Если Вы не успели с ужином - поздно вернулись с работы, пляжа, заболтались с подругой, у меня на этот счет есть беспроигрышный вариант, который понравится Вашей семье. Это жаркое просто в приготовлении, вкусно и сочетается с любым гарниром. Еще оно может понравиться и тем, что в нем всего 115 калорий!
eriniyaПоваренок 6 уровня
- 28 июня 2008, 21:37
- 25331
Жаркое по-быстрому
Ингредиенты для «Жаркое по-быстрому»:
- Фарш мясной — 300 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Хлеб — 50 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Пряности
- Зелень
- Перец черный
- Соль
- Масло растительное
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
81024.6 ккал |
белки
2111 г |
жиры
181.6 г |
углеводы
17169.5 г |
| Порции | |||
| ккал 13504.1 ккал |
белки 351.8 г |
жиры 30.3 г |
углеводы 2861.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 227.5 ккал |
белки 5.9 г |
жиры 0.5 г |
углеводы 48.2 г |
Рецепт «Жаркое по-быстрому»:
Хлеб замочить в воде и отжать. Мелко нарезать лук, перец, морковку и смешать с хлебом и фаршем. Взбить яйцо и влить в фарш, хорошо вымесить.
Сформировать мясной кирпичик, выложить в форму, смазать сверху растительным маслом. Накрыть пищевой пленкой. Готовить 12 - 14 минут, при полной мощности.
В идеале, надо вынуть и завернуть в фольгу. Дать постоять 10 минут. Но, если нет 10 минут, так нет! За эти 14 минут вы успеете настрогать кг салатов! А если у Вас в холодильнике завалялась бутылочка пива... Ваш муж и не заметит, что Вы припозднились с ужином.
Приятного аппетита!!!
Сформировать мясной кирпичик, выложить в форму, смазать сверху растительным маслом. Накрыть пищевой пленкой. Готовить 12 - 14 минут, при полной мощности.
В идеале, надо вынуть и завернуть в фольгу. Дать постоять 10 минут. Но, если нет 10 минут, так нет! За эти 14 минут вы успеете настрогать кг салатов! А если у Вас в холодильнике завалялась бутылочка пива... Ваш муж и не заметит, что Вы припозднились с ужином.
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 октября 2014 года fraulka #
(нет у меня микроволновки, а повар я еще очень начинающий
8 мая 2011 года Инночка07 #
18 апреля 2011 года Алишечка #
25 января 2011 года Happy-happy #
9 декабря 2010 года Тесемка #
29 января 2009 года Келли #
10 февраля 2009 года eriniya # (автор рецепта)
23 октября 2008 года паоле #
7 июля 2008 года Ginger deleted #
3 июля 2008 года Narcisse #
Нам очень понравилось
Спасибо еше раз за рецептик !
3 июля 2008 года eriniya # (автор рецепта)
2 июля 2008 года Narcisse #
А также спасибо за идею коробочки для СВЧ
Сеычас же перестаю играть и марш в кухню
2 июля 2008 года eriniya # (автор рецепта)
1 июля 2008 года evka #
1 июля 2008 года eriniya # (автор рецепта)
1 июля 2008 года best #
1 июля 2008 года eriniya # (автор рецепта)
30 июня 2008 года Alefniunia #
30 июня 2008 года eriniya # (автор рецепта)
30 июня 2008 года Alefniunia #
29 июня 2008 года Lacoste #
29 июня 2008 года eriniya # (автор рецепта)
30 июня 2008 года Lacoste #
29 июня 2008 года Meotida #
29 июня 2008 года eriniya # (автор рецепта)
29 июня 2008 года FireFox #
29 июня 2008 года eriniya # (автор рецепта)
29 июня 2008 года мисс #
29 июня 2008 года snivli #
29 июня 2008 года eriniya # (автор рецепта)
28 июня 2008 года чиполинка #
28 июня 2008 года eriniya # (автор рецепта)
28 июня 2008 года чиполинка #
29 июня 2008 года мисс #
29 июня 2008 года eriniya # (автор рецепта)
28 июня 2008 года nikulj #
28 июня 2008 года eriniya # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: