Версия для печати Рецепты Готовим в мультиварке Блюда из рыбы и морепродуктов в мультиварке

Ольчик40Поваренок 6 уровня

7 марта 2014, 6:20
2762

Рулетики из филе дорадо с фаршированными конкильони

Нежное фило дорадо с красивым и вкусным гарниром. Получилось очень изысканное не калорийное, легкое блюдо для романтического ужина

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из рыбы и морепродуктов в мультиварке

Ингредиенты для «Рулетики из филе дорадо с фаршированными конкильони»:

Рыба (у меня дорадо, но можно любую) — 2 шт
Лайм — 1 шт
Масло оливковое — 4 ст. л.
Соль
Перец черный
Паста (конкильоне) — 300 г
Ассорти овощное (заморозка) — 300 г
Сыр твердый (пармезан) — 50 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1839.6 ккал	белки 224 г	жиры 96.7 г	углеводы 19.6 г
100 г блюда
ккал 107 ккал	белки 13 г	жиры 5.6 г	углеводы 1.1 г

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 1050 Ватт

Основная программа: тушить (60 минут)

Дополнительная программа: Малый объем (15 минут)

Рецепт «Рулетики из филе дорадо с фаршированными конкильони»:

Вот такая рыбка мне сегодня попалась для приготовления
Рыбку почистить, разобрать на филе, поперчить, посолить, плить соком лайма и оливковым маслом
Свернуть рулетом, закрепить шпажкой. На дно чаши мультиварки налить 2 ст. л. оливкового масла и выложить рулеты
В мультиварке VITEK VT-4203 SR Включить режим "Тушить" на 1 час
Овощную смесь обжарить на оливковом масле
В режиме "Малый объем" течение 10-15 минут до готовности альденте и смешать с тертым сыром
Конкильони отварить с добавлением соли, откинуть на дуршлаг и нафаршировать овощной смесью, уложить в чашу мультиварка
Установить режим Поддержание температуры на 15 минут
Простое, но очень эффектное блюдо готово

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин Конкурсные рецепты : Спецпроект Vitek. Блюда из рыбы и морепродуктов в мультиварке На обед : На второе На праздничный стол Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: горячее

Вкусы: рыбный нежный сытный легкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/86014/]Рулетики из филе дорадо с фаршированными конкильони[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/86014/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014feb/01/00/632096_90766-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в мультиварке -> Блюда из рыбы и морепродуктов в мультиварке
Нежное фило дорадо с красивым и вкусным гарниром. Получилось очень изысканное не калорийное, легкое блюдо для романтического ужина

Ингредиенты: Рыба, Лайм, Масло оливковое, Соль, Перец черный, Паста, Ассорти овощное, Сыр твердый.
Тэги: горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рулетики из филе дорадо с фаршированными конкильони
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014feb/01/00/632096_90766-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рулетики из филе дорадо с фаршированными конкильони" title="Рецепт: Рулетики из филе дорадо с фаршированными конкильони"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Нежное фило дорадо с красивым и вкусным гарниром. Получилось очень изысканное не калорийное, легкое блюдо для романтического ужина</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/308/">
          Готовим в мультиварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/311/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов в мультиварке
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рулетики из филе дорадо с фаршированными конкильони»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2857">Рыба</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/950">Лайм</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2966">Паста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/11568">Ассорти овощное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/86014/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рулетики из филе дорадо с фаршированными конкильони

Категория: Готовим в мультиварке › Блюда из рыбы и морепродуктов в мультиварке

Ингредиенты для «Рулетики из филе дорадо с фаршированными конкильони»:

Рыба Лайм Масло оливковое Соль Перец черный Паста Ассорти овощное Сыр твердый

Тэги: горячее

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

10 марта 2014 года tomi_tn #

11 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

9 марта 2014 года Lana Star #

Шикарное блюдо!

11 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

спасибо, Светочка

9 марта 2014 года лялич #

11 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Ларис

8 марта 2014 года Ninzonka #

Шикарно!!!!

8 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

спасибо

7 марта 2014 года Zhanna58 #

Оленька, ну ты и молодец! Шикарно!

8 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Жанночка, спасибо, милая

7 марта 2014 года Ирушенька #

Оленька!Чудесное блюдо!А сервировка - выше всяких похвал!

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Ириша, спасибо, дорогая. Ты всегда меня поддерживаешь

7 марта 2014 года olka-turk #

Рулетики волшебны! Это точно вкусно и сочно!

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Олюня

7 марта 2014 года СкарлеттО #

Отличное блюдо!

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо

7 марта 2014 года Prima121 #

Браво! Супер-рецепт!

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо огромное за такую похвалу

7 марта 2014 года lili-8888 #

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо

7 марта 2014 года diana1616 #

Вкусно!

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Светочка, спасибо, дорогая

7 марта 2014 года гурман1410 #

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Наташ, спасибо

7 марта 2014 года lagoon #

уау!!! как аппетитно и какая красивая подача!

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо

7 марта 2014 года JeSeKi # (модератор)

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Женечка

7 марта 2014 года Marioka82 #

Оля вот это вкуснятина!!!!!

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Оля

7 марта 2014 года IrenDV #

Ух ты!!! Красотааа!!!!

Дорада в наших краях не плавает, даже не представляю, на что она похожа!

7 марта 2014 года Marioka82 #

Зато, в каждом маркете она продается!

7 марта 2014 года IrenDV #

Ну, это у вас! а у нас продается то, что ловится в наших водах...

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Ирин, если даже в нашей деревне продается... может просто не обращала внимания?

7 марта 2014 года IrenDV #

Нет, Оль...специально искала! давно хочу попробовать. А вот тилапию как раз за ее жирность не люблю. Да еще посмотрела, как ее выращивают...ужас!!!

8 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Это да, я тилапию тоже не беру никогда. Как то давно купила, она пока разморозилась, от нее осталась четверть, и потом пенилась как-то странно на сковороде, с тех пор даже и не гляжу в ее сторону

7 марта 2014 года Marioka82 #

↑Ответ для IrenDV

А где Вы живете?

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

↑Ответ для Marioka82

7 марта 2014 года Marioka82 #

Мне кажется дорада везде продается, у нас она что-то дорогая, если память не изменяет 350 р кг.

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Да, у нас такая же цена. Дорогая, но вкусная.Но в принципе у нас мясо стоит так же, так что я иногда лучше рыбку себе возьму, чем свинину

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

↑Ответ для IrenDV

Спасибо, Ирина. Очень вкусная рыбка, мясо нежное, сочное, белое. Ну чуток похоже на тилапию, только не такое жирное

7 марта 2014 года Таш #

Оль, отлично получилось!

8 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Наташ, спасибо

7 марта 2014 года Марина Мармеладинка #

Оля, вкусно бе сомнения и очень празднично!

8 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Мариша

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рулетики из филе дорадо с фаршированными конкильони

Ингредиенты для «Рулетики из филе дорадо с фаршированными конкильони»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Параметры приготовления в мультиварке:

Рецепт «Рулетики из филе дорадо с фаршированными конкильони»:

Похожие рецепты

Рыба "Заветная мечта"

Гуляш из рыбы в томатном соусе

Треска в молоке в мультиварке

Овощное рагу с судаком в йогурте

Треска под соусом

Фаршированные кальмары с карри

Сибас с апельсинами и оливками

Семга с беконом "Два сапога пара"

Рыбные колбаски на пару

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V439 "Шривпорт"

Каркасный дом с гаражом V441 "Эри"

Каркасный дом с мансардой V160 "Гриннелл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!