• 2 сентября 2014, 18:48
  • 2238

Салат из кальмаров

Рецепт: Салат из кальмаров

Мой любимый салат детсва.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат из кальмаров»:

Время приготовления:

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1321.6 ккал
белки
75.4 г
жиры
102.3 г
углеводы
20.4 г
Порции
ккал
264.3 ккал
белки
15.1 г
жиры
20.5 г
углеводы
4.1 г
100 г блюда
ккал
163.2 ккал
белки
9.3 г
жиры
12.6 г
углеводы
2.5 г

Рецепт «Салат из кальмаров»:

1. берем кальмары... я брал в банке... можно и просто сварить 250 грамм кальмаров.
2. варим 5 яиц в крутую
3. нарезаем мелко зелень+лук (зеленый)
4. смешиваем кальмары, зелень, лук, нарезанные яйца... и добавляем майонез (немного грамм 100).
соль... по вкусу.
Даем настояться в холодильнике хотя-бы 30 минут.
Все... очень вкусный салат готов.
приятного аппетита.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из кальмаров
Рецепт: Салат из кальмаров

Мой любимый салат детсва.

Ингредиенты для «Салат из кальмаров»:

Комментарии и отзывы

Просто и вкусно
ага )
Попробуйте добавить еще 1 ингредиент - обжареные шампиньоны.
спасибо
возьму на вооружение
Люблю кальмаров. Отличный рецепт. Спасибо!
и вам )
Действительно вкусный салат
на каждый день! Очень мужской! Спасибо
и вам спасибо
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 536 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки