Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей
  • 7 апреля 2014, 15:04
  • 2044

Закусочный салат с рулетом из кабачковых оладий

Рецепт: Закусочный салат с рулетом из кабачковых оладий

Я очень люблю готовить кабачковые оладьи. Они получаются легкие, но в то же время сытные. Мне показалось, что будет интересно соединить оладьи, салатные листья и сладкий перец. Загляните, если Вам интересно, что из этого вышло.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Закусочный салат с рулетом из кабачковых оладий»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
519 ккал 		белки
35 г 		жиры
10.6 г 		углеводы
67.1 г
Порции
ккал
259.5 ккал		 белки
17.5 г		 жиры
5.3 г		 углеводы
33.6 г
100 г блюда
ккал
72.1 ккал		 белки
4.9 г		 жиры
1.5 г		 углеводы
9.3 г

Рецепт «Закусочный салат с рулетом из кабачковых оладий»:

  • Для приготовления рулетов крупно натрите кабачок, добавьте яйцо и мягкий творог.

  • Добавьте мелко нарезанный лук и базилик, немного соли и перца.

  • Добавьте муку и размешайте тесто, оно должно быть плотным, не текучим.

  • Разогрейте сковороду, добавьте немного оливкового масла и выложите тесто широкой полосой.

  • Обжаривайте с 2х сторон до золотистого цвета.

  • Айсберг, капусту и перец мелко нашинкуйте и выложите в салатную тарелку.

  • Кабачок нарежьте полосами. Сложите их в рулеты и добавьте к салату. Заправьте его салатным соусом Киккоман с кунжутом.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Спецпроект "Поединки" ТМ Kikkoman На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На полдник На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Раздельное питание

Теги: закуска

Вкусы: овощной

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Закусочный салат с рулетом из кабачковых оладий
Рецепт: Закусочный салат с рулетом из кабачковых оладий

Я очень люблю готовить кабачковые оладьи. Они получаются легкие, но в то же время сытные. Мне показалось, что будет интересно соединить оладьи, салатные листья и сладкий перец. Загляните, если Вам интересно, что из этого вышло.

Ингредиенты для «Закусочный салат с рулетом из кабачковых оладий»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Закусочный салат с рулетом из кабачковых оладий» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Чудесный рецепт! Забираю в КК. Спасибо Вам.
Спасибо за рецепт, нам понравился салат!
Рецепт очень понравился! завтра приготовлю!
Очень надеюсь, что вкус понравится)))
Танюш, заЫнтрЫговала
А что делать, приз то хочется ))
Удачи!
Какой вкусный салатик! Удачи вам!
какой сытный салатик и вкусный
Спасибо))
Очень вкусно
Замечательный салат,интересный!
Большое спасибо)))
Чудный салат!
Большое спасибо))))))))
Яркий и сочный - что еще нужно апрельским деньком
Большое спасибо)))
Люблю и кабачок жареный, и оладьи кабачковые! Нравится салатик!
Спасибо,я тоже кабачковый фанат)))
Танюш, соус добавь в ингредиенты
Спасибо, дорогая ))
Интересно! Додумалась же!
Оль, а что делать???Девочки такие шедевры выкладывают... тоже приходится не отставать))
Сытненько и свежо!
Большое спасибо))
Как здОрово!
Большое спасибо)))
вауууууу, как вкусно, изысканно
Светик, спасибо)) Не то, что бы изысканно, но для разнообразия завтрака очень подходит))
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"
Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"
Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"
Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 532 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки