Хорошо сочетается с рисом. Очень полезное блюдо, особенно весной... так как содержит много лука. Не пугайтесь! Там он получается сладким, что помогает ему остаться практически незаметным.
valerochkaПоваренок 1 уровня
- 22 апреля 2008, 5:05
- 5244
Курица "Чиполлино"
Ингредиенты для «Курица "Чиполлино"»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
58.3 ккал |
белки
2.2 г |
жиры
0.3 г |
углеводы
12.1 г |
| Порции | |||
| ккал 9.7 ккал |
белки 0.4 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 72.9 ккал |
белки 2.8 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 15.1 г |
Рецепт «Курица "Чиполлино"»:
Шаг №1 : Режем курицу на средние по размеру кусочки.
Шаг №2 : Мелко режем лук (лука должно быть чуть меньше курицы, для любителей лука можно и столько же)
Шаг №3 : Обжариваем лук до золотистого цвета.
Шаг №4 : Добавляем курицу и специи. Доводим до готовности. И все.
P. S. Хочу заметить, что лук очень полезен (повышает иммунитет, омолаживает и т. д. ), и причем не теряет своих свойств при готовке. То есть полезен в любом виде...
Шаг №2 : Мелко режем лук (лука должно быть чуть меньше курицы, для любителей лука можно и столько же)
Шаг №3 : Обжариваем лук до золотистого цвета.
Шаг №4 : Добавляем курицу и специи. Доводим до готовности. И все.
P. S. Хочу заметить, что лук очень полезен (повышает иммунитет, омолаживает и т. д. ), и причем не теряет своих свойств при готовке. То есть полезен в любом виде...
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
25 сентября 2019 года yuvl #
2 апреля 2011 года Катаночка #
28 апреля 2008 года maifka #
28 апреля 2008 года valerochka # (автор рецепта)
22 апреля 2008 года чиполинка #
Ооооочень и Ооооочень!!!
22 апреля 2008 года valerochka # (автор рецепта)
22 апреля 2008 года дося deleted #
22 апреля 2008 года valerochka # (автор рецепта)
22 апреля 2008 года Lacoste #
22 апреля 2008 года valerochka # (автор рецепта)
22 апреля 2008 года best #
22 апреля 2008 года valerochka # (автор рецепта)
22 апреля 2008 года elena_110 #
22 апреля 2008 года valerochka # (автор рецепта)
22 апреля 2008 года elena_110 #
22 апреля 2008 года valerochka # (автор рецепта)
22 апреля 2008 года Лисенок #
22 апреля 2008 года valerochka # (автор рецепта)
Я сама лук не люблю в любом его виде, но когда мне мама приготовила этот рецепт, я его с удовольствием съела, и ем до сих пор.
22 апреля 2008 года Лисенок #
22 апреля 2008 года valerochka # (автор рецепта)
22 апреля 2008 года elenalet deleted #
22 апреля 2008 года valerochka # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: