роллы по-русски
mkkandyyПоваренок 2 уровня
- 31 января 2010, 23:50
- 6008
Роллы
Ингредиенты для «Роллы»:
- Яйцо куриное — 5 шт
- Рис — 0,5 стак.
- Рыба (лосось, семга, форель слабосоленые) — 200-300 г
- Сыр сливочный (Филадельфия) — 150 г
- Имбирь (для любителей)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1128.6 ккал |
белки
78.1 г |
жиры
85.5 г |
углеводы
8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 179.1 ккал |
белки 12.4 г |
жиры 13.6 г |
углеводы 1.3 г |
Рецепт «Роллы»:
-
Жарим тонкие блинчики омлета из яиц и специй по вкусу.
На омлетный блин выкладываем рис (тонко), смазываем сыром,
рыбку - полосочками и имбирь по вкусу.
Сворачиваем в рулет и режем порционно.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 марта 2010 года Odru #
13 февраля 2010 года mkkandyy # (автор рецепта)
2 февраля 2010 года hvostiktv #
1 февраля 2010 года dog-rose # (модератор)
1 февраля 2010 года tvim #
1 февраля 2010 года kleo8080 #
1 февраля 2010 года May_Be #
13 февраля 2010 года mkkandyy # (автор рецепта)
1 февраля 2010 года ирина66 #
1 февраля 2010 года Ленчик #
1 февраля 2010 года Мария По #
1 февраля 2010 года мисс #
1 февраля 2010 года Eva Grimm #
1 февраля 2010 года mkkandyy # (автор рецепта)
1 февраля 2010 года почемучка #
1 февраля 2010 года почемучка #
1 февраля 2010 года Halynka #
13 февраля 2010 года mkkandyy # (автор рецепта)
1 февраля 2010 года Halynka #
1 февраля 2010 года Olyushka_M #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: