Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Горячие блюда Гарнир Овощной гарнир
  • 23 апреля 2011, 13:59
  • 10341

Гарнир к котлетам "По-турецки"

Рецепт: Гарнир к котлетам По-турецки

Рецептов котлет "По-албански", "Куриные рубленые", "Оладьи куриные" (как их только не называют) очень много; это тоже любимые котлетки моей дочери, и, естественно, к ее приезду я их готовила, но с Вами я хочу поделиться рецептом придуманного мной гарнира, который получился не только вкусным, но легким и полезным!=))

Категория: Горячие блюда Гарнир Овощной гарнир

Ингредиенты для «Гарнир к котлетам "По-турецки"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
221.7 ккал 		белки
3.6 г 		жиры
11.2 г 		углеводы
25.2 г
Порции
ккал
55.4 ккал		 белки
0.9 г		 жиры
2.8 г		 углеводы
6.3 г
100 г блюда
ккал
25.5 ккал		 белки
0.4 г		 жиры
1.3 г		 углеводы
2.9 г

Рецепт «Гарнир к котлетам "По-турецки"»:

  • ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
    После приготовления салата "Китайский синдром" у меня осталась половина пекинской капусты и половина пучка черемши.
    Режем овощи тонкими полосками.

  • Укладываем в смазанную растительным маслом форму, наливаем немного воды.
    - слой пекинской капусты
    - слой черемши.

  • Кружочками помидоры, посыпаем приправами, я не солила, сверху уложила обжаренные котлетки,

  • Накрыла фольгой и поставила в электрогриль при температуре 180 градусов на 20 минут.

  • Вкусно, легко и пикантно!!=))

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
[/b][/color]



Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : Легкий / На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Раздельное питание

Теги: гарнир обед ужин

Вкусы: пикантный овощной

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Гарнир к котлетам "По-турецки"
Рецепт: Гарнир к котлетам По-турецки

Рецептов котлет "По-албански", "Куриные рубленые", "Оладьи куриные" (как их только не называют) очень много; это тоже любимые котлетки моей дочери, и, естественно, к ее приезду я их готовила, но с Вами я хочу поделиться рецептом придуманного мной гарнира, который получился не только вкусным, но легким и полезным!=))

Ингредиенты для «Гарнир к котлетам "По-турецки"»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Отличный салатик, вкусно, мне понравился только в теплом виде, в общем, забрала себе в КК =) Готовила все-таки в духовке с конвекцией.
Спасибо, рада, что нашли вариант приготовлен
Электрогриль или аэрогриль? Я представить не могу, как можно форму в электрогриль запихнуть. Он же контактный. Наверное вы все-таки имели в виду аэрогриль? Попробую ваш рецепт, правда без котлет.
В 2011 году у меня на кухне стоял жаровочный шкаф электрогриль, фирмы BOSCH для кур -гриль, где можно было запекать любую продукцию в режиме духовки
Аа, теперь понятно, тогда можно в аэрогриль все-таки запихнуть, но чуть на большее время. Просто у меня электрогриль от тефаль, у него, конечно, есть режим псевдодуховки, но это не то совсем. Спасибо за ответ!
Замечательный легкий гарнир !!!
Спасибо Виктория, извините, что не ответила сразу, была три недели в отъезде!=))
просто, легко
И полезно!!=) Спасибо!!=))
Мне нравится. Это как теплый салатик получается
Спасибо большое, черемша дает очень приятный вкус!!=))
...можно и салатик сообразить. ) (я бы не запекала... )
Салатик был, "Китайский синдром", а тут к котлеткам, гарнирчик нужен был легкий, впереди ведь Шоколадный торт!
Салатик был, "Китайский синдром", а тут к котлеткам, гарнирчик нужен был легкий, впереди ведь Шоколадный торт!
Вкусно, легко и полезно я бы сказала!
Спасибо Наташенька, и очень интересный вкус получился!!=))
Классный лёгкий гарнир!
Спасибо Ирина большое!!=))
Очень диетический гарнирчик!!!
Он скорее легкий и пикантный, для любителей можно рис или картошечку добавить, чтобы посытнее было
Он скорее легкий и пикантный, для любителей можно рис или картошечку добавить, чтобы посытнее было
ОЧЕНЬ АППЕТИТНО, ПРОСТО И ЛЕГКО! МОЛОДЕЦ!
Спасибо Викуля, у меня дочь капусту, особенно тушеную, не очень, а здесь даже спросила,"- А что это такое вкусненькое? ", черемша дает очень интересное после вкусие!=)) [x]20:14 23.04.11 Отредактировано создателем комментария[/x]
ЗдОрово, просто, легко
Извиняюсь за поправочку, но у Вас пара ошибок "режИм", "капусы", "пикатно", торопились написать рецепт не обижайтесь, помочь хотела
Спасибо большое, что вы, я не обижаюсь, наоборот, спасибо за помощь!! Ноутбуками с дочкой поменялась и никак, к другой клавиатуре не привыкну, вот и лопухнулась [x]20:11 23.04.11 Отредактировано создателем комментария[/x]
Спасибо большое, что вы, я не обижаюсь, наоборот, спасибо за помощь!! Ноутбуками с дочкой поменялась и  никак,  к другой клавиатуре не привыкну, вот и лопухнулась
↑Ответ для Marinaby
тогда всё ясно, сама когда у брата беру ноутбук, то к моему нетбуку сложно снова привыкать
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"
Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"
Каркасный дом с террасой "Миссиссога" V544

Каркасный дом с террасой "Миссиссога" V544
Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 535 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки