• 17 июля 2013, 10:26
  • 402094

Простой куриный рулет

Рецепт: Простой куриный рулет

Ничего сложного в приготовлении этого рулета нет. Ингредиентов минимум, а результат - вкусная закуска.

Категория: Закуски Закусочные рулеты Мясные рулеты

Ингредиенты для «Простой куриный рулет»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1082.5 ккал
белки
146.3 г
жиры
47.3 г
углеводы
15.4 г
100 г блюда
ккал
154.6 ккал
белки
20.9 г
жиры
6.8 г
углеводы
2.2 г

Рецепт «Простой куриный рулет»:

  • Для приготовления рулета необходимы филе и куриная ножка.
    Отделяем ножку от кости (кожу не снимать).
    Далее накрыть пищевой пленкой и отбить ее.

  • Посолить и поперчить.

  • Перемещаем пласт мяса с кожицей на фольгу, сверху кладем кусочек филе и посыпаем мелконарезанной зеленью и чесноком. Заворачиваем все рулетом.

  • Затем рулет плотно обмотать фольгой

  • Завязать нитками и отправить в пароварку на 1 час.
    Можно рулет приготовить и в духовке при температуре 180 градусов, время также 1 час.

  • Далее не вынимания из фольги, оставить в холодильнике на несколько часов. Убрав нитки, развернуть, нарезать и можно подавать.

Вот такой он получился. Простой, но вкусный и сочный!




Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5421
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Простой куриный рулет
Рецепт: Простой куриный рулет

Ничего сложного в приготовлении этого рулета нет. Ингредиентов минимум, а результат - вкусная закуска.

Ингредиенты для «Простой куриный рулет»:

Другие варианты рецепта

Фотографии «Простой куриный рулет» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4
Людмилочка, как же вкусно! Вначале, глядя на фото, я подумала, что это свинина! Отличная идея!
Людочка, спасибо, что заглянула! Это я воспользовалась идеей знакомой, которая угостила рулетом. И вот выспросив рецепт, я поделилась им и на любимом Поваренке. Здесь очень много разных и вкусных рулетов. Но такого простого вроде не нашла, надеюсь тоже пригодиться и такой вариант!
Конечно пригодится, Людочка! Спасибочки!
Лисуля, очень аппетитно!!! и не калорийный буду пробовать
забрала, а тебе плюсище
Спасибо, милая Наташенька! Я вот благодаря твоим рецептам колбасок в пароварке, теперь ей очень часто пользуюсь и вот рулет тоже туда отправила.
Угощайся, любимая Наташенька! И с Днем рождения тебя! Цем!
Лисулька, умничка, на пару получается вкусно и не вредно
рулетик припрятала, такую красивую ножку врядли достану но что-то придумаю
СПАСИБО!!!
Людочка! очень аппетитно! забрала! (это тот 3-х кг крикун-забияка )
это тот 3-х кг крикун-забияка
в рулете выглядит потрясно
Ответ для Диана Б
Да, Дианочка, тот который
И я утащила
Я очень рада, что рулет приглянулся!
Кусочек просто ах, очень соблазнительный...
Спасибо, Надюша!
какой сочное мяско, легко и просто, супер рецепт!
Гулечка, благодарю тебя!
Люда, я забираю))
Светочка, на здоровье!
не сложный и вкусный) очень аппетитно)
Ирина, спасибо большое!
Страницы: 1 2 3 4
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки