• 24 июня 2010, 15:17
  • 4164

Бананово-злаковый кекс

Рецепт: Бананово-злаковый кекс

Не знала, куда деть хлопья. И вот решила приготовить такой оригинальный кексик. Получилось очень вкусно, нежно и полезно.

Категория: Выпечка Изделия из теста Кексы

Ингредиенты для «Бананово-злаковый кекс»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
4368.3 ккал
белки
32.8 г
жиры
231.9 г
углеводы
493.6 г
100 г блюда
ккал
379.9 ккал
белки
2.9 г
жиры
20.2 г
углеводы
42.9 г

Рецепт «Бананово-злаковый кекс»:

  • Масло растопить на медленном огне.

  • Добавить сахар и мед. Постоянно помешивать, держать на огне пока сахар полностью не растворится.

  • Бананы размять вилкой в пюре.

  • Орехи измельчить, натереть на терке цедру лимона.

  • Изюм замочить в теплой воде.

  • Я использовала вот такие злаковые хлопья. Это смесь 7 злаков. Но можно попробовать приготовить такой кекс из овсяных хлопьев.

  • Смешать хлопья, орехи, изюм, цедру, банановое пюре. Влить масляную смесь и тщательно перемешать.

  • Форму для запекания смазать маслом, выложить пергаментом и наполнить подготовленной смесью.

  • Выпекать в духовке, нагретой до 190 градусов, 25 минут. Вынуть из духовки и оставить на 10 минут (иначе будет плохо нарезаться).
    Ну, вот и все готово!)



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Бананово-злаковый кекс
Рецепт: Бананово-злаковый кекс

Не знала, куда деть хлопья. И вот решила приготовить такой оригинальный кексик. Получилось очень вкусно, нежно и полезно.

Ингредиенты для «Бананово-злаковый кекс»:

Комментарии и отзывы

А если масло сливочное заменить на оливковое?
вкусно
А я такое с овсяными хлопьями делаю и со всякими орехами-сухофруктами! Мне такие штучки нравятся -жуешь их, жуешь! Хороший рецепт!
много полезного
Классненько, мне понравилось
интересно
надо пробовать!, а в свете того, что уходим на вегетарианскую диету - просто замечательно будет
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки