Аппетитно, красиво, быстро
serj_protПоваренок 3 уровня
- 24 апреля 2010, 20:16
- 5286
Грибы с овощами "Веселые грибочки"
Ингредиенты для «Грибы с овощами "Веселые грибочки"»:
- Фасоль стручковая (свежая или мороженая) — 0.5 кг
- Грибы (шампиньоны свежие) — 1 кг
- Лук репчатый (большой) — 300 г
- Морковь (корейская) — 100 г
- Чеснок — 4 зуб.
- Имбирь (корень) — 15 г
- Перец болгарский — 1 шт
- Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1594.9 ккал |
белки
83.9 г |
жиры
22.5 г |
углеводы
271.3 г |
| Порции | |||
| ккал 265.8 ккал |
белки 14 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 45.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 66.7 ккал |
белки 3.5 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 11.4 г |
Рецепт «Грибы с овощами "Веселые грибочки"»:
-
Стручковую фасоль обжарить с луком в подсолнечном масле.
-
...
-
Добавить целые, некрупные шампиньоны, выпарить всю жидкость и всыпать кукурузу.
-
Когда пойдет запах кукурузы, добавить болгарский перец, измельченные чеснок имбирь.
За 2-3 минуты до конца готовки добавить измельченную корейскую морковь, уксус, соль, перец.
Годится как гарнир к мясу и рыбе, а также как холодная закуска.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 апреля 2010 года Анта deleted #
26 апреля 2010 года ирина66 #
25 апреля 2010 года Shteer #
25 апреля 2010 года Виктория09 deleted #
25 апреля 2010 года Лисенок #
Закуска на все 100% сногсшибательная!!!
25 апреля 2010 года Elvyrka #
25 апреля 2010 года ЛюдмилаЮ #
24 апреля 2010 года Светун #
24 апреля 2010 года Масяся #
24 апреля 2010 года m_Olesia #
24 апреля 2010 года serj_prot # (автор рецепта)
24 апреля 2010 года Нина Владимировна #
24 апреля 2010 года serj_prot # (автор рецепта)
24 апреля 2010 года Нина Владимировна #
24 апреля 2010 года Мария-Софья #
24 апреля 2010 года ella #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: