Вкусное летнее блюдо с легким ароматом чесночка.
SvetadrПоваренок 1 уровня
- 3 июля 2014, 21:51
- 4355
Тушеные кабачки
Ингредиенты для «Тушеные кабачки»:
- Кабачок — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Помидор — 3 шт
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
209.6 ккал |
белки
6.3 г |
жиры
1.8 г |
углеводы
37.5 г |
| Порции | |||
| ккал 69.9 ккал |
белки 2.1 г |
жиры 0.6 г |
углеводы 12.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 25 ккал |
белки 0.8 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 4.5 г |
Рецепт «Тушеные кабачки»:
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 июля 2014 года Друидка #
Лично мое мнение: Я бы не обжаривала 2 раза кабачки. У кабачков очень нежня структура, зачем их убивать дополнительной термической обработкой? Или в этом рецепте так надо, чтобы мука растворилась с остальными овощами?
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: