Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Солянка
  • 12 марта 2013, 12:37
  • 12884

Солянка с тунцом

Рецепт: Солянка с тунцом

Интересный супчик из серии быстрых рецептов.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Солянка

Ингредиенты для «Солянка с тунцом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1049.2 ккал 		белки
92.6 г 		жиры
4.3 г 		углеводы
163.1 г
100 г блюда
ккал
74.4 ккал		 белки
6.6 г		 жиры
0.3 г		 углеводы
11.6 г

Рецепт «Солянка с тунцом»:

  • На сковороде обжарить нарезанный полукольцами лук, добавить нашинкованные соломкой морковь и сельдерей, спассеровать до готовности. Добавить нарезанные соломкой огурцы и потушить несколько минут.

  • Добавить томатную пасту и потушить несколько минут.

  • Затем добавить зеленый горошек, хорошо прогреть и снять с огня.

  • Картофель очистить и нарезать брусочками.

  • В кастрюлю налить воду, всыпать нарезанный брусочками картофель, довести до кипения и варить на слабом огне до полуготовности.

  • Рыбу вынуть из банки, очистить от косточек и разделить на кусочки.

  • Добавить в кастрюлю.

  • Затем выложить зажарку, посолить по вкусу.

  • Добавить лавровый лист и варить 5-10 минут, до готовности картофеля.


При подаче посыпать зеленью. Приятного аппетита!!!
Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На обед : На первое На ужин : На горячее

Теги: ужин обед суп паста Тунец томат

Вкусы: томатный рыбный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Другие варианты рецепта

Показать все варианты рецепта (12)

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Солянка с тунцом» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Оооочень вкусная солянка! Буду готовить ещё не раз! Огромное спасибо за рецепт!!!
На здоровье! Я очень рада, что вам понравилось!
Нина, готовлю этот суп по Вашему рецепту уже который раз, очень вкусно, большое Вам спасибо. Правда, уже перестала строго придерживаться рецепта, раньше все взвешивала и отмеряла , сейчас те же продукты кладу на глаз, но все равно эффект прекрасный. Спасибо!
Ой, я очень рада. Спасибо большое за теплый отзыв!
Оооооо, это было очень вкусно Готовила месяц назад, вот опять вспомнила про этот суп. И тунец стоит как раз. Просто супер, не ожидала, когда готовила. Мы еще и по-солянковски лимончик кинули в тарелку. Муж оливки добавлял, я один раз соленый огурчик подрезала еще в тарелку индивидуально. Просто вкуснятина и так и сяк и эдак Спасибо огромное за рецепт!
На здоровье! Очень рада, что суп вам так понравился! Надо попробовать с маслинками (оливки мы не любим) и с огурчиком. Спасибо за подсказку!
Во вкусе супа оказалась такая приятная сливочная нотка. Может это тунец в содружестве с зеленым горошком "постарались"?
Интересное наблюдение. Я не заметила. Может и так. Спасибо за комментарий!
Выражаю свою очередную благодарность за вкусный супчик! Варила,правда, из замороженного пангасиуса, и вместо консервированного горошка добавила зеленую фасоль. Вкус очень гармоничный, запах рыбы почти не чувствуется.В следующий раз сварю из свежего тунца.
Спасибо большое! Очень рада, что суп вам понравился и, чем больше творчества, тем больше вкуса!
Несколько раз заглядывалась на этот рецепт, но всё не решалась приготовить: во-первых, были сомнения, что на воде вкус супа не будет достаточно насыщенным, во-вторых, суп из рыбной консервы ассоциируется с бедными голодными студенческими годами
Вот сегодня приготовила и спешу выразить Вам свою благодарность, и вправду вкусный и простой в приготовлении суп буду готовить еще
Я рада за вас. Спасибо большое за отчет!
Еще раз хочу поблагодарить Вас за этот рецепт - супчик успешно прижился в нашей семье и стал одним из любимых
Спасибо большое!!!
Чудесный и простой рецепт! Я добавила еще перловку и использовала настоящий тунец. Получилось очень сытно и вкусно. Спасибо.
На здоровье! Ну, еще бы! С настоящим-то тунцом!!! Нам, к сожалению, попробовать настоящего тунца даже не светит... И это в портовом-то городе
Нет, ну Ниночка, ну это судьба... Случай сам приводит меня к вашим рецептам. Сначала подумала, что рыбный суп пожалуй не мое, но опыт доказывает, что "фигни не посоветуете" Кстати, так и не выложила фотографию куличиков с Пасхи, пошла исправляться...
Спасибо вам большое на добром слове! Как же это для меня важно, сознавать, что кому-то могу еще приносить пользу! Я рада.
Добрый вечер!!!Вот приготовила Ваш супчик, ну очень вкусный!!! Правда вместо тунца добавила сардины, а еще оливки без косточек, все СУПЕР!!!Теперь жду мужа с работы, интересно, как он оценит!!!Кстати, зарегистрировалась только из-за Ваших рецептов, чтобы сказать огромное спасибо за Ваши вкусняшки До этого готовила суп торговца скота, остались с мужем в восторге!!!!Еще раз огромное спасибо
Пожалуйста! Надеюсь, что и муж оценит ваши труды по достоинству. Спасибо за комментарий. Мне очень приятно, что мои рецепты подвигли вас на регистрацию на сайте.
Снова зашла к вам , чтобы сказать -СПАСИБО!!!!!! Это второй супик от вас, который мы с мужем и дочей оценили на десяточку!!!!! Спасибо за интересный и ,самое главное, очень вкусный суп!!!
На здоровье! Рада, что вам понравилось. Спасибо за отчет!
Её достоинств всех не перечесть,
Она без лишних слов
ВкуснА и хороша собою.
Люблю солянку я такой, какая есть!
И не заменит мне ее
И мясо с колбасою
О, спасибо!!!!!!! Просто не передать словами, как меня порадовал ваш комментарий!!!
С наступающим
Ну, много писать не буду. Нам ОЧЕНЬ понравилось! Для зимы самое то! Спасибо!
Ой, на здоровье! Я очень рада!!! Только, сейчас вроде не зима... За фото огромная благодарность)))
Самая что ни на есть зима! Я же в Австралии! Здесь все наоборот.
Ну, да!!! Класс!!! Австралия... Эх, хотелось бы побывать, но мечта явно несбыточная(((
Спасибо большое! Муж обожает тунца, а меню надо как-то разнообразить супами!
На здоровье!!!
Очень вкусно, очень быстро -просто прелесть, а не соляночка. Огромное спасибо за прекрасный рецепт!
Спасибо большое за отзыв и, отдельно, за фото!!! Очень приятно)))
↑Ответ для Хаврошечка
Ваше фото очень аппетитное! Спасибо!
Нина! Какая вкусная солянка! Готовила с сардиной и солеными кабачками. Вообще-то я супы не ем, домашним, только, варю. Но, когда сварила, мне понравился запах и внешний вид, не удержалась, попробовала. Супер! Муж и слов не смог подобрать, слопал на одном дыхании, сказал, что бы еще сварила. Большое вам спасибо!
очень аппетитно!!
↑Ответ для Светлана Владимировн
Боже мой, как же я рада))) Спасибо большое))) И, главное, мужу понравилось))) Как это здорово)))
↑Ответ для Светлана Владимировн
так-так, подруга, сварила вкусный супик и не поделилась со мой рецептом?
Супец, действительно вкусный! Если такое едите, то вари! Нам очень понравилось!
И я тоже сварила супчик.
Меня во время готовки немного смущал запах вареного тунца)
Но получилось очень вкусно
А запах, наверное, можно было убрать лавровым листом, который я положить забыла
В принципе, если тунец не нравится, можно приготовить и из другой рыбки: скумбрии, сардин и т.п.
Очень понравилась ваша соляночка!
Варила сегодня! Хороший суп, сварила за 15 минут. Oгурчик (у меня маринованный, я добавляла в готовый суп) там очень в тему. Перец чили тоненькими колечками напросился тоже. В другой раз попробую с каперсами, лимончиком, и оливками - раз солянка. Спасибо за идею, отличный обед получился!
Я про оливки и лимончик тоже подумала. Надо обязательно в следующий раз добавить.
↑Ответ для Miropia
когда у меня остаются оливки, я складываю их в баночку с маринованным перчиком чили. и они становятся остренькими, можно добавлять в солянку - и оливка и острота
Спасибо за совет. Попробую.
Ниночка, с удовольствием забираю в копилочку твой очередной шедевральный супец!
Да, ладно тебе!!! Этот супчик обыкновенный))) Ничего особенного)))
Ну вот и здорово, что без заморочек!
Приготовила только что скажу сра3у-ваш рецепт в3яла 3а основу,т.к.люблю эксперименты...добавила кальмаров,немного горбуши,туна у меня с Тайланда-сочная,меленькая как ра3 3агустила немного супчик...и креветок горсточку...огурцов не ока3алось-острые оливки туда,а потом меня понесло и я добавила кокосовое молоко итог:ужинать до этого никто не хотел,но...3автра на обед придется готовить что то еще,т.к.ничего не осталось от супчика!
АХ!а про горошек-то я 3абыла!но об этом никому
Ну и ну!!! И где тут мой рецепт? Абсолютно новое оригинальное блюдо))) Возьму-ка его себе на вооружение)))
бе3 Вашего рецепта не родился бы мой)))все время страдала - куда девать остатки рыбок, теперь 3наю спасибо Вам и + отменя
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"
Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"
Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"
Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 533 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки