Версия для печати Рецепты Десерты Фруктовые десерты

ляличПоваренок 7 уровня

17 апреля 2014, 21:46
1635

Фруктовый пудинг для взрослых

Хочу предложить Вам пудинг без единой жиринки. А заменив сахар на низкокалорийный конфитюр "d*orbo", мы сделаем его более полезным.

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Фруктовый пудинг для взрослых»:

Конфитюр (низкокалорийный ,d*orbo) — 1 ст. л.
Вино розовое полусухое (красное) — 3 ст. л.
Сок (любой) — 6 ст. л.
Крахмал (с горкой) — 4 ч. л.
Ягода (любые) — 200 г
Фрукты (любые) — 100 г

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 418.5 ккал	белки 0.8 г	жиры 0.2 г	углеводы 68.9 г
Порции
ккал 209.3 ккал	белки 0.4 г	жиры 0.1 г	углеводы 34.5 г
100 г блюда
ккал 174.4 ккал	белки 0.3 г	жиры 0.1 г	углеводы 28.7 г

Рецепт «Фруктовый пудинг для взрослых»:

Ингредиенты. Если любите послаще то возьмите полусладкое вино или добавьте сахар.
Сразу все подготовим, потому что все нужно будет делать быстро. В кастрюлю наливаем 3 ст. л. сока и добавляем конфитюр. В чашке смешать вино, остатки сока и крахмал. Ягоды и фрукты порезать на кусочки и если нужно убрать корки и косточки.
Сок с конфитюром довести до кипения. Положить фруктово-ягодную смесь и довести до кипения. Сразу влить крахмальную смесь, перемешать и проварить 1-2 мин. до загустения. Форму сполоснуть водой и сразу выложить смесь. Уплотнить, остудить и убрать в холодильник минимум на 2 часа.
Затем вынимаем на тарелку и украшаем на Ваше усмотрение.
Разрез.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Сладкий путь к стройной фигуре" На обед : На десерт На полдник На ужин Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: десерт фрукты ягоды

Вкусы: фруктовый ягодный ягодно

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/88579/]Фруктовый пудинг для взрослых[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/88579/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014apr/17/33/723829_89148-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Фруктовые десерты
Хочу предложить Вам пудинг без единой жиринки. А заменив сахар на низкокалорийный конфитюр "d*orbo", мы сделаем его более полезным.

Ингредиенты: Конфитюр, Вино розовое полусухое, Сок, Крахмал, Ягода, Фрукты.
Тэги: десерт, фрукты, ягоды.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Фруктовый пудинг для взрослых
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014apr/17/33/723829_89148-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Фруктовый пудинг для взрослых" title="Рецепт: Фруктовый пудинг для взрослых"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Хочу предложить Вам пудинг без единой жиринки. А заменив сахар на низкокалорийный конфитюр "d*orbo", мы сделаем его более полезным.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/218/">
          Фруктовые десерты
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Фруктовый пудинг для взрослых»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4813">Конфитюр</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/12910">Вино розовое полусухое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3857">Сок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/874">Крахмал</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2193">Ягода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4078">Фрукты</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/95/">фрукты</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/49/">ягоды</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/88579/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Фруктовый пудинг для взрослых

Категория: Десерты › Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Фруктовый пудинг для взрослых»:

Конфитюр Вино розовое полусухое Сок Крахмал Ягода Фрукты

Тэги: десерт, фрукты, ягоды

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

20 апреля 2014 года Wolga #

Красивый десертик!

21 апреля 2014 года лялич # (автор рецепта)

Спасибо большое.

19 апреля 2014 года мироновы #

Красота!

Получилось, как тортик!

19 апреля 2014 года лялич # (автор рецепта)

Спасибо большое.

С наступающим вас праздником.