Мясо со шпинатом это необыкновенно вкусно, к тому же в рецепте подкупает простота приготовления. Незабываемый ужин или обед Вам обеспечены. Мясо будет сочным и изысканным. Шпинат и сыр придадут мясу новизну вкуса, пикантность и оригинальность.
wise1288Поваренок 6 уровня
- 4 октября 2018, 6:38
- 2267
Лангет, запеченный со шпинатом
Ингредиенты для «Лангет, запеченный со шпинатом»:
- Свинина — 700 г
- Приправа (для свинины) — 2 ст. л.
- Базилик — 2 веточ.
- Шпинат — 1 пуч.
- Сыр твердый — 200 г
- Сметана — 200 г
- Соль — 0.5 ч. л.
- Масло растительное — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2623.9 ккал |
белки
162.9 г |
жиры
211.7 г |
углеводы
16 г |
| Порции | |||
| ккал 1312 ккал |
белки 81.5 г |
жиры 105.9 г |
углеводы 8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 215.1 ккал |
белки 13.4 г |
жиры 17.4 г |
углеводы 1.3 г |
Рецепт «Лангет, запеченный со шпинатом»:
-
Мясо для лангета нарезать длинными и не толстыми кусками, похожими на язычки, посыпать приправой и хорошо отбить.
-
Ароматизировать нарезанными листиками базилика.
-
Для равномерности маринования скрутить мясо рулетиками. Мариновать не менее 30 минут.
-
Тем временем подготовить листики шпината. Духовку поставить разогреваться до 200 градусов.
-
Достать мясо, противень застелить фольгой (бумагой для выпечки), смазать растительным маслом. Положить мясо на противень.
-
Листики шпината порезать ленточками, посолить, заправить сметаной. На мясо нанести приготовленный шпинат.
-
Сыр нашинковать и положить на шпинат.
-
Запекаем мясо в духовке при температуре 200 градусов 20 минут. Подаем в горячем виде. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 октября 2018 года Анастасия АГ #
5 октября 2018 года wise1288 # (автор рецепта)
4 октября 2018 года Ирушенька #
5 октября 2018 года wise1288 # (автор рецепта)
4 октября 2018 года Коршунова Светлана #
4 октября 2018 года wise1288 # (автор рецепта)
4 октября 2018 года balgyr #
Очень аппетитно.
Забираю.
4 октября 2018 года wise1288 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: