Несложный в приготовлении ужин с необычной котлетой, запеченной в духовке.
NienulkaПоваренок 7 уровня
- 14 ноября 2014, 15:22
- 2037
"Гнезда" из спагетти с овсяно-мясной котлетой
Ингредиенты для «"Гнезда" из спагетти с овсяно-мясной котлетой»:
- Спагетти (сырые) — 60 г
- Мясо (любое) — 100 г
- Майонез (ТМ "Махеевъ") — 1 ст. л.
- Отруби (овсяные) — 3 ст. л.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Сыр твердый — 10 г
- Крекер (несладкий) — 4 шт
- Соль (по вкусу)
- Орех мускатный — 0,5 ч. л.
- Масло растительное
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
796.8 ккал |
белки
23.6 г |
жиры
25 г |
углеводы
70.3 г |
| Порции | |||
| ккал 199.2 ккал |
белки 5.9 г |
жиры 6.3 г |
углеводы 17.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 265.6 ккал |
белки 7.9 г |
жиры 8.3 г |
углеводы 23.4 г |
Рецепт «"Гнезда" из спагетти с овсяно-мясной котлетой»:
-
Спагетти отварить до готовности в подсоленной воде. Откинуть на дуршлаг и дать стечь жидкости, добавить 1 ст. л. растительного масла. Перемешать.
-
Мясо отварить до готовности в подсоленной воде. Порезать на кусочки, добавить мускатный орех. Добавляем овсяные отруби, перемешиваем.
-
Добавляем яйцо. Перемешать.
-
Добавляем майонез.
-
Измельчаем крекер. Из фарша сформировать котлету, положив в середину ее кусочек сыра. Обвалять в крекере и выкладываем на противень, смазанный растительным маслом.
Выпекаем 10-15 минут на медленном огне в духовке.
К столу попадем в теплом виде со спагетти.
Примечание: Если вдруг из-за яйца масса получится жидковатой для лепки котлет, то вмешиваем в нее измельченный крекер до того состояния, когда можно сформировать котлету.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 ноября 2014 года veronika1910 #
22 ноября 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
18 ноября 2014 года alexs4 #
18 ноября 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
15 ноября 2014 года tomi_tn #
15 ноября 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
14 ноября 2014 года korolina #
14 ноября 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
14 ноября 2014 года Aigul4ik #
14 ноября 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
14 ноября 2014 года Ольга-Данцина #
14 ноября 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
14 ноября 2014 года Покусаева Ольга #
14 ноября 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
14 ноября 2014 года Покусаева Ольга #
14 ноября 2014 года Демурия #
14 ноября 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: