• 9 декабря 2013, 15:06
  • 11090

Напиток кефирный "Скоро Новый год"

Рецепт: Напиток кефирный Скоро Новый год

Напиток хорош во время всяческих диет, да и просто вкусный и полезный. В напитке собраны все ценные и полезные качества каждого компонента (о пользе кефира, меда и специй написано много). Я этот кефир периодически пью уже давно, но на сайте такого не нашла, с удовольствием делюсь рецептиком. Напиток из кефира с добавлением имбиря и корицы обладает хорошим жиросжигающим эффектом, способным творить чудеса – расщеплять жировые ткани, эффективно очищать организм и активизировать обменные процессы.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Напиток кефирный "Скоро Новый год"»:

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
145.6 ккал
белки
11.2 г
жиры
0.9 г
углеводы
21.8 г
100 г блюда
ккал
56 ккал
белки
4.3 г
жиры
0.3 г
углеводы
8.4 г

Рецепт «Напиток кефирный "Скоро Новый год"»:

  • Берем кефирчик и специи.

  • В кефир добавляем все составляющие, хорошенько перемешиваем и даем настояться 15 минут.

  • Затем взбиваем в блендере.

Наш кефирчик готов.


Приятного аппетита и будьте здоровы и стройны!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Напиток кефирный "Скоро Новый год"
Рецепт: Напиток кефирный Скоро Новый год

Напиток хорош во время всяческих диет, да и просто вкусный и полезный. В напитке собраны все ценные и полезные качества каждого компонента (о пользе кефира, меда и специй написано много). Я этот кефир периодически пью уже давно, но на сайте такого не нашла, с удовольствием делюсь рецептиком. Напиток из кефира с добавлением имбиря и корицы обладает хорошим жиросжигающим эффектом, способным творить чудеса – расщеплять жировые ткани, эффективно очищать организм и активизировать обменные процессы.

Ингредиенты для «Напиток кефирный "Скоро Новый год"»:

Фотографии «Напиток кефирный "Скоро Новый год"» от приготовивших (6)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Вкусный кефир!Спасибо за интересный опыт!
Простой и вкусный. Меда взяла две ложки: кефир кислый. Спасибо за рецепт, автор!
Ирочка! Принимай мой фотоотчёт! Великолепный, вкусный, пряный напиток! Сделала вечером в канун Нового Года, очень понравился кефирчик!
Спасибо большое за прекрасный рецепт!
Классный напиток!!! Очень Вкусный, пряный и полезный!!!я ещё щепотку мускатного ореха добавила!дети этот стаканчик напитка выпили, пришлось ещё делать себе! Огромное Спасибо за прекрасный рецепт!!!
Вкусный, пряный коктейль! Сестра как то на таком сидела, говорит помогает . Проверим.
Спасибо за рецепт!
Вкусный и полезный напиток. И хотя Новый год не скоро, но впереди весна, а там и до пляжного сезона недалеко. Нужно приводить себя в форму. Кроме тренировок решила пить эту вкусняшку. Но не тут-то было. Доча решила, что ей тоже не помешает подготовиться к лету и забрала у меня напиток. Что же, теперь буду готовить двойную порцию. Спасибо за рецепт. У меня вместо кефира йогурт.
а можно еще куркуму. и чуть красного перца. и перед сном.
Есть продукты покислей,
цЕнны, что без жира.
Будет утро здоровей с чашечкой кефира
Маша,спасибо за стишок!
Прочла все комменты, просто роман. Спасибо. буду пить, наконец попытка - не пытка. А сколько пить-то неделю месяц, три?
Таня,спасибо! Я пью недельки 2 обычно.Посмотрите,как понравится.
Спасибо дорогая, поняла. завтра попробую.
Интересно и ароматно
Спасибо,Нина!
Интересно, а если еще добавить ложечку семени льна? Тогда вообще супер!
Надя,я так не пробовала,но,думаю,будет полезно
Вкуснятина! Я одно время просто жить не могла без кефира с бананом с добавлением корицы либо ванилина, и мускатного ореха! Надо попробовать и такой вариант и "подсесть" снова на такую полезную штуку.
Юля,на здоровье!
А это до еды пить или после? серьезно, когда Вы его пьете? Я как-то попробовала день на таком напитке посидеть, так желудок потом болел...хотя раньше проблем не наблюдалось
Нельзя его пить весь день,там же специи,все всегда должно быть в меру. Один бокал в день-достаточно.И на голодный желудок его тоже не пьют Самое комфортное время для этого напитка между завтраком и обедом,либо между обедом и ужином.
А...а я думала разгрузочные дни такие, вот и пила весь день
Будем делать все для здоровья,а не вопреки ему Будьте здоровы!
Спасибо
Ответ для Alohomora
Если ваш желудок реагирует на кефир, то замените его йогуртом. Он более щадящий для желудка.
Да тут, как мне кажется, не так в кефире дело, как в корице я ее обожаю, но, если много выпью (даже кофе с корицей), то так желудок болеть начинает...
Забрала в КК! Как это актуально!!!
На здоровье,Леночка! К НГ все будем стройняшками
Какая прелесть, забрала! Обязательно попробую!
Любочка,спасибо тебе,угощайся на здоровье!
Напиток из кефира обладает хорошим жиросжигающим эффектом
да такой рецепт просто находка
как-бы от всего другого отказаться
Спасибо, Ириша, за вкусный коктейль!
Лариса,пейте с удовольствием,на здоровье!
Как вкусненько!!! А то я все с огурцами, да зеленью кефир пью на разгр.днях... поднадоело... теперь так попробую!!! Спасибо за рецепт!
На здоровье,Элечка! переходите на сладенький
Мы в восторге! Очень приятный напиток. И очень своевременно... для меня спасибо!
Наташа,на здоровье!
Кефирчик это хорошоооооо.Мед и имбирь тоже. Вот бы только кефир пожирнее,а эффект бы тот же.
Лариса,спасибо! На самом-то деле разница в калориях невелика,какие-то 10 единиц ,может нам пить и наслаждаться тем,что пожирнее
Это хорошо,люблю все "пожирней и погуще".
Обожаю кефир!!!В тему рецептик))))
Точно,Лен! стройнеем на глазах
О! Пью такой напиток каждый день, очень очень вкусно!
Правда, порой бывает, что требуется куда больше одной ложки меда Одну в кефир, другую так))
Алиса,спасибо ,больше меда-тоже иногда хорошо
Можно узнать, какой мед добавляете?
Мед цветочный у меня,как правило
А я не так давно купила мед с эвкалиптом, вот, теперь балуемся
Но в скором времени тоже перейдем на цветочный, запасы, увы, кончаются((
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки