Версия для печати Рецепты Готовим в пароварке Блюда из рыбы в пароварке

ЛисенокПоваренок 7 уровня

21 июля 2010, 14:34
45366

Рыба на чайной подушке

Ну, во-первых, всем - ЗДРАВСТВУЙТЕ! Вот я и вернулась в поварскую семейку! По возвращению домой меня ожидал сюрприз - новая пароварка. Естественно, руки чесались испытать ее. Поэтому парочка рецептиков именно для пароварки.

Категория: Готовим в пароварке Блюда из рыбы в пароварке

Ингредиенты для «Рыба на чайной подушке»:

Рыба (белая, у меня пангасиус) — 500 г
Соевый соус — 2-3 ст. л.
Соль (если необходимо, по вкусу) — 1-2 ч. л.
Перец черный (молотый, по вкусу)
Лист лавровый — 3-4 шт
Паприка сладкая (красная, молотая) — 1/2 ст. л.
Фенхель (семена) — 1 ч. л.
Орех мускатный (молотый) — 1 ч. л.
Чай черный (зеленый - сухая заварка, листовой) — 3-4 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 495.2 ккал	белки 90.5 г	жиры 11.3 г	углеводы 6.9 г
100 г блюда
ккал 86.9 ккал	белки 15.9 г	жиры 2 г	углеводы 1.2 г

Рецепт «Рыба на чайной подушке»:

Рыбу нарезать порционными кусками.
Посыпать солью, перцем. Добавить соевый соус, лавровый лист.
Перемешать и оставить на 40-50 минут.
В отделение Flavor Booster кладем фенхель и мускатный орех.
Корзину застелить фольгой или пергаментом, насыпать чай.
Выложить замаринованные кусочки рыбы и посыпать их паприкой.
Регулятор пароварки ставим в режим "рыба", время 20 минут.
Получается вкусная, ароматная рыбка.
Вкусна как в горячем, так и в холодном виде.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На ужин На обед : На второе На ужин : На горячее Специальное питание

Теги: горячее ужин обед второе

Вкусы: рыбный пряный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/47378/]Рыба на чайной подушке[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/47378/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/33/3335/333591.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в пароварке -> Блюда из рыбы в пароварке
Ну, во-первых, всем - ЗДРАВСТВУЙТЕ!
Вот я и вернулась в поварскую семейку!
По возвращению домой меня ожидал сюрприз - новая пароварка. Естественно, руки чесались испытать ее. 
Поэтому парочка рецептиков именно для пароварки.

Ингредиенты: Рыба, Соевый соус, Соль, Перец черный, Лист лавровый, Паприка сладкая, Фенхель, Орех мускатный, Чай черный.
Тэги: горячее, ужин, обед, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыба на чайной подушке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/33/3335/333591.jpg" alt="Рецепт: Рыба на чайной подушке" title="Рецепт: Рыба на чайной подушке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Ну, во-первых, всем - ЗДРАВСТВУЙТЕ!
Вот я и вернулась в поварскую семейку!
По возвращению домой меня ожидал сюрприз - новая пароварка. Естественно, руки чесались испытать ее. 
Поэтому парочка рецептиков именно для пароварки.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/247/">
          Готовим в пароварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/250/">
          Блюда из рыбы в пароварке
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыба на чайной подушке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2857">Рыба</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4460">Лист лавровый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1867">Фенхель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5611">Орех мускатный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6524">Чай черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/47378/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыба на чайной подушке

Категория: Готовим в пароварке › Блюда из рыбы в пароварке

Ингредиенты для «Рыба на чайной подушке»:

Рыба Соевый соус Соль Перец черный Лист лавровый Паприка сладкая Фенхель Орех мускатный Чай черный

Тэги: горячее, ужин, обед, второе

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Рыба на чайной подушке» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

21 июля 2010 года OLGA_BOSS #

а чай запах дает или для чего он?

21 июля 2010 года Лисенок # (автор рецепта)

Для зпапаха,как специя.

21 июля 2010 года natrog #

А без такого агрегата можно приготовить такую рыбку? У меня есть специальная сетка для приготовления на пару.

21 июля 2010 года Лисенок # (автор рецепта)

Можно и в духовке сделать!!!

21 июля 2010 года жонушка #

спасибо огромное,вот как раз нужно было))))

21 июля 2010 года Лисенок # (автор рецепта)

Очень рада,что рецепт попался под руку в нужное время!

21 июля 2010 года почемучка #

Ну во первых с возвращением подружка. Второе представляю как за тобой соскучились домашние, раз купили такой подарок. Ну и самое главное ++++++++++++++++++++++++++ потому что вкусно

21 июля 2010 года Лисенок # (автор рецепта)

Спасибо,Любашик!
Вернулась не на долго.
Зато такая вещица пригодится в моих походах.

21 июля 2010 года почемучка #

Опять труба завет, работать, работать и еще раз работать ...

21 июля 2010 года Лисенок # (автор рецепта)

К сожалению,ДА..... :’(

21 июля 2010 года Надеждаа #

Отличный рецептик

21 июля 2010 года Лисенок # (автор рецепта)

Спасибочки!!!

21 июля 2010 года Krolik44 #

Ммм,как вкусно!

21 июля 2010 года Лисенок # (автор рецепта)

Большое спасибо!!!

21 июля 2010 года Мария-Софья #

Ну вот, а я от пароварки отказалась((( Решила что не самая нужная вещь, а вот теперь я задумалась. Хороший рецепт!!!

21 июля 2010 года Лисенок # (автор рецепта)

Нужная!И вареники можно делать!

21 июля 2010 года sofija-berger #

Добрый день! Вкусно,завтра сделаю. Спасибо за полезный рецепт!!!+++++++

21 июля 2010 года Лисенок # (автор рецепта)

На здоровье,София!Спасибо за доверие!

21 июля 2010 года мисс #

сууууупер

21 июля 2010 года Лисенок # (автор рецепта)

Светик,спасибки большое!

21 июля 2010 года Маленькая Прелесть deleted #

Пароварка-это вкусно и полезно!хороший рецептик

21 июля 2010 года Лисенок # (автор рецепта)

Спасибо большое!

21 июля 2010 года Лисенок # (автор рецепта)

Удалено создателем комментария

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыба на чайной подушке

Ингредиенты для «Рыба на чайной подушке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыба на чайной подушке»:

Похожие рецепты

Полезная рыба

Кижуч на пару под соусом из клюквы, хрена и солений

Рыба на пару под сырным соусом

Паровая скумбрия с картофелем

Фотографии «Рыба на чайной подушке» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

Каркасный дом с террасой V196 "Дотхан"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!