Получайте 5 новых интересных рецептов каждый день!
Мы будем присылать вам 5 отличных рецептов с пошаговыми фотографиями каждый день. Не упустите возможность приготовить новые интересные блюда и порадовать себя и близких!
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
  • 14 апреля 2013, 4:10
  • 4164

Запеканка из лосося и брокколи

Рецепт: Запеканка из лосося и брокколи

Обалденно вкусное блюдо! Обожаю лосось, брокколи и сыр.

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

Кухня: Итальянская

Ингредиенты для «Запеканка из лосося и брокколи»:

Время приготовления:

Количество порций: 4



Рецепт «Запеканка из лосося и брокколи»:

Ингредиенты - брокколи, пармезан, лук - порей, лосось, молоко, соль, перец.

Свежесолёный лосось нарезать на маленькие кубики. Форму смазать маслом и положить на дно лосось.

Помельче нарезать лук - порей и пармезан. В кастрюлю влить масло и слегка обжарить ( потушить ) лук. Постоянно помешивая туда же добавить муку, вылить молоко, высыпать пармезан и приправить сухим базиликом, солью и перцем.

Смесь вылить в форму с лососем.

( Брокколи разъедить и на 3 - 5 минут положить в кипящую воду. Затем поставить под проточную воду и дать стечь воде ). Выложить брокколи сверху смеси и поставить запекать в духовку при температуре 200 градусов.

Минут через 20 запеканка готова.

На стол подавать с картофелем и зеленью. У меня вареный и слегка обжаренный картофель. Зелень - укроп, сельдерей и петрушка.


Очень вкусное блюдо! Вкусный соус. Все домодчадцы ели с удовольствием!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
замечательный рецепт - вкусно и не хлопотно забрала себе в КК, воспользуюсь им ещё не один раз. Вам огромное спасибо
Большое спасибо, Наташа! Здесь все мои любимые продукты!
Вот снова я вижу еще один Ваш прекрасный рецепт. Никогда не использовала слабосоленого лосося, кроме как на бутерброд. Расширила кругозор и счастлива. Рецепт списала и обязательно буду делать. Спасибо Вам!!!
Спасибо за комм.й!!! Как я люблю эту капустку, а в сочетании с лососем очень вкусно!
Ваша запеканка-взрыв на лакокрасочном предприятии
Спасибо большое! Фотографировала сломонным, заброшенным фотиком. Новый вышел из строя.
ммм. очень круто! а если с другой рыбкой?
Спасибо! Я думаю, что с морской рыбой можно.
Ниночка,очень аппетитная запеканка!
Удачи тебе!
Cпасибо, Ирочка!
Вкуснятина!! Ниночка, замечательный рецепт
Дашенька, спасибо!
Ух ты, сколько вкусных овощей!
Нина, даже не знаю, что тут вкуснее, лосось или брокколи??? Спасибо за комм.й!
Какое вкуснейшее блюдо!
Анечка, благодарю за коммент!
100% наше блюдо - так вкусно и полезно)))
И наше тоже! Вкуснотень!!! Спасибо за комм.й!
Представляю, как вкусно! И для фигуры то как полезно!
Нинуль, как всегда - доступно и вкусно!
От души желаю тебе победы в конкурсе!
Леночка, благодарю за комм.й! О победе в конкурсе, я и мечтать не смею...
Какая вкуснятинка! Спасибо! Классное фото!
Спасибо большое! Мне очень приятно!
Лично для меня, мечта!! Всё ,что я безумно люблю и лосось и брокколи и сыр!! От меня только плюсы!!
Спасибо, Ленусик!!!
Такая вкуснота!!!
Танечка, благодарю!
Ниночка, очень ярко, празднично, по весеннему оптимистично.
Спасибо, Танюша!
Ниночка, какая обалденная запеканка! И мы тоже любим лосось, брокколи и сыр!
Спасибо, Машенька! Значит запеканка для вас!
Ниночка, как все красиво, аппетитно и вкусно!!!
Любаша, большое спасибо за коммент!
запеканочка ого-го! обалденый соус!
Да, Оля, вкус обалденный! Спасибо!
Вкуснятина!! Ниночка, на мой вкус тоже сочетание великолепное
Дашенька, спасибо! Такой вкус, мой любимый, так и ела б и ела...
Нина, как у тебя всегда всё красиво! Запеканка классная - я такое люблю, делаю похожую с горбушей(хотя горбуша не такая нежная).
Благодарю, Танечка за комм.й! Сочетание лосося, сыра, брокколи...
отличная запеканка
Олечка, спасибо!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Дизайн Поваренка обновился!
Обсудить новый дизайн
или
вернуть старый
Если Вас что-то не устраивает в новом дизайне — напишите свои замечания, чтобы мы могли это исправить.

Перейти на старый дизайн
Остаться в новом дизайне

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Где вы собираетесь провести летний отпуск?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки