Завтрак на быструю руку, сытный, все съели, даже сфотографировать не успела.
Еленка77Поваренок 1 уровня
- 22 декабря 2009, 11:04
- 2878
Завтрак "Картофельное солнце"
Ингредиенты для «Завтрак "Картофельное солнце"»:
- Картофель (средний) — 3-4 шт
- Яйцо куриное — 2-3 шт
- Сыр твердый (по желанию)
- Зелень (по желанию)
- Колбаса (по желанию)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
515.9 ккал |
белки
21.8 г |
жиры
12.4 г |
углеводы
77.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 103.2 ккал |
белки 4.4 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 15.5 г |
Рецепт «Завтрак "Картофельное солнце"»:
Чистим сырую картошку и трем на терке, выкладываем на сковороду с подсолнечным маслом, сплошным слоем. Даем поджариться, солим и переворачиваем (самый ответственный момент) немного поджариваем с другой стороны и заливаем взбитыми яйцами с сыром, под крышку и до готовности.
Если в холодильнике есть колбаска, можно перед заливкой выложить сверху на картофель, а потом залить яйцом. Можно без сыра. Кто как любит.
Если в холодильнике есть колбаска, можно перед заливкой выложить сверху на картофель, а потом залить яйцом. Можно без сыра. Кто как любит.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
28 мая 2010 года Berna1 #
28 мая 2010 года Еленка77 # (автор рецепта)
24 февраля 2010 года Светун #
26 декабря 2009 года руська #
26 декабря 2009 года Еленка77 # (автор рецепта)
22 декабря 2009 года Norma #
22 декабря 2009 года OLGA_BOSS #
22 декабря 2009 года FLAVE #
22 декабря 2009 года smirn deleted #
22 декабря 2009 года Еленка77 # (автор рецепта)
22 декабря 2009 года Анири #
22 декабря 2009 года Еленка77 # (автор рецепта)
22 декабря 2009 года Елена 95 #
22 декабря 2009 года ирина66 #
22 декабря 2009 года Еленка77 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: