Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

ШахзодаПоваренок 5 уровня

8 апреля 2013, 0:59
4252

Скумбрия с зеленым горошком

Рецепт от Юлии Высоцкой. Нежная, вкусная скумбрия в томатном соусе с зеленым горошком. Для приготовления этого блюда не нужно много времени.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Кухня: Итальянская

Ингредиенты для «Скумбрия с зеленым горошком»:

Скумбрия — 1 шт
Горошек зеленый — 3 ст. л.
Лук репчатый — 1 шт
Соус (томатный) — 150 г
Петрушка — 1 ст. л.
Масло оливковое — 2 ст. л.
Масло сливочное — 1 ст. л.
Соль (морская по вкусу)
Перец черный (по вкусу)

Время приготовления: 35 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1510 ккал	белки 131.4 г	жиры 101.4 г	углеводы 19.2 г
100 г блюда
ккал 167.8 ккал	белки 14.6 г	жиры 11.3 г	углеводы 2.1 г

Рецепт «Скумбрия с зеленым горошком»:

Рыбу очистить, промыть и нарезать на кусочки. Посолить, поперчить по вкусу.
Лук нарезать полукольцами
В сковороде разогреть сливочное и оливковое масло и обжарить слегка лук. Выложить в сковороду к обжаренному луку рыбу и жарить ее по 1–2 минуты с каждой стороны, затем добавить зеленый горошек, петрушку
Рыбу полить томатным соусом и готовить на медленном огне под крышкой до готовности.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Весна в Италии" На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: второе рыба

Вкусы: томатный рыбный томамтный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/73761/]Скумбрия с зеленым горошком[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/73761/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/07/37/124712_87705-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Рецепт от Юлии Высоцкой. Нежная, вкусная скумбрия в томатном соусе с зеленым горошком. Для приготовления этого блюда не нужно много времени.

Ингредиенты: Скумбрия, Горошек зеленый, Лук репчатый, Соус, Петрушка, Масло оливковое, Масло сливочное, Соль, Перец черный.
Тэги: второе, рыба.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Скумбрия с зеленым горошком
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/07/37/124712_87705-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Скумбрия с зеленым горошком" title="Рецепт: Скумбрия с зеленым горошком"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Рецепт от Юлии Высоцкой. Нежная, вкусная скумбрия в томатном соусе с зеленым горошком. Для приготовления этого блюда не нужно много времени.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Скумбрия с зеленым горошком»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6013">Скумбрия</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1695">Соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/52/">рыба</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/73761/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Скумбрия с зеленым горошком

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Скумбрия с зеленым горошком»:

Скумбрия Горошек зеленый Лук репчатый Соус Петрушка Масло оливковое Масло сливочное Соль Перец черный

Тэги: второе, рыба

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

326

Салат "Свекла и Ко"

54
326
23863

568

Жюльен в болгарском перце

26
568
7461

685

Шоколадные конфеты из фасоли

70
685
12779

Фотографии «Скумбрия с зеленым горошком» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

14 февраля 2023 года xoxlova1972 #

[+5]

Превосходный результат. Горошек брала замороженный. Благодарю за рецепт, скумбрия получилась вкусная.

9 апреля 2013 года AnnaSi #

Вкуснотища!

9 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)

Спасибо,Анют!

9 апреля 2013 года Кристи7786 #

Вчера прочитала этот рецепт и уже на ужин приготовила (из 2-х скумбрий). Получилось очень вкусно!!! всем рекомендую. Спасибо автору!!!

9 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)

Очень приятно, что доверились и воспользовались этим рецептом!

8 апреля 2013 года yohoho # (модератор)

укуснячаааа

9 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)

Угощаю

9 апреля 2013 года yohoho # (модератор)

ооо нэ откажусь

9 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)

Ну тогда я налЫваю ,закуска есть

9 апреля 2013 года yohoho # (модератор)

пффф, конеха, семки

8 апреля 2013 года moor #

какая рыбка .... загляденье...и обьеденье..

9 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)

Спасибо,Ирочка!

8 апреля 2013 года chudo #

очень вкусная рыбка

8 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)

угощаю

8 апреля 2013 года barska #

Вкусная рыбка!

8 апреля 2013 года Гусеница Тютюша #

Анечка - очень вкусно

8 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)

8 апреля 2013 года Olena731 #

Согласна! Рыбка в томатном соусе - это всегда здорово!!! +!!!

8 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)

Спасибо!!!!Да, вкусный вариант приготовления скумбрии.. а с картошечкой-вообще сказка!

8 апреля 2013 года lubashka55 #

Люблю рыбку в томате.

8 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)

Спасибо,Люба!Угощайтесь

8 апреля 2013 года Bryngilda deleted #

Анечка, хороша рыбка!

8 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)

Спасибо,Марина!

8 апреля 2013 года Nadezhdochka #

Люблю рыбку в томате, это очень вкусно! +++ тебе , Анечка!

8 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)

Спасибо

8 апреля 2013 года Ninzonka #

Вкусно!!!

8 апреля 2013 года Шахзода # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Скумбрия с зеленым горошком

Ингредиенты для «Скумбрия с зеленым горошком»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Скумбрия с зеленым горошком»:

Похожие рецепты

Рыбные котлеты "Чумовые"

Пикантная семга

Осенняя щука, запеченная с овощами и манго

Треска с картофелем и луком

Щука в чесночно-сливочном соусе

Рыбные котлеты-кексы

Семга под сливочно-винным соусом

Жюльен из красного окуня с крышечками из слоеного теста

Рыбные колбаски под лимонно-мятным соусом

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Свекла и Ко"

Жюльен в болгарском перце

Шоколадные конфеты из фасоли

Фотографии «Скумбрия с зеленым горошком» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V491 "Нортон 6х7"

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V405 "Кэри"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!