Мой муж обожает шаурму. это очень быстро, вкусно и просто.
Нефедова ЕкатеринаПоваренок 1 уровня
- 20 ноября 2014, 15:21
- 6960
Домашняя шаурма
Ингредиенты для «Домашняя шаурма»:
- Лаваш — 6 шт
- Филе куриное — 300 г
- Огурец — 2 шт
- Помидор — 2 шт
- Капуста пекинская — 250 г
- Морковь — 200 г
- Зелень — 10 г
- Майонез — 4 ст. л.
- Томатная паста — 1.5 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 12
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
4414.8 ккал |
белки
194.9 г |
жиры
54.8 г |
углеводы
827.1 г |
| Порции | |||
| ккал 367.9 ккал |
белки 16.2 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 68.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 155.5 ккал |
белки 6.9 г |
жиры 1.9 г |
углеводы 29.1 г |
Рецепт «Домашняя шаурма»:
-
Филе нарезать и обжарить
-
Нашинковать капусту
-
Нарезать средней соломкой огурец
-
Помидор кубиками
-
Добавить морковь, зелень, майонез, томатную пасту, чеснок. и все перемешать.
-
Свернуть
-
Обжарить с двух сторон
-
Приятного аппетита
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 мая 2015 года Нефедова Екатерина # (автор рецепта)
23 ноября 2014 года Тёмычка #
21 ноября 2014 года Gurov #
20 ноября 2014 года lo_lola #
20 ноября 2014 года Marushku #
20 ноября 2014 года Энтелис_Астрейя_Грэй #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: