Версия для печати Рецепты Готовим в пароварке Блюда из овощей в пароварке

Людмила НКПоваренок 8 уровня

27 февраля 2011, 11:17
231899

Необыкновенная тыква

Совсем не так давно я скептически относилась к тыкве, ну не воспринимала я еe и все тут. На глаза стали попадаться рецепт за рецептом из тыквы. Заинтересовалась и... полюбила. Предлагаю простой рецепт, но необыкновенно вкусный. Готовила на завтрак, но не успела поесть, взяла с собой на работу, здесь желающих отведать оказалось много, попробовали все, выявили один недостаток, что мало оказалось.

Категория: Готовим в пароварке Блюда из овощей в пароварке

Ингредиенты для «Необыкновенная тыква»:

Тыква — 100 г
Лимон (лайм) — 1/2 шт
Мед — 1 ч. л.
Киви — 1/2 шт

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 142.4 ккал	белки 3.5 г	жиры 1.3 г	углеводы 32.2 г
100 г блюда
ккал 41.9 ккал	белки 1 г	жиры 0.4 г	углеводы 9.5 г

Рецепт «Необыкновенная тыква»:

Натёрли тыкву тонкими длинными ломтиками. Отварили на пару 3-4 минуты.
Выдавили сок лимона или лайма. Смешали с мягким мёдом.
Выложили на тарелочку. Добавили киви. Полили лимонно-медовой заливкой. Получилось легкое, полезное, вкусное блюдо без каких бы то лишних усилий.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На обед : На закуску На полдник На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

Теги: закуска обед ужин

Вкусы: медовый лимонный тыквенный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/55096/]Необыкновенная тыква[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/55096/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jan/04/49/610545_20589-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в пароварке -> Блюда из овощей в пароварке
Совсем не так давно я скептически относилась к тыкве, ну не воспринимала я еe и все тут. На глаза стали попадаться рецепт за рецептом из тыквы. Заинтересовалась и... полюбила. Предлагаю простой рецепт, но необыкновенно вкусный. 
 Готовила на завтрак, но не успела поесть, взяла с собой на работу, здесь желающих отведать оказалось много, попробовали все, выявили один недостаток, что мало оказалось.

Ингредиенты: Тыква, Лимон, Мед, Киви.
Тэги: закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Необыкновенная тыква
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jan/04/49/610545_20589-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Необыкновенная тыква" title="Рецепт: Необыкновенная тыква"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Совсем не так давно я скептически относилась к тыкве, ну не воспринимала я еe и все тут. На глаза стали попадаться рецепт за рецептом из тыквы. Заинтересовалась и... полюбила. Предлагаю простой рецепт, но необыкновенно вкусный. 
 Готовила на завтрак, но не успела поесть, взяла с собой на работу, здесь желающих отведать оказалось много, попробовали все, выявили один недостаток, что мало оказалось.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/247/">
          Готовим в пароварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/253/">
          Блюда из овощей в пароварке
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Необыкновенная тыква»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/792">Киви</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/55096/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Необыкновенная тыква

Категория: Готовим в пароварке › Блюда из овощей в пароварке

Ингредиенты для «Необыкновенная тыква»:

Тыква Лимон Мед Киви

Тэги: закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Необыкновенная тыква» от приготовивших (7)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

8 января 2023 года Elena Astra #

Очень кисло. На любителя. Делали все по рецепту, вкусным это я назвать не могу, необычно - да.

20 февраля 2022 года tata1108 #

+13

[+5]

Очень понравилась тыква! Просто, вкусно, быстро. Спасибо за рецепт!

21 февраля 2022 года Людмила НК # (автор рецепта)

Большущее спасибо за вкусный фотоотчёт

29 октября 2021 года svetik5552 #

+12

[+5]

Вкусно и необычно

.Спасибо!

29 октября 2021 года Людмила НК # (автор рецепта)

Спасибо большое за чудесный фотоотчёт!

9 февраля 2021 года Бадулина Светлана #

+11

[+5]

Вкуснота, рекомендую!

13 февраля 2021 года Людмила НК # (автор рецепта)

Светлана, спасибо большое за аппетитный фотоотчёт и доверие к рецепту!

9 февраля 2021 года Бадулина Светлана #

Чуть не забыла фото.

9 февраля 2021 года Бадулина Светлана #

Я с удовольствием поужинала. Тыкву отварила. Соус супер. Правда мои мужчины не стали даже пробовать. Так и предполагала. Благодарю за рецепт. Себе часто буду готовить.

27 октября 2019 года Lioness-70 #

+16

[+5]

Как вкусно! Даже не уверена, что буду поливать мёдом, т.к. сделала с яблочком. Тыква и яблоко сладкие, особенно последнее. Кусочки тыквы пропарились почти полностью, но есть легкая крепкость, как я и люблю. Жаль, киви сегодня нет. Буду часто делать и с сухофруктами, и с разными фруктами. Спасибо за простой, вкусный и полезный десерт

27 октября 2019 года Людмила НК # (автор рецепта)

Спасибо большое за добавленное фото, за добрые слова в адрес тыквы!

6 марта 2018 года demon241040 #

Людмила, я приготовила это блюдо. Некогда не любила тыкву, но этот рецепт просто нечто. Боже как же это вкусно! Я в диком восторге, завтра буду угощать маму и сестру, думаю им тоже очень понравится. Огромнейшее Вам спасибо за дивный рецепт!

7 марта 2018 года Людмила НК # (автор рецепта)

Спасибо за добрые слова и внимание к рецепту!

