Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Нина-супербабушкаПоваренок 10 уровня

13 октября 2013, 0:31
14603

Салат из форели с фетой

Очень легкий и вкусный салатик для любителей красной рыбки. А кто ее не любит?

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат из форели с фетой»:

Листья салата / Салат (зеленый) — 1 упак.
Огурец (свежий, если маленький - 2 шт.) — 1 шт
Помидор (свежий, если маленький - 2 шт.) — 1 шт
Яйцо куриное — 2 шт
Форель (слабой соли) — 150 г
Фета — 100 г
Масло оливковое — 2 ст. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)

Время приготовления: 20 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 869.5 ккал	белки 59.7 г	жиры 61.9 г	углеводы 15.8 г
100 г блюда
ккал 96.6 ккал	белки 6.6 г	жиры 6.9 г	углеводы 1.8 г

Рецепт «Салат из форели с фетой»:

Салат (у меня был микс, но можно взять любой зеленый салат по вашему вкусу) вымыть, тщательно стряхнуть воду и нарвать руками на кусочки.
Огурец нарезать ломтиками и добавить к салату.
Добавить форель, нарезанную ломтиками.
Туда же натереть на крупной терке яйца.
Помидор очистить от семян, нарезать кусочками и добавить к салату. Посолить и поперчить по вкусу.
Масло взбить с соком.
Заправить салат, аккуратно и легко перемешать и выложить горочкой на плоское блюдо, застеленное листьями зеленого салата.
Сверху разложить кусочки феты.

Вот такой легкий, вкуснючий салатик. Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: ужин обед салат закуска

Вкусы: пикантный лимонный овощной свежий соленый сырный рыбный солененький

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/79334/]Салат из форели с фетой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/79334/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2013oct/13/30/530171_47137-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Очень легкий и вкусный салатик для любителей красной рыбки.
А кто ее не любит?

Ингредиенты: Листья салата, Огурец, Помидор, Яйцо куриное, Форель, Фета, Масло оливковое, Сок лимонный, Соль, Перец черный.
Тэги: ужин, обед, салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из форели с фетой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2013oct/13/30/530171_47137-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из форели с фетой" title="Рецепт: Салат из форели с фетой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень легкий и вкусный салатик для любителей красной рыбки.
А кто ее не любит?</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из форели с фетой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1892">Форель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1868">Фета</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/79334/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из форели с фетой

Очень легкий и вкусный салатик для любителей красной рыбки. А кто ее не любит?

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат из форели с фетой»:

Листья салата Огурец Помидор Яйцо куриное Форель Фета Масло оливковое Сок лимонный Соль Перец черный

Тэги: ужин, обед, салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

286

Фотографии «Салат из форели с фетой» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

28 августа 2018 года Akira Shinrei #

[+4]

Очень понравился салат. Ничего лишнего.

28 августа 2018 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Благодарю вас! Я рада, что салатик вам понравился!

21 ноября 2016 года blackcat78 #

Здравствуйте! А можно ли заменить фету сыром сиртаки? Не сильно повлияет на вкус?

21 ноября 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Конечно, можно! Думаю, что нисколько не повлияет.

18 апреля 2015 года ISOLDA #

Нина,какой шикарный салат!Забираю,приготовлю как-нибудь для нашей компании друзей!

18 апреля 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Ой, я буду очень рада, спасибо!

12 апреля 2014 года Alfa4ka #

Forel’ I feta - ne samoe yda4noe so4itanie.. solenost’ feti budet "ybivat’" negnii vkys forel’ki.. A vot esli dobavit’ bole presnii cheese (naprimer cottage ili tvorog ili buffalo) - togda drygoe delo.. essno vse na lubitelia, v lubom slu4ae spasibo, 4to podelilis’ receptom.

12 апреля 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

А нам сочетание понравилось...

21 февраля 2014 года марпул #

очень при очень вкусный салат

22 февраля 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Очень, преочень большое спасибо! Я рада, что вам понравилось!!!

5 января 2014 года vikkka #

Спасибо за рецепт, получился лёгкий и вкусный салатик

буду делать еще!!!

6 января 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

На здоровье, я очень рада!

16 октября 2013 года Begum #

Какая вкуснятина! Иду проверять на практике. Как раз хотела сегодня сделать что-нибудь легкое.

16 октября 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Надеюсь, что понравилось!

15 октября 2013 года Ксюшуля #

Красота, вид очень аппетитный! А главное легкий, не жирный, для праздничного стола самое то.

15 октября 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Спасибо! Рада, что вы отметили все преимущества этого салатика!!!

14 октября 2013 года Бэбита #

Какой замечательный салатик!

Утащила!

14 октября 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Ой, спасибо!!! Пользуйтесь на здоровье!!!

14 октября 2013 года avani #

Очень вкусный салат

14 октября 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Спасибо большое! Надеюсь, вы оцените его прелесть!

14 октября 2013 года Nika #

Вкусный салатик!

14 октября 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Вкусный, согласна!!!

14 октября 2013 года Nika #

13 октября 2013 года ProstoYulia #

Будем пробовать всенепременно!!! Благодарю за рецептик!!!

13 октября 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Ой, надеюсь на успех!!!

13 октября 2013 года Arin4ic #

Просто комплексный обед-салат,суп,второе и пирог!

Все великолепно,как всегда!

13 октября 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Спасибо,Арина!!!

13 октября 2013 года korolina #

Салатик отличный!!!

13 октября 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Спасибо большое!!!

13 октября 2013 года нюня лаврова #

Сохраню рецепт в КК. Хорошая идея для новогодней ночи

13 октября 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Да верно. Для новогоднего стола самое то: легкий и вкусный!!!

13 октября 2013 года Елена Сергевцева #

Простой салат. В чём фишка? Может в том, что есть форель? А так стандартный салат помидоры с огурцами и с сыром. Ничего интересного.

13 октября 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Нет, фишка не в форели, а в сочетании форели с фетой! А так, конечно, стандартный: огурцы, помидоры...

Но вам, оказывается, трудно угодить: салат простой, суп - очень сложный... надо постараться

13 октября 2013 года Виктория МИхайленко #

каждый, да к чему нибудь придерется, на мой взгляд форель придает необычность салату вкус

13 октября 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Спасибо, Вика!!!

13 октября 2013 года lubashka55 #

Понравился салат

13 октября 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Забирайте, с легким сердцем отдаю!!!

13 октября 2013 года Pingvin72 #

Вкусное сочетание!!!

Отличный салатик!!!

13 октября 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Благодарю вас!

13 октября 2013 года beautiful woman # (модератор)

Ниночка, прелестный салат! Мне, так точно придётся по вкусу!

13 октября 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Спасибо, Людочка, ты абсолютно права!

13 октября 2013 года мисс #

явно очень вкусно

13 октября 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Светик, очень вкусно. Салатик родился совершенно спонтанно, но уже когда ели, решила, что можно обойтись и без яйца.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V089 "Нью Виндзор"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из форели с фетой

Ингредиенты для «Салат из форели с фетой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из форели с фетой»:

Похожие рецепты

Салат с горбушей

"1001 и один рецепт"

Салат "Интересная интрига"

Салат с сельдью и гренками

Легкий салат с тунцом

Салат из печени трески "Потрясающий"

Салат "Изысканный вкус"

Сельдь со свеклой по-новому

Салат "Рыбный"

Попробуйте приготовить вместе

Шампиньоны в "шубе"

Картофельно-сырные крокеты

Кабачки в полезной панировке

Фотографии «Салат из форели с фетой» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V089 "Нью Виндзор"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!