Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Silverina1Поваренок 8 уровня

5 ноября 2014, 9:36
9116

Курица барбекю

Простой и легкий вариант приготовления куриного филе.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Кухня: Американская

Ингредиенты для «Курица барбекю»:

Филе куриное — 4 шт
Соус (вустерский) — 1 ст. л.
Соевый соус — 2 ст. л.
Кетчуп — 4 ст. л.
Масло оливковое — 1 ст. л.
Приправа (для гриля или для барбекю, по вкусу)
Масло растительное (для жарки)

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1358.6 ккал	белки 233.5 г	жиры 32.6 г	углеводы 17.7 г
Порции
ккал 339.7 ккал	белки 58.4 г	жиры 8.2 г	углеводы 4.4 г
100 г блюда
ккал 122.4 ккал	белки 21 г	жиры 2.9 г	углеводы 1.6 г

Рецепт «Курица барбекю»:

В миске смешать соевый соус, оливковое масло, вустерский соус, кетчуп и специи.
На филе сделать несколько надрезов, положить курицу в маринад и оставить минимум на 20 минут, а лучше на час. Можно и дольше, если так вам будет удобнее.
Затем обжарить филе на гриле (или на сковороде для гриля, можно на обычной) до готовности.
На гарнир я приготовила рис Жасмин от ТМ Мистраль.
По желанию можно добавить к курице овощи или какой-нибудь соус.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Спецпроект "Легко готовить хорошо!". Блюда с птицей На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: обед ужин второе

Вкусы: куриный пикантный сытный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/97731/]Курица барбекю[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/97731/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014oct/28/07/911548_60663-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Простой и легкий вариант приготовления куриного филе.

Ингредиенты: Филе куриное, Соус, Соевый соус, Кетчуп, Масло оливковое, Приправа, Масло растительное.
Тэги: обед, ужин, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Курица барбекю
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014oct/28/07/911548_60663-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Курица барбекю" title="Рецепт: Курица барбекю"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Простой и легкий вариант приготовления куриного филе.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Курица барбекю»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1695">Соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/786">Кетчуп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/97731/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Курица барбекю

Простой и легкий вариант приготовления куриного филе.

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Курица барбекю»:

Филе куриное Соус Соевый соус Кетчуп Масло оливковое Приправа Масло растительное

Тэги: обед, ужин, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

3068

Фотографии «Курица барбекю» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

25 октября 2018 года Сурик #

+19

[+5]

Леночка! Очень и очень вкусно получилось!!! Готовила в Мультипекаре на гриле. Спасибо большое за рецепт.

25 октября 2018 года Silverina1 # (автор рецепта)

На доброе здоровье, Людочка!

Я рада, что угодила тебе!

25 октября 2018 года mtata #

↑Ответ для Сурик

Людочка какая аппетитнейшая курочка

28 октября 2018 года Сурик #

Спасибо большое, Танечка, за похвалу!

25 октября 2018 года terry-68 #

↑Ответ для Сурик

Людочка, очень аппетитная, красивая курочка!

28 октября 2018 года Сурик #

Спасибо большое, Ириночка, за внимание и похвалу!!!

25 октября 2018 года акчуч #

↑Ответ для Сурик

Людочка, красивое исполнение рецепта!!!

28 октября 2018 года Сурик #

Спасибо большое, Олечка! Мне очень приятно!

26 января 2016 года миллион алых роз #

[+5]

Очень вкусно! Признаюсь честно, куриная грудка получилась немного суховата, но неожиданно вкуснА. Вкус действительно барбекю, вкус запеченной грудки на костре. Не использовала вустерский соус (не встретила его в продаже), поэтому не знаю, много ли я потеряла, но рецептом осталась довольна. Спасибо за рецепт!

26 января 2016 года Silverina1 # (автор рецепта)

На доброе здоровье!
Возможно, немного передержали грудку, поэтому и получилось суховато. Тут надо просто приноровиться)

12 ноября 2014 года veronika1910 #

Замечательная курочка!

16 ноября 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо, солнце!

8 ноября 2014 года ИринаЦ #

супер маринадик! мне очень такой нравиться

удачи в конкурсе!

8 ноября 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо большущее!

7 ноября 2014 года barska #

С таким маринадом и курочкой можно сразу ... и вагон пива готовить

8 ноября 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо, Ниночка! )) У меня к пиву в жж еще вкусности есть, заходи!

9 ноября 2014 года barska #

Ленусь, ты мне в ЛС ссылку брось...

9 ноября 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

У меня на страничке адрес указан

Но я тебе кину, чтобы тебе лишний раз не кликать ))

6 ноября 2014 года Ros66 #

Леночка, аппетитно!

7 ноября 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо, Ирочка!

6 ноября 2014 года pupsik27 #

Отличный соус для мяска!

7 ноября 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

Это точно )

6 ноября 2014 года para_gn0m0v #

Очень аппетитно!

7 ноября 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

Благодарю

6 ноября 2014 года Пани Лена #

Хороша курочка!

Жаль вустерского соуса у меня нет. И, как пишут, дома его не сделать. Надо бы приобрести.

Замечательный рецепт!

6 ноября 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо, Лен!

Вустерский ничем не заменить и самой не сделать, это точно. Надеюсь, найдешь этот соус, он сейчас во многих магазинах есть.

8 ноября 2014 года ИринаЦ #

↑Ответ для Пани Лена

соус точно есть в гиперах Окей и МЕТРО и Лента

8 ноября 2014 года Пани Лена #

Спасибо за подсказку!

5 ноября 2014 года asesia2007 #

Супер,рецепт забираю,удачи в конкурсе

6 ноября 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

Олесь, спасибо!

5 ноября 2014 года Pingvin72 #

Аппетитная курочка!!!

6 ноября 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

Наташа, мерси!