• 6 августа 2008, 18:41
  • 27273

Рыба, запеченная в горшочках под сыром

Рецепт: Рыба, запеченная в горшочках под сыром

Отличное сочетание рыбы с сыром :)Очень вкусно :)

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыба, запеченная в горшочках под сыром»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3.4 ккал
белки
0.2 г
жиры
0 г
углеводы
0.6 г
100 г блюда
ккал
17 ккал
белки
1 г
жиры
0 г
углеводы
3 г

Рецепт «Рыба, запеченная в горшочках под сыром»:

  • филе рыбы нарезать мелкими квадратиками
    посолить,поперчить
    заправить лим.соком
    поставить в хол-к на 20-30минут

  • горшочки смазать раст.маслом

  • на дно горшочков налить горячее молоко
    и выложить слой рыбки

  • натереть на крупной тёрке сыр

  • на слой рыбки полить растопленное сливочное масло немного

  • посыпать сыром

  • и всё повторить, пока не закончатся продукты

  • горшочки накрыть крышками и поставить в разогретую духовку на 180гр.
    запекать 40мин.

  • при подаче посыпать зеленью



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рыба, запеченная в горшочках под сыром
Рецепт: Рыба, запеченная в горшочках под сыром

Отличное сочетание рыбы с сыром :)Очень вкусно :)

Ингредиенты для «Рыба, запеченная в горшочках под сыром»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Вкусно
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки