• 2 ноября 2014, 16:32
  • 6194

Целебные напитки от простуды

Целебные напитки от простуды
Похолодало... Простуда может нагрянуть в самый неподходящий момент. Именно поэтому решила опубликовать совет с напитками от простудных заболеваний и для укрепления нашего организма холодными осенними вечерами.
1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились, первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай, в который добавьте 1 ч. л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток, чтобы сохранить их полезные вещества

2. Малиновый чай с цветками липы. Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут. Если ягод малины нет, подойдет малиновое варенье.

3. Шиповниковый чай. Не для кого не секрет, что шиповник - идеальный источник витамина С. Измельченные сухие плоды шиповника (3ст. л), залейте 0,5 л кипятка и оставьте в термосе на ночь. Утром процедите и пейте 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

4. Морс клюквенный или брусничный. Клюква и брусника - это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. Для приготовления морса разотрите ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст. л. смеси залейте 0,5 литрами теплой воды.

5. Горячее молоко с минеральной водой. Если у вас появился кашель, приготовьте горячее молоко с щелочной водой (Боржоми). Данный напиток будет способствовать отхождению мокрот.

6. Молоко с чесноком. Это экстренное средство поможет вам встать на ноги за одну ночь. В теплое молоко нужно добавить 10 капель сока чеснока, и выпить на ночь.

7. Компот из сухофруктов. Проверенное и всем известное с детства средство Отвар из сухофруктов обладает общеукрепляющим и смягчающим действием при простуде.100 г сухофруктов перебрать, крупные фрукты нарезать. Все сухофрукты тщательно промыть в теплой воде. Сначала варить яблоки и груши до мягкости в течение 30 мин, добавив сахар (3 ст. л. на 1 л воды), затем урюк и чернослив, и под конец за 5 мин до окончания варки добавить изюм и курагу. В готовый компот можно добавить сок лимона или апельсина, мед.

8. Имбирный чай с лимоном. Поможет в холодные осенние дни, укрепит иммунитет, и повысит вашу работоспособность.1 стакан горячей воды смешать с 1 ст. л. меда, 1 ст. л. сока лимона, 0,5 ч. л. измельченного имбирного корня и щепоткой корицы. Можно добавить в чай немного сухих измельченных листьев мяты.

9. Глинтвейн. Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток! Смешать пряности, добавить 100 мл воды, довести до кипения, снять с огня, настоять 10 мин. Процедить. Нарезать апельсин кружочками. Смешать вино, отвар, сахар и дольки апельсина. Все довести до кипения, но не кипятить! В глинтвейн можно добавлять также мед, яблоки, изюм. Подавать горячим. Пить лучше на ночь, чтобы сразу в постель, а в ноги положить теплую грелочку.

10. Ромашковый чай. Ромашка - мягкое противовоспалительное средство. В сочетании с липой и медом является хорошим противопростудным средством. Приготовление чая: взять по 1 ч. л. цветков ромашки и цветков липы, заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Можно добавить мед.

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии

Спасибо за советы! Как раз лежим всей семьей болеем!
Выздоравливайте!!!
Спасибо! Стараемся!
девушки в позапрошлом году была во Владимире и Суздале купила там Сбитень - безалкогольную настойку, которую надо было добавлять в чай (ну или в алкоголь тоже неплохо) - продавалась в маленьких таких бутылочках. Помогала от простуды тут же - только пару чашек чая выпьешь - болезнь как рукой снимало. И не только у меня. Попасть еще раз во Владимир не получилось - но хотелось бы знать рецепт этой самой настойки-сиропа. Если кто в курсе напишите пожалуйста!
Кстати глинтвейн тоже обожаю. А еще очень хорошо от простуды редьку черную натереть, смешать с лимоном и дать настоятся сутки - и пить по паре столовых ложек в день.
Ммм... компотик из сухофруктов... обожаю. И глинтвейн тоже!
Как похолодало на кухонном столе всегда стоит термос с имбирным чаем с лимоном.Наливаешь в чашку,добавляешь ложку мёда и наслаждаешься)))) И вкусно и реально полезно!
Спасибо большое! Отличный совет, как раз то, что мне нужно, для повышения иммунитета. Буквально вчера посоветовали молоко и сок чеснока
Совет своевременный.... спасибо за подсказку.....
Спасибо большое. Очень пригодилось!
И от меня спасибо большое! Вроде всё знакомо, а вот когда под рукой и в сборке, так и пользоваться удобнее
Замечательные напитки! Как раз то, что надо в это время года. Да и зима впереди. Спасибо большое!
Наверх

Оставить комментарий

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Поиск по сайту

Наши рассылки