• 4 мая 2012, 13:49
  • 18574

Куриные отбивные "Особые"

Рецепт: Куриные отбивные Особые

Благодаря соевому соусу Kikkoman мясо получается нежным, мягким. Пусть вас не пугает разнообразие панировки - несмотря на это, блюдо готовится быстро, а такая "шубка" помогает курочке сохранить сочность.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные отбивные "Особые"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
700.5 ккал
белки
87.8 г
жиры
8.9 г
углеводы
71.6 г
100 г блюда
ккал
143 ккал
белки
17.9 г
жиры
1.8 г
углеводы
14.6 г

Рецепт «Куриные отбивные "Особые"»:

  • Куриную грудку нарезать на тонкие ломтики и немного отбить. Посолить по вкусу, добавить соевый соус, поставить в холодильник.

  • Натереть сыр, смешать его с панировочными сухарями, нарезать мелко зелень, влить молоко в тарелочку (выложить все по отдельности на тарелочки, не смешивая)

  • Отбивные обмакнуть в молоко

  • Затем обмакнуть в зелени

  • И следом в сыре с сухарями. Панировку нужно хорошо прижать к мясу

  • Выложите отбивные на раскаленную сковороду и обжарить на растительном масле 2-3 мин. с каждой стороны. Замечательная закуска для пикника готова! Приятного аппетита!!!


ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! И ОТЛИЧНОГО ОТДЫХА!!!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриные отбивные "Особые"
Рецепт: Куриные отбивные Особые

Благодаря соевому соусу Kikkoman мясо получается нежным, мягким. Пусть вас не пугает разнообразие панировки - несмотря на это, блюдо готовится быстро, а такая "шубка" помогает курочке сохранить сочность.

Ингредиенты для «Куриные отбивные "Особые"»:

Фотографии «Куриные отбивные "Особые"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Замечательная, оригинальная панировка. Ароматная очень (у меня с зелёным луком) и аппетитная.
Очень и очень вкусно получилось.
Большое спасибо за чудесную идею!
Сделала отбивнушки по Вашуму рецепту, только зелени не было)))) Но все равно очень вкусно!!!!!
Большое спасибо ,за доверие к моему рецепту!
Супер вкусная штука, я готовлю похожее мяско )) Грудка получается нежнейшая и осень сочная! Есть у этого блюда и минус - очень сложно остановиться и не съесть больше, чем нужно!
согласна на все 100 % ..улетают в "лёт" с тарелки
Люблю сочные отбивные! да еще и в сырной панировке! Здорово!
Они очень, очень, очень вкусные!!!
Замечательный рецепт, уверена всем КФС фору даст! Спасибо огромное!
Готовьте с удовольствием
Анюта, мне очень понравился твой рецепт!+++
спасибо Ир, мне очень приятно
интересный рецепт
Я вот тоже про молоко впервые слышу... зелень сыр и курица однозначно должно быть вкусно!+
молоко определенную нотку вкуса дает.. попробуйте как нибудь с ним приготовить!!!
Вкусно, я тоже без молока обхожусь!
Часто так делаю, только вот в молоко ни разу не окунала, надо будет попробовать!
ну молочком ничего не испортите, только вкуснее будет
Отличное мяско!
Куриное филе в сырной панировке - это наверное очень вкусно! Удачи!!!
вкусно-вкусно...тарелка сразу пустеет
интересный рецепт! удачи в конкурсе!
спасибо большое .
заинтересовал рецепт, попробую, очень просто и быстро.
готовьте с удовольствием!!
Люблю курочку!Отличный рецепт,понравился!Забрала в кк Удачи Вам в конкурсе [x]13:16 04.05.12 Отредактировано создателем комментария[/x]
спасибо большое! мне будет очень приятно если вам пригодится этот рецепт!
Пригодится точно, не сомневайтесь[x]18:22 06.05.12 Отредактировано создателем комментария[/x]
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 536 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки