Версия для печати Рецепты Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи

Olena731Поваренок 5 уровня

9 сентября 2014, 9:18
9648

Овощные оладьи в восточном стиле

Очень люблю сезон овощей! Овощные оладьи могу есть из чего угодно: кабачковые, тыквенные, картофельные и т. д. В этот раз, подсмотрев рецепт в журнале и немного изменив его, я решила попробовать сделать оладушки из микса овощей. Вкуснейшие штучки получились, с восточными нотками. Соевый соус Kikoman и в этот раз довел блюдо до совершенства!

Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи

Ингредиенты для «Овощные оладьи в восточном стиле»:

Капуста цветная — 300 г
Кабачок — 300 г
Морковь (крупная) — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 3 зуб.
Имбирь (3 см корня свежего имбиря) — 1/5 шт
Орех мускатный (молотый) — 0,5 ч. л.
Батон (вчерашний) — 3 ломт.
Соевый соус (натурально сваренный Kikkoman) — 3 ст. л.
Зелень (у меня петрушка) — 1 пуч.
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)
Масло растительное (для жарки)
Мука пшеничная / Мука — 4 ст. л.
Мука кукурузная — 3 ст. л.
Яйцо куриное — 2 шт

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1564.6 ккал	белки 60.3 г	жиры 18.7 г	углеводы 283.9 г
Порции
ккал 260.8 ккал	белки 10.1 г	жиры 3.1 г	углеводы 47.3 г
100 г блюда
ккал 111.8 ккал	белки 4.3 г	жиры 1.3 г	углеводы 20.3 г

Рецепт «Овощные оладьи в восточном стиле»:

Цветную капусту разобрать на соцветия.
Порезать крупно морковь, чеснок и лук.
Также порезать кабачки.
Измельчить в блендере овощи, имбирь и батон. Если у вас блендера нет, то просто потрите все на мелкой терке или прокрутите в мясорубке.
Тщательно перемешать все в миске, добавить мускатный орех и соевый соус.
Вбить в фарш яйца.
Добавить мелко порубленную зелень, муку обоих видов и перемешать, посолить и поперчить.
Обжаривать на растительном масле. Выложить на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла.

Приятного аппетита вам и вашим близким!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На полдник / На ужин Конкурсные рецепты : Спецпроект "Поединки + K". Выпечка На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На полдник На ужин : На горячее

Теги: горячее детям второе легкое

Вкусы: кабачковый овощной восточный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/94637/]Овощные оладьи в восточном стиле[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/94637/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014aug/29/46/842731_14927-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Блины, оладьи, сырники -> Оладьи
Очень люблю сезон овощей! Овощные оладьи могу есть из чего угодно: кабачковые, тыквенные, картофельные и т. д. В этот раз, подсмотрев рецепт в журнале и немного изменив его, я решила попробовать сделать оладушки из микса овощей. Вкуснейшие штучки получились, с восточными нотками. Соевый соус Kikoman и в этот раз довел блюдо до совершенства!

Ингредиенты: Капуста цветная, Кабачок, Морковь, Лук репчатый, Чеснок, Имбирь, Орех мускатный, Батон, Соевый соус, Зелень, Соль, Перец черный, Масло растительное, Мука пшеничная, Мука кукурузная, Яйцо куриное.
Тэги: горячее, детям, второе, легкое.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощные оладьи в восточном стиле
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014aug/29/46/842731_14927-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овощные оладьи в восточном стиле" title="Рецепт: Овощные оладьи в восточном стиле"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень люблю сезон овощей! Овощные оладьи могу есть из чего угодно: кабачковые, тыквенные, картофельные и т. д. В этот раз, подсмотрев рецепт в журнале и немного изменив его, я решила попробовать сделать оладушки из микса овощей. Вкуснейшие штучки получились, с восточными нотками. Соевый соус Kikoman и в этот раз довел блюдо до совершенства!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/24/">
          Блины, оладьи, сырники
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/135/">
          Оладьи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощные оладьи в восточном стиле»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/686">Имбирь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5611">Орех мускатный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2211">Батон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2438">Мука кукурузная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/893/">легкое</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/94637/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощные оладьи в восточном стиле

Категория: Выпечка › Блины, оладьи, сырники › Оладьи

Ингредиенты для «Овощные оладьи в восточном стиле»:

Капуста цветная Кабачок Морковь Лук репчатый Чеснок Имбирь Орех мускатный Батон Соевый соус Зелень Соль Перец черный Масло растительное Мука пшеничная Мука кукурузная Яйцо куриное

Тэги: горячее, детям, второе, легкое

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Овощные оладьи в восточном стиле» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

29 октября 2019 года марина-майре нымме #

Изумительные по цвету,сразу захотелось приготовить

13 сентября 2016 года NanaR #

Ничего не получилось, все развалилось!!!
Ни одна повариха не пишет, куда девает стекший сок с овощной смеси!
И если это овощные оладья, то каким боком там делают 7 ложек муки?
Овощи и мука это уже не полезно.
Удачи

6 июня 2016 года Аллочка-уралочка #

Какие солнечные оладьи

5 июня 2016 года Жужа-48 #

+25

[+5]

Любим мы овощные оладьи и эти не стали исключением. Данный набор продуктов еще не "миксовала",но очень порадовал результат. Спасибо за рецепт!

23 ноября 2015 года Елена Нура #

Мне понравилось!

22 сентября 2015 года Рузалья #

Отличный рецепт!Забрала в КК!

25 октября 2015 года Olena731 # (автор рецепта)

Кушайте на здоровье!

20 ноября 2014 года ТРИНАДЕСЯТАЯ #

Красота-вкуснота!

20 ноября 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

Угощайтесь!

30 сентября 2014 года oxana_sh_1 #

выглядят потрясно! очень хочется попробовать)))
немного смущает лук (не люблю его совсем), а если без него? будет не хуже?

1 октября 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

у меня муж категорически лук не ест, на дух его не переносит, но здесь он его даже не заметил (хорошо, что он не читает мои рецепты!)

но, если вы лук вообще не переносите, то можно и без него, ничего страшного!

22 сентября 2014 года avani #

22 сентября 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

17 сентября 2014 года Violl #

Суперские оладушки

Онень аппетитные и полезные

17 сентября 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

А вкусные - не оторваться!!!

17 сентября 2014 года Violl #

Олечка, я их утащила в КК

17 сентября 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

Умничка!!!

16 сентября 2014 года Navely #

[+5]

Оленька, великолепные оладушки! Просто супер, спасибо за рецептик, обязательно буду такие жарить еще не раз!

16 сентября 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

Ой, какая фоточка!!!!

И молчала ведь, ага?!!!

Надюш, я сама от них в восторге! Муж сказал, что можно готовить и готовить такие штучки!!!

16 сентября 2014 года Navely #

10 сентября 2014 года Sugar #

Здорово! Отличные оладушки!

11 сентября 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

Ольчик, спасибо, милая!

10 сентября 2014 года barska #

Вкуснятина!

11 сентября 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

Нинуш, спасибо, дорогая!

10 сентября 2014 года Ros66 #

Олечка, суперполезные оладушки!

11 сентября 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

Спасибо, Ирочка!

10 сентября 2014 года asesia2007 #

замечательные,полезные оладушки,детки с удовольствием покушают и даже не будут знать что овощи там "спрятаны"))))

11 сентября 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

и даже не будут знать что овощи там "спрятаны"))))

Вот! Зришь прямо в корень!!! Проталкиваем овощ в массы!!!

12 сентября 2014 года asesia2007 #

Проталкиваем овощ в массы

9 сентября 2014 года МурКатеринка #

Ох и люблю я такие оладушки!!!

9 сентября 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

А кушай на здоровье!

9 сентября 2014 года Ирушенька #

Оленька,замечательные оладушки!Фотографии - просто бесподобные!

9 сентября 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо!!! Я так стараюсь все время, прыгаю возле блюда с фотиком

рада, что кому-то нравятся фотографии!

9 сентября 2014 года JeSeKi # (модератор)

Олечка, какие аппетитные оладушки. Утащила в свою КК.

9 сентября 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

Бери-бери, Женечка!!! Потом приедешь ко мне в гости с книгой, я тебе по ней готовить буду

9 сентября 2014 года JeSeKi # (модератор)

Да уж... Книга у меня уже размером с 3-х этажный дом наверное

Кран нанимать придется.

9 сентября 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

Да я тебе кран по блату подгоню, не переживай!

9 сентября 2014 года JeSeKi # (модератор)

Ой, спасибо, успокоила меня.

9 сентября 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

Ага! Я такая! Любого успокою!

9 сентября 2014 года JeSeKi # (модератор)

9 сентября 2014 года Lubimova T #

[+4]

Олечка, вот приготовила твои оладушки, это и правда очень вкусно, спасибо дорогая моя, рецептик распечатала, чтобы был перед глазами

9 сентября 2014 года JeSeKi # (модератор)

Танечка, ну ты и мЭтиор! Чудесные оладушки. Я к тебе иду

10 сентября 2014 года Lubimova T #

Женечка, жду, они правда очень вкусненькие

10 сентября 2014 года JeSeKi # (модератор)

10 сентября 2014 года Lubimova T #

9 сентября 2014 года Ирушенька #

↑Ответ для Lubimova T

Вот это да!Танюшка уже с отчетом!Какие красавцы аппетитные у тебя получились,Танечка!

10 сентября 2014 года Lubimova T #

Ириш, так я сама не своя до овощных оладьев, вот и рванула

9 сентября 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

↑Ответ для Lubimova T

Ай да умничка моя!!!

Красавцы, что тут сказать!!!

10 сентября 2014 года Lubimova T #

А вкусные какие

Оль, жду еще чего-нибудь подобного

10 сентября 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

Постараюсь!

9 сентября 2014 года Марина Мармеладинка #

Оля, ну очень аппетитные оладушки!

9 сентября 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

Мариш, такие вкусные, что сама не ожидала!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V459 "Визалия"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овощные оладьи в восточном стиле

Ингредиенты для «Овощные оладьи в восточном стиле»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощные оладьи в восточном стиле»:

Похожие рецепты

Тыквенные оладьи "Солнышко"

Оладьи на сметане

Оладьи для любимых

Исландские оладьи "Луммур"

Оладьи "Оранж"

Гречневые оладьи

Творожные оладьи с зеленью и кукурузой

Плюшки с вареной сгущенкой и орехами "Баловство"

Американские панкейки

Фотографии «Овощные оладьи в восточном стиле» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V459 "Визалия"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"

Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!