• 11 апреля 2018, 14:03
  • 19764

Тефтели в кремово-овощной подливе

Рецепт: Тефтели в кремово-овощной подливе

Вкусные, ароматные, нежные тефтели. Нравятся как детям, так и взрослым. Подлива-отдельная песТня : яркая, овощная, со сливочной ноткой. Тефтели запекаются в духовке сразу, без предварительной обжарки. И польза, и вкус в одном блюде! Угощайтесь!

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из мясного фарша

Ингредиенты для «Тефтели в кремово-овощной подливе»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1216.7 ккал
белки
14.5 г
жиры
5.6 г
углеводы
79 г
100 г блюда
ккал
88.2 ккал
белки
1.1 г
жиры
0.4 г
углеводы
5.7 г

Рецепт «Тефтели в кремово-овощной подливе»:

  • Лук 1 шт нарезать кубиком, морковь натереть на крупной терке. Поставить обжаривать на растительном масле до золотистого цвета. Тем временем в фарш добавить специи. Лук 1 шт натереть на крупной терке, чеснок пропустить через пресс. Вымесить фарш. Рис лучше отварить заранее и остудить.

  • Добавить к фаршу отварной рис и 100 мл кипяченой холодной воды. Хорошо вымесить фарш и оставить его отдохнуть в сторонку минут на 20. К овощам добавить зерна горчицы ( если нет, то 1 ч л готовой горчицы, лучше дижонской), томат пасту и примерно 50 мл воды. Огонь убавить и потушить минут 5 овощи с томатом под крышкой. Затем овощи переложить в чашу блендера.

  • Наши овощи пюрировать погружным блендером. Добавить 200 мл кипяченой холодной воды, кинуть щепотку соли. Хорошо размешать подливу и вылить в форму для запекания. Из фарша сделать небольшие тефтельки и выложить в соус. Отправить форму в духовку при 190-200 гр на 30-40 минут.

Приятного аппетита!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Тефтели в кремово-овощной подливе
Рецепт: Тефтели в кремово-овощной подливе

Вкусные, ароматные, нежные тефтели. Нравятся как детям, так и взрослым. Подлива-отдельная песТня : яркая, овощная, со сливочной ноткой. Тефтели запекаются в духовке сразу, без предварительной обжарки. И польза, и вкус в одном блюде! Угощайтесь!

Ингредиенты для «Тефтели в кремово-овощной подливе»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Тефтели в кремово-овощной подливе» от приготовивших (10)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Олечка, отличные тефтели! Подлива сливочная и очень вкусная! Спасибо большое за рецепт!
Вкуснейший соус! Отличные тефтели! Благодарю за рецепт!
СПАСИБО ЗА ДОВЕРИЕ И ВКУСНУЮ ФОТО УЛИКУ НЕВЕРОЯТНО ПРИЯТНО УВИДЕТЬ КРАСОТУ НА СТРАНИЧКЕ ЕЩЕ И ТАКУЮ АППЕТИТНУЮ НА ЗДОРОВЬЕ И ГОТОВЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ
Опять фотку забыла вставить в сообщение
спасибо моя хорошая за столь теплые слова и высокую оценку очень рада, что рецепт пригодился и не разочаровал. Готовь с удовольствием
Спасибо Оленька!
Оленька, я снова у тебя в гостях! Тефтели мы очень любим, приготовила и в твоём варианте! Очень вкусные Фарша уж очень много получилось и часть тефтелей готовила уже во второй заход Подливка вкуснейшая, остались все довольны! Большое спасибо за рецепт, дорогая!
Восхитительные тефтели , соус очень нам понравился ! Всё в нашем вкусе , спасибо Олечка!
Спасибо огромное за столь душевный отзыв и вкусную фото улику мне очень приятно, что рецепт пришёлся по душе готовь с удовольствием
Спасибо Оля, с Наступающим!
Очень понравились тефтельки. Вкус необычный)
Спасибо за рецепт!
спасибо за доверие
Вкуснейшие тефиельки!Соус чудесный!Легкие,ароматные,не оторваться!
Спасибо моя хорошая за столь позитивный отзыв , доверие и вкусную фото улику . Очень приятно что воспользовалась рецептом и он не разочаровал . На здоровье и готовь с удовольствием
Спасибочки!!!
Спасибо за замечательный тефтели. Соус делаю по Вашему рецепту первый раз. Запекала в мультиварке. Получилось очень вкусно!
На здоровье
Очень вкусные тефтели и соус великолепный.Спасибо большое за рецепт
Светик, отличные тефтели ты приготовила!
Светик, спасибо за внимание
Ответ для svetik5552
Спасибо за доверие и вкусную фото улику на здоровье
Вчера приготовила, спасибо, очень просто и очень вкусно! делала из куриного фарша (грудка+бедро), думала расползутся тефтели, ничего подобного! Отличный рецепт, в овощи добавляла еще красный перец сладкий.
На здоровье
Оленька, я с огромной благодарностью за вкуснейшие тефтели! У меня небольшой сбой случился. Я количество увеличивала в два раза, а воду в соус, лошара, добавила по норме. Подлива получилась густой. В следующий раз буду внимательнее. Тефтели очень вкусные, пропитанные. Соус из ничего такой нежный шелковистый и сливочный. Приправы все по делу, добавили вкусовую гамму. Огромное спасибо за замечательный рецепт!
Иришечка восхитительные тефтельки
Танечка, спасибо огромное за добрые слова!
Ответ для iren0511
Ирина, прекрасные тефтельки, с такой ароматной шубкой!!!
Лилечка, отличнейшие тефтельки! Вкусно, соус отличнейший!
Ответ для iren0511
Спасибо моя хорошая за теплые слова и столь вкусную фото улику . Очень приятно что рецепт понравился и пришелся по душе . На здоровье моя хорошая
Оленька, спасибо тебе еще раз за классные рецепты!
Ответ для iren0511
Ирочка, очень аппетитные и вкусные тефтели!
Лариса, спасибо огромное за добрые слова! Хороши тефтели!
Оленька, спасибо за рецепт . Тефтельки получились суперские. Немного отступила от рецепта(не было риса), поэтому приготовила с булгуром)). Ну очень вкусно . Непременно приготовлю с рисом и выложу фото. Ваши рецепты никогда не подводят. Спасибо!!! И++++++++++++++++++++
Спасибо огромное
Тефтели - супер, соус - супер, рецепт -супер! Спасибо!
Благодарю
Рецепт прелесть, люблю тефтели
Спасибо
Спасибо! Нежно, вкусно и несложно.
Спасибо
Не надо отваривать заранее рис. Он и так приготовится в духовке
Не надо отваривать заранее рис. Он и так приготовится в духовке
лучше отварить, потому что рис впитает весь соус и будет сухо
Все что надо, он впитает из подливки
Ответ для gubrik-2
Каждому свое
Аппетитно и шикарно!!
Спасибо
Спасибо
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки