Очень легкий в приготовлении суп, который согреет холодным зимним вечером.
TomulechkaПоваренок 2 уровня
- 5 января 2011, 17:48
- 6536
Суп-пюре "Оранжевое настроение"
Ингредиенты для «Суп-пюре "Оранжевое настроение"»:
- Батат (большой) — 1 шт
- Лук репчатый — 1/2 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Масло оливковое — 3-4 ст. л.
- Кубик бульонный (куриный, измельчить или взять сухой бульон) — 1 ст. л.
- Соль
- Перец черный (молотый)
- Сливки
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
744.3 ккал |
белки
10.8 г |
жиры
50.6 г |
углеводы
67.9 г |
| Порции | |||
| ккал 372.2 ккал |
белки 5.4 г |
жиры 25.3 г |
углеводы 34 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 145.9 ккал |
белки 2.1 г |
жиры 9.9 г |
углеводы 13.3 г |
Рецепт «Суп-пюре "Оранжевое настроение"»:
Наливаем пол кастрюли воды, нарезаем батат кубиками, солим и варим до готовности. Когда все готово, батат процедить в отдельную миску. (Воду-бульон в которой варился батат не выливать). Лук и чеснок жарим на оливковом масле, батат перетираем через сито или измельчаем блендером, перемешиваем с бульоном, луком, чесноком, порошком куриного бульона, перцем и солью. Доводим до кипения и добавляем сливки. Для красоты можно украсить зеленью.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
7 января 2011 года Виктория09 deleted #
6 января 2011 года мисс #
6 января 2011 года wwb80 #
5 января 2011 года Ляля Давыдова #
5 января 2011 года Tomulechka # (автор рецепта)
5 января 2011 года елена м #
5 января 2011 года Tomulechka # (автор рецепта)
5 января 2011 года Нина Владимировна #
5 января 2011 года Tomulechka # (автор рецепта)
5 января 2011 года inna_2107 #
5 января 2011 года vetik #
5 января 2011 года Tomulechka # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: