Муж обожает рыбу в любом виде так, что при виде еe у него возникает такое вдохновение и желание приготовить еe как можно скорее и вкуснее, несмотря на усталость и занятость. Отсюда и название.
frauПоваренок 1 уровня
- 5 июня 2008, 22:24
- 3847
Рыба "Вдохновение"
Ингредиенты для «Рыба "Вдохновение"»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
287.7 ккал |
белки
4.5 г |
жиры
14 г |
углеводы
34.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 102.8 ккал |
белки 1.6 г |
жиры 5 г |
углеводы 12.4 г |
Рецепт «Рыба "Вдохновение"»:
-
Выкладываем в форму рыбку ( заранее можно порезать на порционные куски ). Вокруг рыбки ложим картошку.
-
Помидоры нарезаем кружочками и ложим сверху на картошку. Помидор желательно побольше ( тогда ещё вкуснее ).
-
Всё ОБИЛЬНО смазать майонезом ( и рыбку тоже ), и посыпать тёртым сыром.
-
Поставить в духовку на 50 мин при 200°.
Рыбку конечно же чистим, моем, натираем солью, специями. И откладываем в сторону. Пока будем готовить картофель и помидоры, она немного просолится.
Далее чистим картофель, режем на мелкие кусочки (можно кружочками ) в мисочку, также солим и немного перчика можно довавить.
Далее чистим картофель, режем на мелкие кусочки (можно кружочками ) в мисочку, также солим и немного перчика можно довавить.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 октября 2008 года yasik deleted #
16 июня 2008 года eriniya #
13 июня 2008 года Л-сик #
попробуем обязательно
7 июня 2008 года дося deleted #
6 июня 2008 года Lacoste #
6 июня 2008 года Рыжуля #
6 июня 2008 года oliva7777 #
6 июня 2008 года чиполинка #
Вкуснота!!!
6 июня 2008 года мисс #
6 июня 2008 года fanny #
6 июня 2008 года Ленок #
5 июня 2008 года Равиля deleted #
5 июня 2008 года Алекса1984 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: