
В сковороду налить масло, добавить лук и красный перец и обжарить.
Снять с огня и остудить.
В посуде размять вилкой яйца и тунец. Добавить лук с красным перцем и перемешать.
Делаем тесто: миксером перемешать сметану, майонез, добавить 2 яйца, муку, соль и перец по вкусу.
В прямоугольную форму вылить половину теста, сверху выложить начинку. Поверх начинки вторую часть теста.
Выпекать, примерно, 50 минут (всe зависит от духовки) при 180 *.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 февраля 2023 года lila piskaridze #
31 января 2014 года Пус-ночек #
3 марта 2010 года ирина66 #
3 марта 2010 года Лисенок #
Вкусно-это главное!!!
3 марта 2010 года eva77 # (автор рецепта)
3 марта 2010 года Elvyrka #
3 марта 2010 года eva77 # (автор рецепта)
3 марта 2010 года Galina-An #
3 марта 2010 года eva77 # (автор рецепта)
3 марта 2010 года Tashaly #
3 марта 2010 года eva77 # (автор рецепта)
2 марта 2010 года wowan5 #
3 марта 2010 года eva77 # (автор рецепта)
2 марта 2010 года Meotida #
3 марта 2010 года eva77 # (автор рецепта)
2 марта 2010 года Lzaika45 #
3 марта 2010 года eva77 # (автор рецепта)
2 марта 2010 года E-va #
3 марта 2010 года eva77 # (автор рецепта)
2 марта 2010 года Ольга Бабич #
3 марта 2010 года eva77 # (автор рецепта)
2 марта 2010 года swetik-semizwetik #
3 марта 2010 года eva77 # (автор рецепта)
2 марта 2010 года Светун #
3 марта 2010 года eva77 # (автор рецепта)
2 марта 2010 года белошвейка #
3 марта 2010 года eva77 # (автор рецепта)
3 марта 2010 года eva77 # (автор рецепта)
2 марта 2010 года dog-rose # (модератор)
2 марта 2010 года eva77 # (автор рецепта)
2 марта 2010 года dog-rose # (модератор)
2 марта 2010 года eva77 # (автор рецепта)
2 марта 2010 года dog-rose # (модератор)
2 марта 2010 года eva77 # (автор рецепта)
2 марта 2010 года Зоечка #
2 марта 2010 года eva77 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: