Вкусное блюдо для любителей кальмаров.
Валерия81Поваренок 1 уровня
- 6 мая 2010, 21:48
- 4267
Кальмар с орехами
Ингредиенты для «Кальмар с орехами»:
- Кальмар — 4 шт
- Орехи грецкие — 150 г
- Чеснок — 3 зуб.
- Батон — 2 ломт.
- Масло растительное — 0.5 стак.
- Сок лимонный
- Соль
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
4981.5 ккал |
белки
535.9 г |
жиры
255.7 г |
углеводы
134.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 155.7 ккал |
белки 16.7 г |
жиры 8 г |
углеводы 4.2 г |
Рецепт «Кальмар с орехами»:
Тушки кальмара проварить в кипящей подсоленной воде 5 минут.
Охладить и нарезать полосками, смешать с соусом.
Соус: Орехи+чеснок пропустить через мясорубку.
2 кусочка батона размочить в воде, отжать и соединить с "чесночными орехами", влить растительное масло и взбить соус до состояния пышности, затем добавить пару капель лимонного сока, посолить.
Охладить и нарезать полосками, смешать с соусом.
Соус: Орехи+чеснок пропустить через мясорубку.
2 кусочка батона размочить в воде, отжать и соединить с "чесночными орехами", влить растительное масло и взбить соус до состояния пышности, затем добавить пару капель лимонного сока, посолить.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 мая 2010 года Pachita #
8 мая 2010 года Виктория09 deleted #
7 мая 2010 года OLGA_BOSS #
7 мая 2010 года Elvyrka #
7 мая 2010 года ирина66 #
6 мая 2010 года lilina #
6 мая 2010 года Валерия81 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: