Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

ZosinПоваренок 2 уровня

19 июня 2014, 1:10
12452

Салат с морской капустой и печенью трески

Очень легкий салат с нежным вкусом и легкой консистенцией.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с морской капустой и печенью трески»:

Капуста морская (баночка) — 1
Печень трески (баночка) — 1
Яйцо куриное (отварное) — 2 шт
Огурец (или 2 свежих, а так же 3-4 маринованных) — 1 шт
Майонез (маленькая баночка)

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 7

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 190.7 ккал	белки 15 г	жиры 12.1 г	углеводы 4.2 г
Порции
ккал 27.2 ккал	белки 2.1 г	жиры 1.7 г	углеводы 0.6 г
100 г блюда
ккал 82.9 ккал	белки 6.5 г	жиры 5.3 г	углеводы 1.8 г

Рецепт «Салат с морской капустой и печенью трески»:

Великолепный нежный салат. Простой и легкий шедевр от шеф-повара, доброго старого друга
Для него я использую пиалы, в которые по слоям кладу ингредиенты:
1. на самый низ выкладываем морскую капусту
2. мелко нарезанный свежий огурец
3. далее печень трески
4. мелко нарезанные маринованные огурчики
5. натертые на терке вареные яички
6. сверху промазать майонезом в каждой пиале, украсить икрой и зеленью и маринованными огурчиками.
Друзья некоторые промазывают майонезом каждый слой, хотя мне видится пикантность именно в умеренности. Приятного аппетита

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак На обед : Легкий На полдник На праздничный стол : 8 Марта / День влюбленных / День рождения На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: первое закуска

Вкусы: нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/90834/]Салат с морской капустой и печенью трески[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/90834/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jun/19/02/773592_18140-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
Очень легкий салат с нежным вкусом и легкой консистенцией.

Ингредиенты: Капуста морская, Печень трески, Яйцо куриное, Огурец, Майонез.
Тэги: первое, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с морской капустой и печенью трески
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jun/19/02/773592_18140-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с морской капустой и печенью трески" title="Рецепт: Салат с морской капустой и печенью трески"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень легкий салат с нежным вкусом и легкой консистенцией.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/109/">
          Салаты из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с морской капустой и печенью трески»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4982">Капуста морская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2383">Печень трески</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/90834/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с морской капустой и печенью трески

Очень легкий салат с нежным вкусом и легкой консистенцией.

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с морской капустой и печенью трески»:

Капуста морская Печень трески Яйцо куриное Огурец Майонез

Тэги: первое, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

580

Салат «Кавказ»

57
580
18276

367

Курочка в сырном соусе

104
367
36508

294

Закусочные пирожные из печени

41
294
22391

Фотографии «Салат с морской капустой и печенью трески» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

30 марта 2020 года Инночка07 #

Спасибо, забрала в КК

29 марта 2020 года Хлоркина #

+15

[+5]

Решила заменить древний отчет к этому рецепту. Очень славный салат! Правда, слоями не делаю, все нарезаю и смешиваю. Вкусный и полезный, нам очень нравится. Заправляю йогуртом (слегка). Автору спасибо!

13 января 2020 года inna_2107 #

Хороший рецепт ! Только немного майонеза уберу...

14 декабря 2016 года libe kristi #

Рецепт понравился, спасибо, но убило слово яички, правильно - яйцо. Яички медицинский термин.

19 декабря 2016 года Zosin # (автор рецепта)

Будьте проще)

9 января 2015 года Аксинья Д #

Сделали только что, опробовали

сынок помогал, были некоторые отступления, все что надо резать потерли на терке, а так же добавили еще один слой из 2 яиц перед маринованными огурчиками

Про майонез скажу свое мнение, да, все слои промазывать многовато будет, мы в середине промазали и потом сверху как в рецепте написано.Все получилось отличненько,спасибо автору рецепта

14 января 2015 года Zosin # (автор рецепта)

спасибо за добрые слова.

21 июня 2014 года LenaChenko #

Хороший салатик

19 июня 2014 года Eugenita #

19 июня 2014 года Мэриэл #

Интересный салат

19 июня 2014 года veronika1910 #

Хороший рецепт

19 июня 2014 года Жен Жен # (модератор)

Интересное сочетание. И весьма полезное, если уменьшить кол-во майонеза..

28 июня 2014 года Zosin # (автор рецепта)

У меня минимальное. Друзья майонезят каждый слой, я лишь немного сверху промазываю яички

19 июня 2014 года NATALI660602 #

спасибо за новый ингредиент.только сегодня делала без капусты. а с картошкой. а теперь попробуем по новому.

19 июня 2014 года Zosin # (автор рецепта)

уверена, понравиться. я брала слегка маринованную морскую капусту, на зубок упругая, так сказать ац-ац.

19 июня 2014 года NATALI660602 #

маринованная капуста. огурец соленный или маринованный.тертая морковь.лук и чесночек.тоже вкусно.

19 июня 2014 года Zosin # (автор рецепта)

мне показалось именно вкусным сочетание и свежего и маринованного огурчика, а лук и чеснок очень сильные по ароматности компоненты. мне видится, что они заглушат вкус других продуктов. тут больше ощущения моря и легкости, хотя нужно попробовать и так )

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с морской капустой и печенью трески

Ингредиенты для «Салат с морской капустой и печенью трески»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с морской капустой и печенью трески»:

Похожие рецепты

Салат "Фасолька"

Салат "Необитаемый остров"

Салат "Свеча"

Салат "Океан"

Легкий салат с морепродуктами

Салат "Калифорния"

Салат моей Даши

Салат с сухариками и крабовыми палочками

Салат "Морской"

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Кавказ»

Курочка в сырном соусе

Закусочные пирожные из печени

Фотографии «Салат с морской капустой и печенью трески» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V107 "Грантс"

Каркасный дом V535 "Делта"

Каркасный дом с сауной V421 "Бомонт "

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!