Этот десерт на самом деле - полезный десерт! Шикарный вкус, яркий цвет - это лишь скромное описание этого соблазна!!! Но самое главное (для меня), что готовится быстро, и без хлопот!!!
Pro100 EaПоваренок 6 уровня
- 27 мая 2011, 11:08
- 13686
Очень полезный десерт
Ингредиенты для «Очень полезный десерт»:
- Черника (замороженная ) — 200 г
- Малина (замороженная ) — 200 г
- Черешня (свежая) — 200 г
- Мука пшеничная / Мука — 4 ст. л.
- Мед — 1 ст. л.
- Семена (льна) — 2 ст. л.
- Овес (крупа) — 115 г
- Орехи грецкие — 115 г
- Миндаль (молотый) — 2 ст. л.
- Сахар коричневый — 2 ст. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
Рецепт «Очень полезный десерт»:
-
Разморозить фрукты, не сливать сок!Можно использовать свежие фрукты!
-
Черешню нарезать на кусочки!
-
К размороженным фруктам добавить 2 ст.л. муки и мед.
-
Хорошо перемешать.
-
Разделить их по формочкам (у меня диаметр формочки примерно 10 см).
-
Соединить льняное семя и овсяную крупу (я добавила и пшеничные хлопья).
-
К ним добавить измельченные грецкие орехи и молотый миндаль.
-
Добавить мед, коричневый сахар, 2 ст.л. муки и растительное масло.
-
Перемешать.
-
Посыпать овсяной смесью фрукты в формочках.
-
Сверху положить черешню.
-
На черешню сыплем овсяные хлопья, или, если осталось, овсяную смесь.
-
По желанию можно сверху медом облить.
В духовочку - 190*С на 20 минут.
Подавать надо теплым, хотя нам и холодный понравился, тоже вкусный!!! По моему мнению, было бы не плохо добавить чуточку корицы!!!
-
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 июня 2018 года lila piskaridze #
3 июня 2011 года Виктория09 deleted #
28 мая 2011 года ИРИНА БУТЕНКО #
27 мая 2011 года Ласковая_пантера #
27 мая 2011 года ирина66 #
27 мая 2011 года Балерина #
27 мая 2011 года Nika #
27 мая 2011 года Елена1206 #
27 мая 2011 года Киця Мася #
27 мая 2011 года Tianna #
27 мая 2011 года Лианда #
28 мая 2011 года yarushka #
27 мая 2011 года Людмила НК #
27 мая 2011 года мишан #
27 мая 2011 года Ljubov Kutits-Larcsenko #
27 мая 2011 года Бонбоньерка #
27 мая 2011 года Прохорова Наталья #
27 мая 2011 года Pro100 Ea # (автор рецепта)
27 мая 2011 года Прохорова Наталья #
27 мая 2011 года Pro100 Ea # (автор рецепта)
27 мая 2011 года Инночка07 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: