Опубликовала мисс
- 7 июня 2018, 6:57
- 2037
Салат из помидоров и огурцов может навредить здоровью
Прошу не "кидать в меня тапками" по поводу этой новости. Оказывается, самый популярный летом и известный "испокон веков", салат из огурцов и помидоров не очень полезен.
Проанализируйте сами и отметите, что в этом есть доля правды. Диетологи, изучающие проблемы правильного и полезного питания считают, что сочетание огурцов и помидоров может навредить организму. И более того (о, ужас, даже не верится!), такой салат может быть даже опасен для желудочно-кишечного тракта и органов пищеварения в целом.
Причина кроется в том, что на расщепление составляющих этих продуктов, организм затрачивает разное время. И итог - дисбаланс работы желудка и кишечника, которые связаны с выработкой разных ферментов для переработки пищи. Вследствие этого, начинаются проблемы усвоения крахмала и сахара. Кто злоупотребляет этим салатом, отметит, что на самом деле наблюдаются тяжесть в области живота, эпигастральной области, колики и вздутие. Казалось бы, на это не было причин, но теперь то вы понимаете, в чём кроется проблема.
Можно привести ещё несколько примеров несовместимых продуктов, которые мы употребляем вместе, а потом удивляемся, почему начинаются дискомфорт и боли.
Так врачи не рекомендуют употреблять вместе бананы и молоко, которые часто сейчас совмещают в смузи. Если эти продукты полезны врозь, то вместе тоже могут навредить работе желудка и кишечника.
Причина кроется в том, что на расщепление составляющих этих продуктов, организм затрачивает разное время. И итог - дисбаланс работы желудка и кишечника, которые связаны с выработкой разных ферментов для переработки пищи. Вследствие этого, начинаются проблемы усвоения крахмала и сахара. Кто злоупотребляет этим салатом, отметит, что на самом деле наблюдаются тяжесть в области живота, эпигастральной области, колики и вздутие. Казалось бы, на это не было причин, но теперь то вы понимаете, в чём кроется проблема.
Можно привести ещё несколько примеров несовместимых продуктов, которые мы употребляем вместе, а потом удивляемся, почему начинаются дискомфорт и боли.
Так врачи не рекомендуют употреблять вместе бананы и молоко, которые часто сейчас совмещают в смузи. Если эти продукты полезны врозь, то вместе тоже могут навредить работе желудка и кишечника.
Комментарии
13 июня 2018 года balgyr #
Ученым тоже надо на что то жить и придумывать разные идеи.
Салату из помидоров с огурцом по времени - "воз и маленькая тележка", пока от него думаю еще никто не умер, если конечно не переборщил, используя его для закуски другого продукта.
Завтра напишут, что рыбу с картошкой или рис с жареной свининой вредно есть?(1,5 миллиарда кстати едят и прекрасно размножаютя.
13 июня 2018 года мисс #
12 июня 2018 года Timofey77 #
13 июня 2018 года мисс #
13 июня 2018 года balgyr #
13 июня 2018 года balgyr #
12 июня 2018 года el-ka7 #
13 июня 2018 года мисс #
12 июня 2018 года Ирушенька #
А еще витамин С в томатах - это аскорбиновая кислота, а в огурцах - аскорбиновая. Эти два вещества нейтрализуют полезные действия друг друга. Можно съесть не один килограмм помидоров и при этом не получить порции витамина С, если сочетать их с огурцами. И наоборот.
12 июня 2018 года el-ka7 #
12 июня 2018 года Ирушенька #
13 июня 2018 года мисс #
13 июня 2018 года мисс #
13 июня 2018 года balgyr #
Не я это придумал.
13 июня 2018 года Ирушенька #
13 июня 2018 года balgyr #
Где бы найти этот мед,
13 июня 2018 года Ирушенька #
13 июня 2018 года balgyr #
12 июня 2018 года Ines #
13 июня 2018 года мисс #
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: