Окара - рецепты

Сортировать по:   
Всего рецептов, включающих Окара: 3

Постная запеканка  

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

Я опять с блюдом из окары. В этот раз запеканочка, в которой обычный фарш я заменила соевым, а для сочности добавила овощи: тыкву, лук, грибы и все это в обрамлении пекинской капустки. В результате сытное и полезное блюдо. Выставляю его на Ваш суд и на конкурс "Постимся с Moulinex".

Окара Майонез Тыква Лук репчатый Шампиньоны Масло растительное Капуста пекинская Приправа Сухари панировочные Горчица

Биточки из окары  

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша

Если в Вашем городе есть завод (или заводик:))по изготовлению соевых продуктов, то окару Вы сможете приобрести без проблем. Биточки сделаны из окары с добавлением овощей. По вкусу биточки напоминают куриные котлетки. Очень нежные, сочные. Я так и не призналась мужу, любителю мяса, не признающему никаких овощных котлет, что в этих биточках нет ни грамма мяса. Муж с удовольствием их поглощал, думая, что это куриные биточки. Ну а я поучаствую в конкурсе "Постимся с Moulinex".

Окара Тыква Морковь Картофель Лук репчатый Чеснок Майонез Соль Перец черный Сухари панировочные Масло растительное

Голубцы из нори "Кореяночка"  

Категория: Закуски Закуски из овощей

Для любителей "остренького" спешу предложить закусочку, которую в нашей семье называют голубцами. Такими "голубцами" можно побаловать себя в будни и подать на праздничный стол. Они отлично разнообразят меню во время Поста и замечательно дополнят меню вегетарианцев. Угощайтесь на здоровье!

Окара Соевый соус Лук репчатый Уксус Морковь Дайкон Имбирь Паприка сладкая Кориандр Орех мускатный Масло растительное Сахар Чеснок Огурец Нори
Дизайн Поваренка обновился!
Обсудить новый дизайн
или
вернуть старый
Если Вас что-то не устраивает в новом дизайне — напишите свои замечания, чтобы мы могли это исправить.

Перейти на старый дизайн
Остаться в новом дизайне

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Где вы собираетесь провести летний отпуск?


Уже 2254 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки