МИНИ - ОТЧЁТ 31!!!
Доброго дня 
дорогие мои Поварятки 
я к Вам с мини-отчётом.В нём будет всего одно блюдо 
салатик...
Всё по порядку.Наткнулась я на этот рецептик
и знаете .как это бывает ХОЧУ 
не могу как хочу....
Это салатик с ростками зелёной гречки.Но где же её взять?
Пробежавшись 
по супермаркетам.как назло я ничего не нашла 
...я не падала духом 
и купила крупу зелёной гречки .которую решила прорастить..... 
Посмотрите.что у меня получилось!!!
Салатик получился очень вкусным. сочным.свежим.ярким и самое главное полезным....муж смотрел на все мои движения(проращивание!)с недоверием.но салатик всё же попробовал и ему понравилось и самое интересное.что остатки ростков он схомякал сам.как семечки ...
Вообщем рекомендую приготовить это действительно вкусно и полезно!!!
Салат с ростками зеленой гречки "Спортивный" от Мариночки - Bryngilda deleted к сожалению страницы Марины нет но за рецепт салатика 
ей огромное спасибо!!!
https://www.povarenok.ru/recipes/show/71416/
Расскажу как я проращивала гречку.может кому пригодится!!!
Выбирая емкость для процедуры, учитывайте увеличение продукта в объеме в 1,5 раза. Для удобства первый раз крупу можно проращивать в дуршлаге – так значительно комфортнее ее промывать в процессе подготовки.
Продукт необходимо поместить в банку, миску или другую емкость с жидкостью из расчета на 1 стакан крупы – 3 стакана воды. В первой воде зерна должны оставаться не более 1,5 часа, чтобы напитаться влагой, но не скиснуть.
Затем воду сливают, подвергая зерна процедуре повторного мытья до получения прозрачной воды. В процессе можно удалить всплывшие зерна, из которых не будет ростков.
После чего гречку заливают водой на более длительный срок (от 4 до 10 часов). При этом гречку необходимо периодически перемешивать, при необходимости промывать, менять воду, не допуская застаивания или появления слизи в крупе.
Традиционно гречку принято оставлять на ночь – в этом случае уже утром можно получить готовый к употреблению и полезный продукт. Но следует учитывать, что разным зернам для проращивания может понадобиться разное время: от 8 до 24 часов.
Хранить уже пророщенные зерна можно не более 5 суток в холодильнике!!!
Спасибо всем кто заглянул в гости!!!
дорогие мои Поварятки я к Вам с мини-отчётом.В нём будет всего одно блюдо салатик...Всё по порядку.Наткнулась я на этот рецептик
и знаете .как это бывает ХОЧУ не могу как хочу....Это салатик с ростками зелёной гречки.Но где же её взять?
Пробежавшись по супермаркетам.как назло я ничего не нашла ...я не падала духом и купила крупу зелёной гречки .которую решила прорастить..... Посмотрите.что у меня получилось!!!
Салатик получился очень вкусным. сочным.свежим.ярким и самое главное полезным....муж смотрел на все мои движения(проращивание!)с недоверием.но салатик всё же попробовал
и ему понравилось и самое интересное.что остатки ростков он схомякал сам.как семечки ... Вообщем рекомендую приготовить
это действительно вкусно и полезно!!!
Салат с ростками зеленой гречки "Спортивный" от Мариночки - Bryngilda deleted к сожалению страницы Марины нет
но за рецепт салатика ей огромное спасибо!!!
https://www.povarenok.ru/recipes/show/71416/
Расскажу как я проращивала гречку.может кому пригодится!!!
Выбирая емкость для процедуры, учитывайте увеличение продукта в объеме в 1,5 раза. Для удобства первый раз крупу можно проращивать в дуршлаге – так значительно комфортнее ее промывать в процессе подготовки.
Продукт необходимо поместить в банку, миску или другую емкость с жидкостью из расчета на 1 стакан крупы – 3 стакана воды. В первой воде зерна должны оставаться не более 1,5 часа, чтобы напитаться влагой, но не скиснуть.
Затем воду сливают, подвергая зерна процедуре повторного мытья до получения прозрачной воды. В процессе можно удалить всплывшие зерна, из которых не будет ростков.
После чего гречку заливают водой на более длительный срок (от 4 до 10 часов). При этом гречку необходимо периодически перемешивать, при необходимости промывать, менять воду, не допуская застаивания или появления слизи в крупе.
Традиционно гречку принято оставлять на ночь – в этом случае уже утром можно получить готовый к употреблению и полезный продукт. Но следует учитывать, что разным зернам для проращивания может понадобиться разное время: от 8 до 24 часов.
Хранить уже пророщенные зерна можно не более 5 суток в холодильнике!!!
Спасибо всем кто заглянул в гости!!!
- +41
- 42
- 336
- 13 марта 2020, 22:20
Комментарии
24 мая 2021 года Olga_Alexandrovna_B #
24 мая 2021 года топиарий #
17 марта 2020 года wise1288 #
17 марта 2020 года топиарий #
17 марта 2020 года inna_2107 #
17 марта 2020 года топиарий #
16 марта 2020 года Vicentina #
16 марта 2020 года топиарий #
15 марта 2020 года zuravlik #
16 марта 2020 года топиарий #
15 марта 2020 года Демурия #
15 марта 2020 года топиарий #
15 марта 2020 года Т-пушка #
15 марта 2020 года Ирушенька #
15 марта 2020 года топиарий #
14 марта 2020 года акчуч #
14 марта 2020 года топиарий #
14 марта 2020 года Valushka2003 #
14 марта 2020 года топиарий #
14 марта 2020 года mzaharka #
14 марта 2020 года топиарий #
14 марта 2020 года Kuss #
14 марта 2020 года топиарий #
14 марта 2020 года jannasimf #
14 марта 2020 года топиарий #
14 марта 2020 года Люда-Людмила #
14 марта 2020 года топиарий #
14 марта 2020 года топиарий #
14 марта 2020 года Наталья Щучкина #
14 марта 2020 года топиарий #
14 марта 2020 года lelika # (модератор)
14 марта 2020 года топиарий #
14 марта 2020 года galina27 1967 #
14 марта 2020 года топиарий #
14 марта 2020 года tatabilga-2015 #
14 марта 2020 года топиарий #
14 марта 2020 года tatabilga-2015 #
14 марта 2020 года топиарий #
14 марта 2020 года tatabilga-2015 #
14 марта 2020 года топиарий #
13 марта 2020 года Pavelia #
С большим интересом прочитала о твоем эксперименте, я тоже люблю порой как-нибудь эдак заморочиться
И как же меня возмущает , что аннулирована страницы Марины!! Я уже высказывалась об этом, но...
Мне очень нравятся ее рецепты, ну и как поваренок она мне весьма симпатична. Я на нее обратила внимание и запомнила еще даже до своей регистрации на сайте.
14 марта 2020 года топиарий #
15 марта 2020 года Ирушенька #
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: