Интересный, свежий и легкий салатик!!!!
жонушкаПоваренок 6 уровня
- 15 августа 2010, 20:42
- 21375
Салат "Кубик Рубик"
Ингредиенты для «Салат "Кубик Рубик"»:
- Кукуруза (консервированная) — 100 г
- Капуста краснокочанная
- Морковь (вареная) — 1 шт
- Огурец (свежие) — 2 шт
- Яйцо куриное (вареные) — 3 шт
- Соль
- Майонез (легкий)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
647.5 ккал |
белки
34.8 г |
жиры
23.7 г |
углеводы
71.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 111.6 ккал |
белки 6 г |
жиры 4.1 г |
углеводы 12.4 г |
Рецепт «Салат "Кубик Рубик"»:
-
Покрошить капусту, посолить и помять ложкой, чтобы она дала сок.
-
Яйца отварить, почистить и отделить желтки,
белки нарезать и перемешать с капустой. Сок краснокочанной капусты окрасит яичный белок в голубой цвет. -
Нарезать огурцы и морковку, добавить кукурузу, объединить с капустой (к этому времени белки должны хорошо прокраситься).
-
Перемешать. Заправить по вкусу.
[size=18]
[/size]
[size=18]
[/size]
[/size][size=18]
[/size]| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 ноября 2019 года budja #
3 октября 2010 года Масяся #
4 октября 2010 года жонушка # (автор рецепта)
27 августа 2010 года athina #
27 августа 2010 года жонушка # (автор рецепта)
25 августа 2010 года жонушка # (автор рецепта)
25 августа 2010 года svetik13 #
24 августа 2010 года Maria B #
24 августа 2010 года жонушка # (автор рецепта)
19 августа 2010 года Elvyrka #
20 августа 2010 года жонушка # (автор рецепта)
17 августа 2010 года Розалика deleted #
17 августа 2010 года жонушка # (автор рецепта)
16 августа 2010 года Виктория09 deleted #
16 августа 2010 года жонушка # (автор рецепта)
16 августа 2010 года Naty73 #
16 августа 2010 года жонушка # (автор рецепта)
16 августа 2010 года Милая Мила #
16 августа 2010 года Тигренок на подсолнухе #
16 августа 2010 года жонушка # (автор рецепта)
16 августа 2010 года Лимончик #
16 августа 2010 года жонушка # (автор рецепта)
16 августа 2010 года Тигренок на подсолнухе #
16 августа 2010 года жонушка # (автор рецепта)
16 августа 2010 года мисс #
16 августа 2010 года жонушка # (автор рецепта)
16 августа 2010 года ирина66 #
16 августа 2010 года жонушка # (автор рецепта)
16 августа 2010 года beautiful woman # (модератор)
на одной тарелке!
16 августа 2010 года жонушка # (автор рецепта)
16 августа 2010 года Лея #
16 августа 2010 года жонушка # (автор рецепта)
16 августа 2010 года DikoeSochetanie #
16 августа 2010 года жонушка # (автор рецепта)
16 августа 2010 года barska #
16 августа 2010 года жонушка # (автор рецепта)
16 августа 2010 года barska #
16 августа 2010 года жонушка # (автор рецепта)
15 августа 2010 года Halynka #
15 августа 2010 года жонушка # (автор рецепта)
16 августа 2010 года Halynka #
16 августа 2010 года жонушка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: