Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

5 мая 2014, 15:32
2926

Зелёный коктейль с заячьей капустой

Дорогие Поварята, предлагаю Вашему вниманию изумительно-вкусный, нежный и ОЧЕНЬ полезный зелёный коктейль! Май-июнь - самое время для сбора свежей кислицы! Мы все знакомы с этой травкой. Помните, как в детстве мы срывали ее и кушали, очень нам нравился кисловатый вкус! Давайте подпитаем организм живыми витаминками и немножко окунёмся в детство!

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Зелёный коктейль с заячьей капустой»:

Яблоко (Если сладкое, кислинка будет едва заметна.) — 1 шт
Банан — 1 шт
Мед (По желанию. Сейчас я делала без мёда.) — 1 ч. л.
Вода (В зависимости от величины фруктов воды может понадобиться чуть больше или чуть меньше.) — 1/3 стак.
Зелень (Кислица обыкновенная одна большая горсть) — 1 горст.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 278.2 ккал	белки 4.1 г	жиры 0.9 г	углеводы 64.5 г
Порции
ккал 139.1 ккал	белки 2.1 г	жиры 0.5 г	углеводы 32.3 г
100 г блюда
ккал 44.2 ккал	белки 0.7 г	жиры 0.1 г	углеводы 10.2 г

Рецепт «Зелёный коктейль с заячьей капустой»:

Вот наша кислица, только что со мной "пришла" с лесной опушки! В ингредиентах такого компонента нет, потому вписала просто зелень:)
Как таковые пошаговые фото тут и не нужны. Все предельно просто: банан и очищенное яблоко режем на кусочки, заячью капусту моем. Все эти вкусности кладем в блендер, наливаем воду и на большой скорости "месим"...
... пока не получится однородная масса.
В зависимости от величины фруктов, может получиться как 1 большая порция коктейля, так и 2 средних. У меня вышло полторы порции (половину стакана уже выпила)!

Крепкого здоровья, вкусных рецептов и вдохновения Вам, дорогие Поварята!

Кислицу можно употреблять в супы, соусы, салаты. В листьях содержатся щавелевая и аскорбиновая кислоты, окислительные ферменты, провитамин А и рутин.
Из свежих растертых с сахаром листьев кислицы обыкновенной можно приготовить вкусный витаминный напиток.
В смеси с сыром листья кислицы вкусным с салатами, их также едят как приправу к яичным блюдам и супам.
Настой зелени кислицы обыкновенной иногда используют как суррогат чая. Однако длительное внутреннее применение этого растения противопоказано людям, имеющим заболевания почек!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На полдник На завтрак : Быстрый завтрак На полдник Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

Теги: полдник завтрак

Вкусы: нежный кислый вкусный ароматный кислинкой

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/89226/]Зелёный коктейль с заячьей капустой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/89226/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014may/05/28/738027_66930-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Коктейль без алкоголя
Дорогие Поварята, предлагаю Вашему вниманию изумительно-вкусный, нежный и ОЧЕНЬ полезный зелёный коктейль! Май-июнь - самое время для сбора свежей кислицы! Мы все знакомы с этой травкой. Помните, как в детстве мы срывали ее и кушали, очень нам нравился кисловатый вкус! Давайте подпитаем организм живыми витаминками и немножко окунёмся в детство!

Ингредиенты: Яблоко, Банан, Мед, Вода, Зелень.
Тэги: полдник, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Зелёный коктейль с заячьей капустой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014may/05/28/738027_66930-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Зелёный коктейль с заячьей капустой" title="Рецепт: Зелёный коктейль с заячьей капустой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Дорогие Поварята, предлагаю Вашему вниманию изумительно-вкусный, нежный и ОЧЕНЬ полезный зелёный коктейль! Май-июнь - самое время для сбора свежей кислицы! Мы все знакомы с этой травкой. Помните, как в детстве мы срывали ее и кушали, очень нам нравился кисловатый вкус! Давайте подпитаем организм живыми витаминками и немножко окунёмся в детство!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/97/">
          Коктейль без алкоголя
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Зелёный коктейль с заячьей капустой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/89226/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Зелёный коктейль с заячьей капустой

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Зелёный коктейль с заячьей капустой»:

Яблоко Банан Мед Вода Зелень

Тэги: полдник, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

29 ноября 2016 года Бабушка Забота #

Одна польза!

4 декабря 2016 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

Это точно!

27 октября 2016 года Кэррр #

А я давно такой рецепт знаю. В открытках было еще. И делал давно. Там только с кислицы только. Заливается водой. И очень освежающий. Лучше всяких тоников химических. А тут ни капли химии.

30 октября 2016 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

Ну вот... а я-то думала, что рецепт мой, авторский

Может где-то когда-то и был в каких-то открытках, но... чессслово, придумала сама.

30 октября 2016 года Кэррр #

да открытки старые 80х годов. все равно авторский рецепт ваш с бананом.

30 октября 2016 года Кэррр #

↑Ответ для Евражка Лапчатая

незнаю как добавить фото. отправил в свои фото, и поставил, что могут смотреть все посетители.

30 октября 2016 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

Странно... а что не получается?

30 октября 2016 года Кэррр #

интерфейс запутанный. пока найдешь где объяснения как это делать. есть только выделить жирным, курсив и цитирование. дальше отправить

22 июня 2014 года Rencha1 #

Какая ты молодец, Ирочка! Такие рецептики интересные с травками! Поищу, может, и у нас такая травка есть! Спасибо!

22 июня 2014 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

Поищи, Ренатушка! Вкусно и полезно!

22 июня 2014 года Rencha1 #

Поищу, ага))) Спасибо! А можно на заказ рецептик? У нас вот календула скоро зацветёт)))

22 июня 2014 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

Ой, Регатушка!!! Я с радостью! Я много рецептов с ней знаю. Недельки через 2 начну выкладывать. Надеюсь, это будет хотя бы парочке девочек интересно!

23 июня 2014 года Rencha1 #

Спасибо, Ириш! Конечно, интересно!

6 мая 2014 года ИринаЦ #

необычно и интересно

6 мая 2014 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

Спасибо!

6 мая 2014 года хачатурава #

6 мая 2014 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

6 мая 2014 года Wera13 #

6 мая 2014 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

6 мая 2014 года Olena731 #

Отличный коктейль! Как я такие штучки люблю!!!

6 мая 2014 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

На здоровье, Олечка!

5 мая 2014 года Milosc #

Ирочка, вот это удивила!

Супер - коктейль!!!

6 мая 2014 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

Спасибо! Он действительно здОровский!

5 мая 2014 года semsvet #

Вот уж по-настоящему необычный коктейль! Не думала, что кислица может использоваться в кулинарном деле, да ещё так разнообразно.
Спасибо за расширение кругозора!

6 мая 2014 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

А салатики с ней... ммм...

5 мая 2014 года veronika1910 #

Интересный и необычный коктейль

5 мая 2014 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

Вероничка, спасибо!

5 мая 2014 года Ирушенька #

Ух,ты,Иришка!Какой полезный коктейль!Не сомневаюсь,что очень вкусный!

5 мая 2014 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

Ириша, спасибо! Он действительно очень вкусный, свежий и полезный!

5 мая 2014 года AlenaF #

Только вчера в лесном озере окуней ловили и я гадала, глядя на эти красивые цветочки , что это. И тут захожу, и ваш рецептик! И те самые листики!

Поеду собирать капустку заячью...

5 мая 2014 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

Обязательно соберите! Пользы от нее - масса!

8 мая 2014 года AlenaF #

Уже попробовала, вкусненько и с кислинкой! Мнямс!

8 мая 2014 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

Ура!!!!!!!!! Как я рада, что Вам понравилось!!!!!!!!

8 мая 2014 года AlenaF #

ждем еще вкусняшек!!!

5 мая 2014 года mtata #

спасибо большое

5 мая 2014 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

5 мая 2014 года Жужа-48 #

Ой,а мы тоже в детстве такую травку собирали

Витаминный коктейль у Вас,не сомневаюсь,что вкусный, главное (!) полезный)))))

5 мая 2014 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

Что правда, то правда- и вкусно и полезно!

5 мая 2014 года ирина таджибова #

Классный напиток!

Жаль, что я такую зелень у нас не встречала.

5 мая 2014 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

У Вас точно кисличка растёт! На опушках леса посмотрите!

5 мая 2014 года ирина таджибова #

Будем-с искать

5 мая 2014 года Арина А #

Ир, очень полезный коктейль у тебя вышел! Жаль, что у нас кислица только в Мещере растет - очень далеко за ней ехать, а то бы с удовольствием выпила стаканчик

5 мая 2014 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

Аринушка, но если вдруг удастся раздобыть заячью капустку - обязательно сделай! Он такой вкусный!!! Я готова литрами его пить!

5 мая 2014 года Арина А #

Если встречу в лесу - сразу вспомню про тебя!

5 мая 2014 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

5 мая 2014 года Begum #

Ирочка, какой замечательный коктейль!

Как бы мне хотелось сейчас в наш лес.

А кислица мне сразу детство напомнила.

А еще совет: Вы можете в списке ингредиентов указать "зелень", а в пояснении в скобочках "кислица". У меня была такая же история с гуавой. Мне модератор подсказала, как выйти из положения.

5 мая 2014 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

Огромное спасибо за подсказку! Еще успела отредактировать!

5 мая 2014 года Begum #

↑Ответ для Begum

Вот и славно!

5 мая 2014 года ПантерРрочка #

Интересный рецепт!

5 мая 2014 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

Спасибо!

5 мая 2014 года Violl #

Ириша, классный напиток

и полезный

5 мая 2014 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

Спасибо!

5 мая 2014 года гурман1410 #

Ирочка! Красивейший витаминный напиток!

Впервые вижу красивую травку, прочитала в Интернете, какая она необыкновенно полезная. К сожалению, у нас такая не растет!

5 мая 2014 года Евражка Лапчатая # (автор рецепта)

Наташенька, как нет?

А Вы где живете?

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Зелёный коктейль с заячьей капустой

Ингредиенты для «Зелёный коктейль с заячьей капустой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Зелёный коктейль с заячьей капустой»:

Похожие рецепты

Диетический энергетический коктейль

Коктейль "Рыжик"

Холодный мокко "Ледянящий"

Молочный коктейль "Солнечный"

Коктейль "Черешенка"

Банановый коктейль

Чайный коктейль

Коктейль "Энергия"

Коктейль с квасом, смородиной и базиликом

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V517 "Броссар"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!