"Утомленные солнцем" поварята создали множество потрясающих напитков, вдохновив и меня на участие в конкурсе. В состав освежающего коктейля, который я хочу сегодня вам предложить, входит всего три ингредиента: Арбуз, Огурец и Мандарин. Диетологи называют огуречный сок «жидкостью, дистиллированной самой Природой». Арбуз прекрасно утоляет жажду, а мандариновый сок придаст заряд бодрости! Этот бодрящий коктейль не только прекрасно освежит вас в жару, но и станет прекрасной заменой ужина, ведь он очень сытный, в чем вчера я смогла лично убедиться. Угощайтесь, дорогие поварята!
crazy_dollПоваренок 5 уровня
- 27 августа 2010, 9:39
- 5740
Коктейль "Три слагаемых бодрости"
Ингредиенты для «Коктейль "Три слагаемых бодрости"»:
- Арбуз (маленький или половина среднего) — 1 шт
- Огурец (свежие небольшого размера) — 3 шт
- Мандарин — 2 шт
- Вода минеральная — 50 мл
- Шоколад молочный / Шоколад (Шоколадная стружка)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
106.8 ккал |
белки
4.2 г |
жиры
0.7 г |
углеводы
22.1 г |
| Порции | |||
| ккал 53.4 ккал |
белки 2.1 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 11.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 18.7 ккал |
белки 0.7 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 3.9 г |
Рецепт «Коктейль "Три слагаемых бодрости"»:
-
Поприветствуем участников конкурса! *HI*
-
У арбуза срезать крышечку, чайной ложной аккуратно достать мякоть. Срез оформить "заборчиком". Подавать коктейль мы будем прямо в арбузе!
-
Огурцы очистить от шкурки, пюрировать в блендере, добавив немного минеральной воды.
Мякоть арбуза очистить от семечек, отдельно пюрировать в блендере.
Мандарины разрезать пополам, выдавить сок.
Смешать полученные соки в одной емкости и охладить. -
Налить сок в арбузный "бокал", по желанию сверху посыпать шоколадной стружкой (у меня темный шоколад), имитируя косточки. Украсить по желанию.
В зависимости от вкусовых предпочтений, количество ингредиентов можно варьировать. Хотите послаще - добавьте мандаринов, любите огурцы - увеличьте их количество.
[size=18]Угощайтесь, будьте Бодры!!![/size]
[size=18]Угощайтесь, будьте Бодры!!![/size]
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
7 ноября 2017 года lila piskaridze #
6 сентября 2010 года Janet #
Очень красиво получилось!! От души желаю удачи в конкурсе!!!!
6 сентября 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
28 августа 2010 года Виктория09 deleted #
30 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
28 августа 2010 года Лариса59 #
30 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
27 августа 2010 года Elvyrka #
30 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
27 августа 2010 года Leena #
30 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
27 августа 2010 года kakoyto_kotik deleted #
27 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
27 августа 2010 года hvostiktv #
27 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
27 августа 2010 года algambra #
А как народу твой миниарбузик-красавчик понравился!?
Ну, что по коктейльчику за удачу в конкурсе, т.е. по арбузику?!
27 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
Арбузик, да, гвоздь программы. Без него ничего бы не вышло, а вообще я чай с молоком люблю
31 августа 2010 года algambra #
27 августа 2010 года nuf_nuf #
27 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
Я бы сказала смелая
Проверено, так сказать, на себе
27 августа 2010 года nuf_nuf #
27 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
Но все равно на слово "огурец" людЯ кидаются
27 августа 2010 года nuf_nuf #
27 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
27 августа 2010 года Клюква в сахаре #
27 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
27 августа 2010 года Клюква в сахаре #
27 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
27 августа 2010 года Клюква в сахаре #
27 августа 2010 года Tanyta165 #
Красотень!
27 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
27 августа 2010 года irir075 deleted #
27 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
Но несмотря на свои скромные размеры, очень сладкие и сочные арбузы. На фото видно, какие созревшие, красные, косточки черные.[x]12:10 27.08.10 Отредактировано создателем комментария[/x]
27 августа 2010 года Natakaprizulya #
27 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
Мне сочетание понравилось, коктейль получился умеренно сладким, выраженного вкуса огурца нет, проскальзывают нотки, если посмаковать.
Если не любите огурцы - это не ваш коктейль, сожалею. И не настаиваю.
Тут в другом рецепте шутят про "бодрое утро", если вы за это переживаете, спешу вас успокоить, со мной все Ок!
27 августа 2010 года Natakaprizulya #
27 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
27 августа 2010 года Natakaprizulya #
27 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
27 августа 2010 года Natakaprizulya #
27 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
Но что наши урожаи, по сравнению с вашими
27 августа 2010 года Natakaprizulya #
27 августа 2010 года Сластенка deleted #
27 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
27 августа 2010 года ирина66 #
27 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
27 августа 2010 года semsvet #
27 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
27 августа 2010 года Вреднаяяя #
27 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
27 августа 2010 года Вреднаяяя #
27 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
Могу вас заверить, со мной все в полнейшем порядке
27 августа 2010 года DikoeSochetanie #
27 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
27 августа 2010 года dog-rose # (модератор)
27 августа 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: