Версия для печати Рецепты Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

Sinful angelПоваренок 3 уровня

1 октября 2014, 11:22
6146

Запеканка с картофелем и сардинами

Простая, вкусная и сытная!

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Запеканка с картофелем и сардинами»:

Картофель — 5 шт
Консервы рыбные (Консервы "Сардины в масле") — 1 бан.
Лук белый — 1 шт
Майонез — 1 стак.
Кефир — 1 стак.
Мука пшеничная / Мука — 1 стак.
Яйцо куриное — 2 шт

Время приготовления: 40 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3608.2 ккал	белки 97.8 г	жиры 233.1 г	углеводы 275.9 г
100 г блюда
ккал 208.6 ккал	белки 5.7 г	жиры 13.5 г	углеводы 15.9 г

Рецепт «Запеканка с картофелем и сардинами»:

Из майонеза, кефира, муки и яиц замесить тесто. Посолить.

Картофель нарезаем кружочками, или полукругом.

Выливаем 2/3 теста в форму смазанную маслом.
Сверху в один слой выкладываем половину картофеля.
Сардины достаем из баночки (без масла), мнем вилочкой.

Лук мелко нарезаем.
Выкладываем на картофель сардины, затем лук...
... и оставшийся картофель.
Выливаем сверху оставшееся тесто.

Выпекаем 40-50 минут.
Готово!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе / На закуску На полдник На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости

Теги: второе обед ужин полдник

Вкусы: мягкий сытный вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/95918/]Запеканка с картофелем и сардинами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/95918/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014oct/01/21/881449_94158-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Запеканки -> Запеканка с овощами
Простая, вкусная и сытная!

Ингредиенты: Картофель, Консервы рыбные, Лук белый, Майонез, Кефир, Мука пшеничная, Яйцо куриное.
Тэги: второе, обед, ужин, полдник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Запеканка с картофелем и сардинами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014oct/01/21/881449_94158-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Запеканка с картофелем и сардинами" title="Рецепт: Запеканка с картофелем и сардинами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Простая, вкусная и сытная!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/68/">
          Запеканки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/69/">
          Запеканка с овощами
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Запеканка с картофелем и сардинами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2411">Консервы рыбные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4500">Лук белый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/789">Кефир</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/95918/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Запеканка с картофелем и сардинами

Простая, вкусная и сытная!

Категория: Горячие блюда › Запеканки › Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Запеканка с картофелем и сардинами»:

Картофель Консервы рыбные Лук белый Майонез Кефир Мука пшеничная Яйцо куриное

Тэги: второе, обед, ужин, полдник

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2885

Салат "Не банальный"

299
2885
135663

598

Острая закуска из баклажанов и перца

33
598
9306

333

Желейный торт "Загляденье"

68
333
41769

Комментарии и отзывы

1 октября 2014 года il piu felice #

вопрос по рецепту

хочу попробовать

а майонез можно чем-то заменить?

1 октября 2014 года Sinful angel # (автор рецепта)

Точно не знаю, но думаю можно взять сметану

1 октября 2014 года Anzhelika_88 #

вопрос по рецепту

вкусно наверное, и сытно, наверняка)))

а мука у вас пшеничная или какая-то другая?

1 октября 2014 года Sinful angel # (автор рецепта)

Да, брала обычную пшеничную))

1 октября 2014 года Anzhelika_88 #

ок, спс

1 октября 2014 года Кир Рояль #

Что-то меня сегодня на бюджетные рецепты потянуло

! Блюдо, может быть, и не самое полезное, но очень уютное. Вам +++++++++

1 октября 2014 года alxela #

Вкусный пирог-любимый у меня. Он и в горячем виде и холодном вкусен

Только я майонез беру нежирный и картошку через терку пропускаю -нежнее вкус получается.

1 октября 2014 года Sinful angel # (автор рецепта)

Полностью с Вами согласна - вкусен в любом виде!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V434 "Амарилло"

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Запеканка с картофелем и сардинами

Ингредиенты для «Запеканка с картофелем и сардинами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Запеканка с картофелем и сардинами»:

Похожие рецепты

Запеканка из картофельных вареников

Сырная запеканка со шпинатом и брокколи

Запеканка из пекинской капусты

Запеканка из свежей капусты

Картофель под сырной корочкой

Запеканка из фарша, баклажанов, помидоров и картофеля

Запеканка из поленты с овощами

Запечённый пицца-торт из блинчиков

Куриное филе с цветной капустой

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Не банальный"

Острая закуска из баклажанов и перца

Желейный торт "Загляденье"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V434 "Амарилло"

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!