Это один из моих самых любимых салатов, он такой красочный и сразу напоминает новый год, потому что не только вкусен, но и ярок. Моя рыбная неделя приближается к концу, я буду работать в выходные, потому добавляю этот рецепт сегодня. Но за мной еще один для закрытия моей рыбной недели.
ХельгаСПоваренок 5 уровня
- 30 ноября 2012, 14:01
- 21184
Салат с креветками, авокадо, манго и помидорами
Ингредиенты для «Салат с креветками, авокадо, манго и помидорами»:
- Креветки (готовые) — 1 пач.
- Авокадо — 1 шт
- Манго — 1 шт
- Помидоры черри — 10 шт
- Листья салата / Салат (листья любого по желанию)
- Лук зеленый — 1 пуч.
- Петрушка — 1 пуч.
- Лайм — 1 шт
- Майонез — 3 ст. л.
- Горчица — 1 ч. л.
- Приправа (по вкусу (соль перец)) — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1493 ккал |
белки
96.9 г |
жиры
85.8 г |
углеводы
74.1 г |
| Порции | |||
| ккал 373.3 ккал |
белки 24.2 г |
жиры 21.5 г |
углеводы 18.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 105.9 ккал |
белки 6.9 г |
жиры 6.1 г |
углеводы 5.3 г |
Рецепт «Салат с креветками, авокадо, манго и помидорами»:
-
Авокадо режем, вынув предварительно косточку и всю мякоть ложечкой, манго очищаем и режем
-
Моем очищенные готовые креветки, помидоры черри и нарезаем все
-
Все перемешиваем вместе с мелкопорезанными листьями салата, зеленым луком, петрушкой и заправляем майонезом, смешанным с горчицей и соком лайма. Солим, перчим.
-
Я выкладываю салат в скорлупки от авокадо на листья салата. Украсим помидорами и дольками манго.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
30 ноября 2012 года orudakva #
30 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
30 ноября 2012 года Valushok #
30 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
30 ноября 2012 года GreenTea #
30 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
30 ноября 2012 года Ellis-Ellis #
Вот этот салатик опробую в первую очередь.
30 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
30 ноября 2012 года Ellis-Ellis #
1 декабря 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
1 декабря 2012 года Ellis-Ellis #
30 ноября 2012 года mila87 #
30 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
30 ноября 2012 года Таш #
30 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
30 ноября 2012 года дуэт #
30 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
30 ноября 2012 года Масяся #
30 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
30 ноября 2012 года Натуля70 #
30 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
30 ноября 2012 года tomi_tn #
30 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
30 ноября 2012 года Navely #
30 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
30 ноября 2012 года Ladi Arfa #
Очень интересная твоя звёздная недель ,так морем пахнет и тёплыми странами
30 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: