Получайте 5 новых интересных рецептов каждый день!
Мы будем присылать вам 5 отличных рецептов с пошаговыми фотографиями каждый день. Не упустите возможность приготовить новые интересные блюда и порадовать себя и близких!
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Подписывайтесь на Поварёнка в своей социальной сети и получайте 10 новых рецептов каждый день! ВКонтакте Одноклассники Facebook

Диетическое – рецепты на Поварёнок.ру

Рецепты отсортированы по рейтингу по убыванию
Всего рецептов с тэгом Диетическое: 29
Сортировка рецептов

Перцы в соку "Диетические"  пошаговый

Перцы в соку "Диетические" Я их когда приготовила, чуть от запаха не ошалела (в смысле замечательного :))))) И вкус тоже получился потрясающий (ну на мой вкус конечно :)) Я надеюсь очень многим это блюдо придется по душе....

Категория: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей

Назначения: Конкурсные рецепты: Для конкурса журнала "Кулинарный практикум"
На природу
Специальное питание: Для беременных и кормящих / Для диеты

 
Тэги: диетическое  
19 октября 2010 года
Диана Вкусная 17970 76 786
236 баллов


Галетное печенье "Мария"  пошаговый

Галетное печенье Мария Печенье из детства, диетическое, простое, без вредных жиров и добавок! К тому же, быстро готовится из минимума продуктов, я всегда делаю двойную дозу и храню в баночке. Детям нравится хрустеть)

Категория: Десерты -> Печенье -> Несладкое печенье

Назначения: Для детей: На десерт / На полдник
На обед: На десерт
На полдник
На ужин: На десерт
Специальное питание: Для беременных и кормящих

 
13 января 2014 года
Анисья 134684 156 851
171 балл


Казы  пошаговый

Казы Лучшая колбаса, это казы говорят казахи, как, впрочем, и киргизы и узбеки. Исторически так сложилось, что номады (кочевники) не имели возможности употреблять растительную пищу, поэтому, летом ели кисломолочный продукт. а зимой варили мясо. Представьте себе, забил казах коня, а тот весит под тонну. Сразу не съесть, надо мясо как-то сохранить. Один из любимейших рецептов конского мяса, это казы. Сегодня, скажу за Алматы, казы можно купить даже в супермаркете, что я и сделала намедни. и была дико разочарована. Мясо оказалось с душком и жесткое. несмотря на то, что я варила его 3 часа. Поэтому, оказавшись на Зеленом базаре (в Алматы, это цетральный базар), накануне учебного года, ибо именно там удалось купить школьную форму такую какая нравится и не по заоблачной цене. Судьба занесла меня после покупки формы и рубашек на мясной ряд, где я, совершенно случайно, купила около 7 кг конского мяса и кишок. Там, на Зеленом базаре, казы частенько по просьбе покупателей набивают в кишку прямо на глазах клиента, дабы исключить обман и напихивание некачественного мяса. Как-то, пару лет назад, мне привезли согым (соғым). Традиционно, это заготовка мяса на зиму. В моем случае, дальние родственники забили коня и часть мяса раздали родичам. Что делать с мешком конины? Сделать казы! Делала тогда интуитивно, вспоминая как делаю на базаре. получилось не хуже, а, может и лучше, по крайней мере на вкус, так заявили муж и дети. Вот и сегодня, повспоминав свой опыт, почитав рецепты в инете и пофыркав, я готовлю любимое блюдо казахов - казы. Казы это блюдо праздничного стола. На любой свадьбе, поминках, днях рождения и на Новом Году вы обнаружите у казаха нарезанный тонкими кружочками казы.

Категория: Закуски -> Закуски из мяса

Назначения: На обед: На закуску
На праздничный стол
На природу
На ужин: На закуску
Неожиданные гости: На закуску


Кухня: Казахская
 
2 сентября 2015 года
Shuraham 7121 35 71
63 балла


Тушеная капуста с гречкой

Тушеная капуста с гречкой На приготовление этой вкусности натолкнул традиционный греческий рецепт - лаханоризо. Такое необычное название – просто комбинация греческих слов «капуста» и «рис». А сам рецепт - вариация на тему тушёной капусты с крупой, которую издавна делают у нас в качестве начинки для пирожков или зраз. Непонятно, почему блюдо стало греческим. Точно так же, как непонятно, почему гречку у нас называют гречкой, хотя родом гречиха то ли из Сибири, то ли из Юго-Восточной Азии, и две тысячи лет назад уже была любимой растительной культурой у славян. Но, тем не менее, блюдо вкусное, сытное, очень полезное и простое в приготовлении.

Категория: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей

Назначения: На обед: На второе
На ужин: На горячее
Специальное питание: Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

 
14 декабря 2014 года
kornet406 32831 23 316
62 балла


Сырники диетические для красивой фигуры  пошаговый

Сырники диетические для красивой фигуры ЕДИМ И ХУДЕЕМ!!! Замечательные сырники к чаю, которые не испортят фигуру. Можно кушать во время диеты. Очень полезные, сытные и поднимают настроение.

Категория: Выпечка -> Блины, оладьи, сырники -> Сырники

Назначения: Для детей: На десерт / На завтрак / На полдник
На завтрак: Сытный завтрак
На обед: На десерт
На полдник
На ужин: На десерт
Специальное питание: Для беременных и кормящих / Для диеты

 
12 мая 2014 года
Пломбир в шоколаде 15488 31 341
57 баллов


Ржано-цельнозерновые хлебцы  пошаговый

Ржано-цельнозерновые хлебцы Вот уже и лето на носу – пора отпусков и купальников. А мои девочки-коллеги все как одна «присели» на диету и жуют разнообразные хлебцы. Мне, конечно, в ожидании маленького чуда никакой диеты не нужно, но ведь и самой хочется на работе иногда чего-то перекусить с чаем, а жевать «картонные» хлебцы не очень хочется. Вот и решила я побродить по просторам интернета в поисках быстрого рецепта ржаных хлебцов или крекеров. Что-то вытянула из сети, что-то добавила свое – и получила сытные и хрустящие коржики. Надеюсь, и вам они придутся по вкусу!

Категория: Выпечка -> Изделия из теста -> Домашний хлеб

Назначения: Для детей: На завтрак / На полдник / На ужин
На завтрак: Быстрый завтрак
На обед: Легкий / На закуску
На полдник
На ужин: На закуску
Специальное питание: Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание

 
17 мая 2014 года
Жуковачка 4878 38 191
50 баллов


Банановые сырники для деток и не только  пошаговый

Банановые сырники для деток и не только Ребенок заболел и мне захотелось приготовить что-нибудь вкусненькое. А поскольку я на диете из вкусненького остается немного того, что можно. И я решила приготовить эти сырнички.

Категория: Выпечка -> Блины, оладьи, сырники -> Сырники

Назначения: Для детей
На завтрак: Сытный завтрак
На обед
На полдник
На ужин
Специальное питание: Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты

 
8 октября 2014 года
белый дельфин 4915 25 174
44 балла


Суфле из кролика "неженка"  пошаговый

Суфле из кролика неженка Все знают, что мясо кролика является диетическим и прекрасно усваивается. Так как оно содержит меньше всего холестерина и минимум жиров, то думаю этот рецепт пригодится тем, кто следит за своим питанием, а особенно за питанием своих детей.

Категория: Горячие блюда -> Блюда из мяса -> Горячие блюда из кролика, зайца

Назначения: Конкурсные рецепты: Конкурс "Весна в стиле Rondell"
Для детей: На обед / На ужин
На обед: На второе
На праздничный стол
На ужин: На горячее
Специальное питание: Для беременных и кормящих

 
14 марта 2013 года
Marusia1891 7727 34 57
43 балла


Мюсли-оладушки в аэрогриле  пошаговый

Мюсли-оладушки в аэрогриле Мой дебют на "Поваренке"... Решусь поделиться своим изобретением - удивительно полезные, диетические, очень вкусные оладушки-печеньки из сухофруктов и овсяных хлопьев. Ни грамма масла, ни грамма сахара! Большой простор для фантазии и на мой не совсем стандартный вкус - отличный завтрак. Можно, наверное, и посахарить, но мне и так вкусно. Первоначальная идея - овсянка с бананом - подсмотрена где-то в интернете, но с тех пор я ее модифицировала и адаптировала под аэрогриль - поэтому, наверное, ничего не нарушу, если выложу свой вариант? Фотограф из меня так себе, поэтому фотографии не очень красивые, но надеюсь, они не сильно отпугнут от такой полезной вкусняшки.

Категория: Готовим в аэрогриле

Назначения: Для детей: На десерт / На завтрак / На полдник
На завтрак: Сытный завтрак
На полдник
Специальное питание: Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

 
20 мая 2013 года
Dasha91 4550 31 78
33 балла


Фруктовый коктейль с корицей  пошаговый

Фруктовый коктейль с корицей Вкусный и очень полезный коктейль) Особенно понравится, думаю, тем, кто худеет.

Категория: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Коктейль без алкоголя

Назначения: На завтрак: Быстрый завтрак
На обед: На десерт
На полдник
На ужин: На десерт
Специальное питание: Для диеты

 
26 марта 2014 года
Sumina 3149 114 58
27 баллов


Гречневое постное печенье для кормящих мам  пошаговый

Гречневое постное печенье для кормящих мам Печенье "Засуха в пустыне" - получается очень хрупкое, так как нет клейковины, как в пшеничной муке, и яиц, но зато оно очень легкое, хрустящее и с легкой горчинкой. Оно идеально подойдет для кормящих мамочек, которые уже измучились от того, что ничего нельзя - ни яиц, ни молока, ни пшеничной муки и, уж тем более, шоколада, а вкусненького очень хочется.

Категория: Выпечка

Назначения: Для детей: На десерт
На завтрак
На полдник
Специальное питание: Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание

 
11 января 2015 года
Abrashka 6636 28 107
25 баллов


Легкие куриные рулетики  пошаговый

Легкие куриные рулетики Диетические и очень вкусные рулетики из куриной грудки наверняка придутся вам по душе)

Категория: Горячие блюда -> Блюда из птицы

Назначения: Для детей: На обед / На ужин
На обед: Легкий / На второе / На закуску
На праздничный стол: 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год
На природу
На ужин: На горячее / На закуску
Неожиданные гости: На горячее / На закуску
Специальное питание: Для беременных и кормящих / Для диеты

 
16 ноября 2013 года
Асюта4 2155 5 48
24 балла


Паровой рулет с зелёным горошком  пошаговый

Паровой рулет с зелёным горошком Очень простое и незатейливое блюдо. Готовится быстро, просто и идеально для диеты и лечебного питания. На этот раз я его приготовила в мультиварке VITEK VT - 4211 W.

Категория: Готовим в мультиварке -> Блюда из фарша в мультиварке -> Блюда из мясного фарша в мультиварке

Назначения: Конкурсные рецепты: Спецпроект Vitek. Блюда из фарша в мультиварке
Для детей: На обед / На ужин
На обед: На второе
На ужин: На горячее
Специальное питание: Для диеты

 
21 марта 2014 года
Oleska2112 2351 20 53
23 балла


Тилапия под овощной шубой  пошаговый

Тилапия под овощной шубой Нежная рыбка под солнечно-оранжевой начинкой

Категория: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы

Назначения: Для детей: На обед / На ужин
На обед: На второе
На ужин: На горячее

 
14 октября 2014 года
Anzhelika_88 6212 14 107
18 баллов


Диетический малоуглеводный хлеб

Диетический малоуглеводный хлеб Этот рецепт должны взять на заметку те, кто придерживается здорового и спортивного питания. В таком хлебе немного каллорий, ОЧЕНЬ мало углеводов и много белка. Теперь вы сможете даже вечером побаловать себя бутербродом или сендвичем. Приятного аппетита.

Категория: Выпечка

Назначения: На завтрак: Быстрый завтрак
На обед: Легкий / На закуску
На полдник
На ужин: На закуску
Специальное питание: Для диеты

 
6 января 2015 года
tanya era75 3405 19 81
17 баллов










© 2007-2018 Поварёнок.ру, проект группы «МедиаФорт»
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.povarenok.ru
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru
Поиск рецептов Горячие блюда
Салаты
Закуски
Выпечка
Новогодние рецепты
Масленица
Шашлыки
Домашнее консервирование
Летние рецепты
Постные рецепты
Домашние напитки
Мобильная версия

Поварёнок в социальных сетях: Подписаться на рецепты