Мне очень нравится этот рецепт, так как он низкокалорийный :) Кому очень надо, можно сделать его ещё более низкокалорийным. Калорийность одной порции - около 96 ккал ( в зависимости от размера груш).
Miss CookerПоваренок 0 уровня
- 6 августа 2014, 13:47
- 10083
Груши, запечённые с рикоттой
Ингредиенты для «Груши, запечённые с рикоттой»:
- Груша — 4 шт
- Рикотта — 150 г
- Мед — 2 ч. л.
- Корица — 0.5 ч. л.
- Масло сливочное — 1 ч. л.
- Печенье — 4 шт
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1000 ккал |
белки
27.1 г |
жиры
32.3 г |
углеводы
159.9 г |
| Порции | |||
| ккал 125 ккал |
белки 3.4 г |
жиры 4 г |
углеводы 20 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 113.6 ккал |
белки 3.1 г |
жиры 3.7 г |
углеводы 18.2 г |
Рецепт «Груши, запечённые с рикоттой»:
Приготовление :
Предварительно разогреть духовку до 200 градусов.
Разрезать груши пополам, удалить сердцевинку и всё лишнее.
Положить в выемку ложку рикотты с горкой. Выложить груши на противень, смазанный сливочным маслом.
Полить каждую грушу жидким мёдом и присыпать корицей. Выпекать 15 минут.
Размять печенье в крупную крошку и посыпать каждую грушу, и поставить опять на 5 минут. Готово!
Получается очень ароматно, вкусно и сытно
Предварительно разогреть духовку до 200 градусов.
Разрезать груши пополам, удалить сердцевинку и всё лишнее.
Положить в выемку ложку рикотты с горкой. Выложить груши на противень, смазанный сливочным маслом.
Полить каждую грушу жидким мёдом и присыпать корицей. Выпекать 15 минут.
Размять печенье в крупную крошку и посыпать каждую грушу, и поставить опять на 5 минут. Готово!
Получается очень ароматно, вкусно и сытно
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 апреля 2015 года Поваролька #
Приготовила по этому рецепту, получилось вкусно, главное дать грушам пропечься. У меня были крупные и их пришлось подержать дольше!
Спасибо за рецепт!
6 августа 2014 года avani #
10 августа 2014 года Miss Cooker # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: