Версия для печати Рецепты Закуски Закусочные рулеты Рыбные рулеты

Евгения2013Поваренок 3 уровня

7 ноября 2013, 21:07
6640

Денер-краб

Легкое в приготовлении, вкусное в употреблении блюдо! Легкий низкокалорийный рулет из лаваша.

Категория: Закуски Закусочные рулеты Рыбные рулеты

Ингредиенты для «Денер-краб»:

Крабовые палочки — 5 шт
Огурец (маринованный) — 1 шт
Лаваш — 1 шт
Сметана — 3 ст. л.
Творог — 100 г
Сыр колбасный — 100 г
Помидор — 1 шт

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1256.2 ккал	белки 71.7 г	жиры 39.9 г	углеводы 157.3 г
100 г блюда
ккал 141.1 ккал	белки 8.1 г	жиры 4.5 г	углеводы 17.7 г

Рецепт «Денер-краб»:

На лаваш тонким слоем намазываем сырно-творожный крем. Я его описывала в своем предыдущем рецепте http://www.povarenok .ru/recipes/show/805 35/. (Сыр+сметана+творог) только в этот раз без желтка.
Крабовые палочки натереть на крупной терке. Я использовала фирму АМоре.
Затем посыпаем мелко нарезанными помидорками.
И тертыми маринованными огурчиками. Смазываем кремом.
Заворачиваем рулетик. Я закалывала зубочистками, чтобы не раскрывался.
На сухой сковороде равномерно поджариваем со всех сторон.
Я нарезала готовый рулетик на тарелочку.
Угощайтесь!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "А’море мио!" На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Рождество На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска

Вкусы: крабовый сырный соленый солоноватый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/80538/]Денер-краб[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/80538/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2013nov/07/56/555004_86821-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закусочные рулеты -> Рыбные рулеты
Легкое в приготовлении, вкусное в употреблении блюдо! Легкий низкокалорийный рулет из лаваша.

Ингредиенты: Крабовые палочки, Огурец, Лаваш, Сметана, Творог, Сыр колбасный, Помидор.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Денер-краб
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2013nov/07/56/555004_86821-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Денер-краб" title="Рецепт: Денер-краб"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкое в приготовлении, вкусное в употреблении блюдо! Легкий низкокалорийный рулет из лаваша.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/72/">
          Закусочные рулеты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/301/">
          Рыбные рулеты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Денер-краб»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2246">Крабовые палочки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4110">Лаваш</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4088">Сыр колбасный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/80538/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Денер-краб

Легкое в приготовлении, вкусное в употреблении блюдо! Легкий низкокалорийный рулет из лаваша.

Категория: Закуски › Закусочные рулеты › Рыбные рулеты

Ингредиенты для «Денер-краб»:

Крабовые палочки Огурец Лаваш Сметана Творог Сыр колбасный Помидор

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

785

Щавелевый суп с сырно-куриными клецками

82
785
23159

715

Комментарии и отзывы

31 октября 2017 года lecnay ckazka #

Это не денёр, а шаурма

10 ноября 2013 года Арина А #

А что - очень сочная закуска!

9 ноября 2013 года avani #

9 ноября 2013 года Евгения2013 # (автор рецепта)

8 ноября 2013 года лялич #

На лодочки похожи.

8 ноября 2013 года Евгения2013 # (автор рецепта)

8 ноября 2013 года Жен Жен # (модератор)

Симпатично и вкусно!

8 ноября 2013 года Евгения2013 # (автор рецепта)

Спасибо вам!

8 ноября 2013 года КисьЮля #

Очень легко и быстро!

Рецепт - Палочка выручалочка!

8 ноября 2013 года Евгения2013 # (автор рецепта)

Спасибо большое!Приятно!

7 ноября 2013 года Eva Grimm #

Рулетик вкусный, хорош для перекуса мне кажется. Только о низкокалорийности я бы не говорила, лаваш, сметана, сыр - это не низкокалорийные продукты

7 ноября 2013 года Евгения2013 # (автор рецепта)

Просто в основном готовят с майонезом,а в нем калорий куда больше.

7 ноября 2013 года Eva Grimm #

Это да, но все равно это не низкокалорийное блюдо

7 ноября 2013 года Евгения2013 # (автор рецепта)

В основном там овощи-помидоры,огурцы(в них так вообще мизерное количество калорий),в крабовых палочках тоже не много-всего 80 примерно.Никакого масла не присутствует,майонеза уж тем более.Если к тому же взять не жирную сметану и обезжиренный творог,так вообще от такого дёнера по ветру сдует.

Лаваш тоже ведь сам по себе тонкий,бездрожжевой,его там особо не чувствуется,больше начинки.Ну вот как-то мне и хотелось обозвать низкокалорийный.

7 ноября 2013 года olka-turk #

А мне нравится

7 ноября 2013 года Евгения2013 # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Денер-краб

Ингредиенты для «Денер-краб»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Денер-краб»:

Похожие рецепты

Рисовый рулет а-ля суши

Рулет с рисом и фасолью

Закуска с тунцом

Рулеты из скумбрии с рисом и гречкой

"Зеленые" блинные рулеты с лососем

Закусочные рулетики

Рулетики "Оранжевое настроение"

Рулет из красной рыбы

Террин рыбный из форели и толстолобика

Попробуйте приготовить вместе

Щавелевый суп с сырно-куриными клецками

Салат "Дудляш"

Рыбные оладьи

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Каркасный дом с гаражом V322 "Ланкастер"

Каркасный дом с 3 спальнями, эркером и террасой V004 "Фэирмонт"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!