7 февраля 2017 года владаша #

Обязательно попробую! Спасибо!

8 февраля 2017 года Людмила НК # (автор рецепта)

2 февраля 2017 года Сурик #

Людочка! Какое аппетитно и красивое блюдо! И полезное!

2 февраля 2017 года Людмила НК # (автор рецепта)

Людок, щас самое время в рацион тыкву вводить. Спасибо, что заглянула!

2 февраля 2017 года Сурик #

Понятно!!!

За тыквой

2 февраля 2017 года Светланка g980 #

+28

[+5]

Здравствуйте, Людмила! Я к Вам с благодарностью и отчётом! Тыкву обожаю! Как я рада, что нашла Ваш замечательный рецепт! Тыкву я отваривала в воде, не на пару. Полила заливкой. Очень-очень вкусно! Восхитительно! Всем советую! Согласна с одним недостатком - оказалось мало))) Огромное Вам спасибо!

2 февраля 2017 года cook_with_smile #

Света, твоя тыква на сказку похожа, такая красивая!

2 февраля 2017 года Светланка g980 #

Юленька, спасибо огромное!

я к тыкве испытываю особую любовь!

А тут такой рецепт замечательный!

Просто и очень вкусно!

2 февраля 2017 года Сурик #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка! Очень аппетитно и красиво!!! Супер!!!

2 февраля 2017 года Светланка g980 #

Людочка, спасибо тебе огромное!

2 февраля 2017 года Людмила НК # (автор рецепта)

↑Ответ для Светланка g980

Светлана, до чего красивая тарелочка с тыквой представлена, аж слюну глотаю! Спасибо большое-большое за доверие к рецепту и любовь к тыкве!

2 февраля 2017 года Светланка g980 #

Людмила, спасибо огромное за тёплые слова!

Я очень-очень рада, что моё исполнение Вам понравилось!

Спасибо Вам ещё раз от всей нашей семьи!

2 февраля 2017 года Людмила НК # (автор рецепта)

2 февраля 2017 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для Светланка g980

Какое солнышко в тарелочке!

Светочка, отличное исполнение рецепта!

2 февраля 2017 года Светланка g980 #

Спасибо огромное, Оленька!

Чудесный рецепт! Я в восторге!

8 февраля 2016 года Dinni #

Класс!! Дешево и совсем не сердито!!!

8 февраля 2016 года chajka13 08 47 #

Людочка, огромное спасибою Побольше бы таких рецептов!!!

13 декабря 2015 года linka97 #

[+4]

Мда, без специального приспособления для нарезки тыквы сложно нарезать её тонкими красивыми ломтиками. Я пыталась нарезать обычным ножом и тереть на тёрке. Мёд не добавляла. Тыква осталась немного твердоватой. Я подумываю, что лучше, наверно, сделать салат: тыкву нарезать кубиками, отварить её, смешать с киви, лимоном. Ведь сочетание мне понравилось! А ещё я бы добавила орешков. Грецких. В общем вдохновили вы меня. Спасибо!

14 декабря 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)

Спасибо за импровизацию с тыквой и фотоотчет!

24 сентября 2015 года danisstar #

Вот и у меня тыква лежит несколько месяцев. Ну не заладилось как-то у меня с тыквой с детства. Мама часто пирожки с тыквой нам жарила,а я так и не привыкла к ее вкусу. Попробую ка я ваш рецептик... мне кажется в таком варианте может и понравится... Уж очень красиво и аппетитненько смотрится.

8 февраля 2016 года chaika1908 #

А я обожаю овсяную кашу с тыквой! Попробуйте )) Ещё тыквенное пюре с добавлением сливок - тоже очень вкусно

14 марта 2015 года lyucika #

[+4]

+фотка вставилась! готовили на пару просто в дуршлаге под крышкой)

14 марта 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)

Красивооо!

Спасибо за фото!

7 марта 2015 года lyucika #

спасибо[ihttp://savepic.su/5274461.jpg][/i]тыковка с яблоком и гранатом

очень вкусно и свежо.....
фото не вставилось...

забыла,как вставлять...

7 марта 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)

Спасибо за доверие к рецепту

28 сентября 2014 года Zhenya708 #

Необыкновенное сочетание!

Восхитительный вкус!!!

Спасибо Вам за этот рецепт!

28 сентября 2014 года Людмила НК # (автор рецепта)

7 сентября 2014 года МамаКсюша #

Моя любовь к тыкве пришла с этим салатиком, раньше я ее не кушала. Но увидев такую красоту, захотелось попробовать, и вот уже несколько лет я делаю эту тыковку. Я еще добавляю зерна граната- мне так вкуснее. Спасибо Вам огромное за рецепт!!!

7 сентября 2014 года Людмила НК # (автор рецепта)

10 апреля 2014 года манефа1938 #

а у меня нет пароварки.а тыква есть.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с сауной V416 "Кейп Корал"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Необыкновенная тыква

Ингредиенты для «Необыкновенная тыква»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Необыкновенная тыква»:

Похожие рецепты

Мелетзано кефтедес

Паровые картофельные клецки с грибами

Картофель в пароварке

Овощи с мясом в пароварке

Ханум

Картофельно-свекольная запеканка на пару

Тыквенный чизкейк, приготовленный в пароварке

Яичная запеканка с овощами на пару

Баклажаны, фаршированные грибами

Фотографии «Необыкновенная тыква» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с сауной V416 "Кейп Корал"

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!